加油
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每當我覺得低落的時候就會對自己喊加油
但是最近我越來越感到對自己憤努
但是喊完之後只覺得心情可能直有在加油那一聲的時候達到平平
之後更是一點的墜落,為甚麼 為甚麼
一直加油 ,明明就已經很努力的我 做到盡力的我,難道還不夠好嗎?
為甚麼一直喊加油 ,難道我真的這麼差嗎?明明就不是
為甚麼要讓自己感到糟糕,為甚麼要一職讓自己難受,為甚麼明明就
已經難受了,還要喊加油,明明該說聲自己已經做得很好了
真的已經是最好的了,讓自己安心的
為甚麼要這樣對自己呢? 我對自己憤怒
從現在開始我自己決定我的心情,我自己決定我要幸福快樂的人生
我決定!不容許誰來一點破壞!包括我自己!
我決定我要過幸福快樂的日子! 我決定就是這樣,不容許懷疑!
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每個人心中都渴望成為特別的人，但在成長過程中，我不斷地失敗。這樣的感受令我迷失了自己，變得討厭自己，討厭這個世界。在這樣的情緒下，我努力證明自己，卻始終無法擺脫自己對自己的不信任。直到我開始告訴自己⋯⋯
為了什麼而活呢 自己的定位點在哪裡呢
好疲憊 好疲勞 全身發抖著 還得繼續向前走 其實我不確定我為什麼要向前了
但是我好想向前 但那是不是長期累積的害怕被淘汰的潛意識呢
會不會其實不是真的我
你們很棒 很了不起 麻煩離我這個廢物遠一點
這是真的距離嗎？
還是不願意理解？
我對專業有要求
每個人都有沮喪低迷的時候，我也不例外，在愛情、尊嚴、自我能力的種種挫敗下，我的心情仿佛跌落了谷底，開始懷疑起自己的能力到底是有多不足才可以讓每個認識我的人都可以噴我，看不起我，不喜歡我，我也漸漸的開始懷疑起我的智商是不從出生那一刻開始就已經是有殘缺的，每個人都想得比我還周到，每個人都做得比我還好，內
有時候不免又感覺自己一直在墜落，究竟什麼時候會見底，好像沒有什麼盡頭。
我開始想，也許我已經在谷底了，只是我一直沒有站起來的力氣，在這個時候，好像最不該做的就是一直責備自己為什麼不趕快振作起來往上爬。
今天比昨天進步一點點的，這已經是很棒的消息了。
在關係當中有沒有試過跟伴侶說過加油呢？不一定是加油，一些鼓勵的說話。當兩個人一起生活，沒有可能樣樣事情也是順利的，當遇到困難時，無論是在工作上或是兩人的關係上，有沒有嘗試鼓勵對方呢？當伴侶對妳說些鼓勵的說話時，你又有無沒接受呢？或是聽到那些加油的說話反而會發脾氣呢？
由於生活圈改變，上班路線不會經過加油站，必須特別繞一下，幾次後，懶癌發作，想想有沒有更便利的方法？
「對！為啥我要等油表見底了才去加油？」「加油沒有最低消費阿！」「而且我自助加油，也不麻煩別人~」一連串的自我對話，改變多年見底再加油的習慣。
每個人心中都渴望成為特別的人，但在成長過程中，我不斷地失敗。這樣的感受令我迷失了自己，變得討厭自己，討厭這個世界。在這樣的情緒下，我努力證明自己，卻始終無法擺脫自己對自己的不信任。直到我開始告訴自己⋯⋯
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