生活提不起勁，是因為失去了自己

❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞

▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。

也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概理解了，因為個人的時間跟精神不多，所以也很學習怎麼過好自己的生活。

▌成就感與興趣造成的熱情誤會

我發現畫圖對我來說是有趣的，但非我所熱愛，

至於怎麼發現自己其實沒有很熱愛這件事？

我是從自己的社群習慣去開始注意到的，平常沒事我真的不會去看多少插畫或圖文，雖然我本來就知道自己對這塊還好，

但沒有畫畫的日子我自然就不會去看了，再加上我開始結合文字跟插畫後才發現比起畫圖，

將自己所學到的事物分享出來才是我最大的熱情，畫圖也很有成就感也很好玩，還有那個未完成的過程會讓我拼命想趕快完成。

但我可能本身還是比較理性，心之所向還是可以直接架構表達的內容吧？

▌重複頓悟

我覺得人在頓悟一個想法概念時不一定有辦法馬上融會貫通，而是在生活中不斷重複意識到同樣的想法，在這樣的反覆發生下，直到真的改變了你這個人。

（可能是開刀的關係，字打到一半肚子突然痛起來嗚嗚）

像是因為早上睡不著滑著新聞突然有所共鳴，想分享一下最近新接觸的概念，在分享的過程中我突然感受到自己熄滅已久的生命動力小火終於產成小燭光🕯️

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才想到阿對！

我就是要做這些事情時，才能看見自己眼中的光，只是我平常生活優先讓給處理各種瑣事，不知不覺讓這些事成為了我生活中的第一要務。

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❝我必須提醒自己就算那些事再重要再緊急，只要不是帶來我生命動力與點亮我眼睛的事都不能是我睡醒所做的第一件事！❞

▌提振士氣的錯誤方法

我甚至有列過沒有動力鬱悶的時候可以做哪些事，但現在回頭看其實很多都是暫時舒緩身心，卻治標佈置本的方式。

像是：聽比較high的歌、跳舞、閱讀、公園走走、看搞笑輕鬆的動畫漫畫。

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這些可以讓我心情好一點、興奮一點、放鬆一點，但終究沒辦法持久，或者在狀態不佳時根本沒用。

對我來說書寫或是分享，也許是最適合我的方法。

▌逃離到虛構故事的世界裡

娛樂可以讓人暫時逃離現實，帶來非「我」的快樂與刺激，但回到現實後虛構的一切已跟我無關，就像電影或是演唱會結束後，總讓人落寞的回到現實世界。

創作與欣賞他人的創作當然也很棒，只要適度就好。

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最近重看東京餐種發現自己的角度不太一樣了，之前說不上來為什麼很喜歡金木，現在理解我大概是對於金木的善良與懦弱還有後來他成為了我不敢成為的一面，而有所共鳴與投射，然後呢？

自我認識是個層層撥開的過程，同時需要不斷的接收新知你才能擁有不同的視角觀點，看見原本看不到的面向，很開心在這些年間我能感受到自己的思想逐步的成長。