「那什麼時候能做到呢?」不知道。我無助到不行,知道家人在身邊陪伴給予鼓勵,這方面真的很謝謝你們。我徹底難過好久好久,為什麼會這樣其實自己大概是知道原因的,要如何發洩也都是用同樣的方式。今天被不認識的人發現,告訴我別這樣做,要發洩就去找別的事情,例如:看電視、打電動、出門走走⋯等。說認真的,這些一點用處都沒有,當你在敘述這些時,我是根本都不想聽,我覺得很煩。雖然你說看了會心疼,但抱歉,目前我還是只能這樣。