6/23(日),起床54.1kg,睡前54.6kg,總熱量2,015cal

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

昨天老公說今早要去跑步會叫我起床,今天早上發現他居然自己去了!後來解釋是他有叫我但我沒醒,阿是不會叫到醒喔?超不爽!

早餐-245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

今天沒什麼事,一直想不到去哪溜小孩,剛好我忽然想吃芋圓,提議不然去九份老街?被老公用太難停車打槍。

最後決定先去看看新家,之後要去哪再說吧!車上小孩說好想吃壽司!雖然沒很大意願,但反正也不知要幹嘛,就照他們的提議了。

裝潢中一片狼藉。

裝潢中一片狼藉。

有想把空瑜吊床裝回來,順便問了設計師如果不裝頂樓的話哪裡比較適合,結論是好像哪裡都不適合,然後頂樓明天就要包樑了也沒辦法再裝!覺得傷心QAQ。

天氣有夠悶熱,在沒冷氣的環境待不久,晃了十幾分鐘閃人。

午餐-1015cal

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那個白身魚天麩羅出乎意料地好吃。

那個白身魚天麩羅出乎意料地好吃。

明明沒很想吃,胃口卻不知為何超級好。

最後依慣例需要有甜點壓軸。

點心Part 1—440cal

焦糖爆爆泡芙塔,這角度不知怎麼回事。

焦糖爆爆泡芙塔,這角度不知怎麼回事。

最後四個人吃了兩千多。

吃飽時間來到一點多,老公問接下來要幹嘛?我再次提了九份跟深坑老街都被他打槍。不是阿我提議你都拒絕,那幹嘛問我?我很不爽地抱怨一番之後就睡死,醒來的時候已經在往九份的路上了。

到現場一如老公說的車位難求,最後在老街後面的某公廟旁找到,走小巷進去也算快,運氣不錯。

滿喜歡這裡的氣氛。

滿喜歡這裡的氣氛。

尋覓芋圓到一半,小朋友瞄到店家擺了彈珠台,馬上被吸引過去。我趁他們打彈珠的時候繼續找芋圓店,後來又走了一小段。

點心Part 2—315cal

綜合芋圓冰。

綜合芋圓冰。

芋圓大顆Q彈,吃得出芋頭地瓜香,吃完也不像上次吃手搖店的胃食道逆流嚴重,感覺得出真材實料,唯一的缺點是店內環境略髒亂,但因為是老街也很難要求。

吃完四點多了,沒特別想逛什麼,於是打道回府,找路回去的時候被估狗地圖騙,整個大迷路,太陽超大大人小孩走得滿身大汗,小的大崩潰,但幸好他還願意自己走,不然我應該會抱到中暑,上車之後第一件事是幫他們買喝的補充水份。

回到家大概六點,想想今天熱量應該夠了,晚餐就沒特別吃,結果睡前肚子一直咕咕叫餓到不行,差點衝動訂了饗食天堂,最後一刻想到最近請假太多忍住了。

運動-

無,走那麼遠居然沒破萬。

結論-

其實也不能說沒有運動吧?從老街回車上那趟流的汗量我覺得堪比跑步五公里了,幾乎全身濕有夠誇張,當下真的很怕原地中暑。重點是上車發現底妝居然還維持了八成以上,偉哉定妝噴霧有夠強大!

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中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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