001創傷怪物

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「創傷」不是每個人都想經歷的,很痛苦!很煎熬!很難受!


我有很多的創傷經驗,細數一下,我還真數不出來我有多少的創傷,不管是肢體暴力、語言暴力、精神暴力、性暴力,這些種種的暴力成為我一輩子的創傷,在我小小年紀的時候,就必須全部承受下來。


我怎麼叫、怎麼哭,就是沒有任何一個人能來拯救我、抱著我、承接我,我獨自一人背上一個巨大個怪物「創傷」,它把我壓得好重好重,我根本沒有力氣再走下去。但我知道這隻大怪物勢必會跟著我一輩子,所以我跟它說「沒事的!我願意背著你。」


很多時候,我想擺脫這隻怪物,因為它會時不時的提醒我「你就是這麼糟糕!」、「你就是活該!」,或是拿針刺我,讓我覺得痛,有時又像個炸彈,突然引爆。每每的刺激,都讓我不得不回頭看看它,叫它閉嘴,乖一點,可是它很頑固,從來不會聽我的話。到最後,我都選擇放棄與它對話,因為我知道,它永遠都會不會改變。


有次,它還讓我受不了,我甚至一度把它關在衣櫃裡鎖起來,讓它不要再出來傷害我,結果那段沒有它的日子,我常常忘記我是誰,常常忘記為什麼我會莫名其妙地哭。

隔了好久,我想起了它,我鼓起勇氣打開衣櫃,打開衣櫃的瞬間,它大吼大叫,對我抓狂般的怒罵「為什麼要把我關起來?」「你知道這裡有多黑嗎?」「我好害怕」,它開始哭了一起來,我看著它,也跟著哭了「對不起!因為我那時還太脆弱,而你對我的負擔太大,我不得不把你關起來!請原諒我」


它很生氣,用了很多很多的能量,在我面前引爆,結果我當場死亡,被送去醫院加護病房搶救,還好醫師很給力,把我救活了!


它嚇到了!它在我的病床邊哭個不停「對不起!對不起!你不要死,沒有你,我該怎麼辦?」,我醒來的那天看見了它,跟它說「沒事啦!你要乖乖的喔!一起努力好嗎?我還是會陪著你」


後來,時間一年一年的過去,它跟了我好久,不知不覺發現它體重變輕了,不知道是不是我不愛理它的緣故,還是我這個主人長大了,比較有體力背著它,而且它也變得不愛講話,只會講幾句「你不要忘記我喔!」,讓我知道它的存在,更不會像過去一樣,使我不舒服,它變得溫馴,變得安逸。

現在,我發現它沒有我想像中的可怕,它也變得很懂事,而我仍會笑著看著它。



謝謝你!創傷怪物,沒有你,我也不會成長,你不是我的負擔,你是我的朋友。讓我學習到你是我人生中最重要的一部分。

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精神疾病的抗病點滴
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