生活沒有動力時的紀錄:柔術第六堂

更新於 2024/06/25閱讀時間約 1 分鐘

2024/06/18

巴西柔術練到第六堂了

課前會熱身,活動關節,練習防禦動作(うけみ)

然後才開始教這節課要學的技術

在練習的那個當下是我可以最專注投入的時刻

開始練習之前手機就會關掉網路、開啟靜音然後丟進背包

於是在上課+自由練習的兩小時之間

可以不用碰手機,可以不被各種紛沓而來的通知打擾

成了我可以最專注在當下的時刻

專注做一件事也成了種療癒

認識動作、嘗試動作、練習動作、熟練動作、思考動作。

前幾天看到一則Threads,發文者說他這些年積極忙碌創業與社群後

在有一個階段性成果的現在,突然覺得能量耗盡與疲乏,然後只想休息。

覺得自己現在也在這個狀態

前幾年為了穩定自己的生活,除了正職之外

空閒時間也汲汲營營地經營社群,再斜槓副業

幾乎是馬不停蹄,日夜兼程的那種

於是現在換來階段性的成果,這個成果我喜歡

然後我也安逸,但是竟然也就沒有動能再前進。

-

理智上我知道現在的狀態離我的最終目標還很遠

我應該繼續前進

但是其他方面,能量上、心情上,情緒上

毫無前進的動力。

-

這個問題應該不是錢的問題

因為很多人即使賺到了錢,還是有動力持續前進

我知道有其他因素驅動他們

我知道每個人有各自的動力

但我還在尋找我的

至於要找多久呢?我也不知道

這件事實在時不時讓我焦躁

但我也知道焦躁沒用

大概就跟《腦筋急轉彎2》的阿焦一樣,在主控台繞轉

就先讓我的心裡的阿焦,舒適地在躺椅上泡茶休息吧

允許自己休息,允許自己停下來思考

即使我不知道要多久,但沒關係,我接受。

謝謝歲月靜好,謝謝有這個生命歷程出現。


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