馬祖 換宿生活 Part2 雨神迎接

閱讀時間約 2 分鐘
新臺馬輪 奇遇

生平第一次搭夜鋪,要在船上睡覺耶!

候船室內有許多外國面孔,還有國際櫃台,好奇從西岸遊客中心的國際線是去那裡?(上網查了一下,原來是各國郵輪)

帶著極度雀躍的心情排隊上船,在尋找床位過程中莫名和兩個男生同行,其中一個睡在對面上鋪,兩人研究行李要放哪,此時剛剛中途分開的男生也來會合,他們隨口問你會喝酒嗎?我們剛買了一袋。(看見他們袋中的食物)安頓好後,跟著他們去尋找位置,最後只剩船板上濕漉漉座位,夾帶著風雨,看海聊天,想看滿天星空的期望落空了!

他們倆是現役軍人,準備收假,他們開頭第一句話:剛剛我們觀察你很久了!我的內心大驚。在碼頭看到你旁邊有個男生,那是妳男友嗎?他怎麼沒有一起?....

許多時候面對陌生人似乎更能敞開聊感情觀?為何會更加坦然地說?回想和自己的姊妹淘聊天大多都在聊生活與自我覺察,對感情話題真是少之又少,或許也是自己極少關注感情,而現階段卻占生活極大部分,仍在適應中,面對未來走向仍屬未知。

港邊

港邊


歡迎蒞臨 馬祖

經過一夜好眠,下船後和他們兩人揮手示意,感謝昨日零食。將自己轉運到東莒還有一段時間,看著大雨滂沱實在不想拖著行李、撐著傘去閒晃,草草在7-11解決午餐,在候船室記錄心情看著海,大約經過一個小時,生來好動探險的因子被啟動,幫行李找安放處,撐著傘探險去(其實也走不了太遠,因為鞋子會進水),走了一小段去阿兵哥推薦的早餐店看一眼,再去全家逛逛,看見許多高低起伏路段,在台灣除非山坡地或是山區,少有在平地看見這副景象。

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馬祖的離島 東莒

阿兵哥待在馬祖9年,尚未踏上東莒土地,很少有人直接去東莒待這麼多天。好吧!我就是那一個。當初也沒有刻意選定地點,只是換宿計劃剛好在此。自己的走跳生活似乎也衝擊他們的生活觀。

看見在安排從東莒碼頭前往大埔村的交通選擇是由長年不安全感所做的決定-搭計程車(最保險)。如果搭島上幸福巴士,換宿老闆說要速速跳上車,不然車上人數滿了就開走啦!現在回想在澎湖換宿與生活那段隨遇而安的心似乎疏遠了!

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第三周 計畫 延續上一周,寫下每日預定計畫,並隔天製作一道新料理。 [心]檢查哪些方面出現成效、哪些方面沒有效果。允許自己有調整的空間,直到對了為止。不要逼迫自己,對自己寬鬆一點,讓改變自然地、慢慢地發生。 [身]每天或每隔一天做一道新料理,注意季節變化,了解哪些蔬果是當季
第二周 計畫 翻開日誌,開始在每日填上預訂計畫並且實踐 [心]注意在這二十一天過程曾出現那些感受。無論出現何種感受都記錄在阿育吠陀日誌本裡,讓情緒浮現,接著釋放,專注在讓你感覺良好事物上。 [身]閱讀書中第50頁活動範本,展開你的日常活動。
二十一天計畫 以周為單位,第一周目標是添購用品、學幾道菜,好好思考如何執行日常的養生活動。第二周試著在日常生活安插更多阿育吠陀的活動和料理。第三周會發現自己想要持續學習新料理、為早晨活動創造時間和空間,並開始實行同屬日常活動一部分的晚間活動。每一周都被分成身、心、靈三項。
出發前準備 <21天的阿育吠陀自我照顧計畫> 確定現階段人生適合開始一項轉變重大的計畫 使用一本全新的日誌擬訂計畫-阿育吠陀專用的日誌本 檢視目前狀態 設定意象 整理居家環境
阿育吠陀 節錄<阿育吠陀自癒法>書中內容:阿育吠陀常被認為是世上最早出現的醫療體系,擁有五千年的悠久歷史,源自印度,可以全方位照護身心靈。在阿育吠陀療法中,食物就是醫藥。我們應該根據最符合自己獨特需求的方式飲食,方能改善健康、活得長壽,免於病痛之苦。
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