每年這時都要吃好多好多的馬祖淡菜
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每年這時都要吃好多好多的馬祖淡菜

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

每年6月到中秋節左右是馬祖淡菜盛產時期,7月正對時—既肥美又鮮甜。吃淡菜時讓我回想起2020年跟男友兩人在馬祖旅遊的快樂回憶。實情是他抽到「金馬獎」我跑去探親之名行觀光之實,據說他中獎的當下後面的人都歡呼了,哈哈。

當時正好碰上疫情,小三通沒有開放的緣故,路上幾乎沒有觀光客,我們去海邊甚至還享受到2人包場的福利!

那也是我第一次看到藍眼淚,在洞穴裡面手一揮海面閃現此起彼落的藍光點,是一生難忘的奇妙美景,當下想像自己就是哈利波特手持魔杖施展法術。

相對於便利的南竿,我更喜歡北竿的氛圍,北竿是我會思念、想再登島玩一遍的地方。即使過了4年,民宿老闆自帶鬆弛的生活態度還是令我印象深刻,就連他們養的黃金獵犬也有相同的氣質,每天還會自己去海邊玩。


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每年的此時一個人都可以吃掉好幾斤的淡菜呢!

因為食材很新鮮,簡單煮就很好吃,麻煩在料理前的清洗,花快1小時的清理10分鐘就會吃完,妥妥的勞力轉換率低的活,但Q彈的新鮮淡菜不是冷凍淡菜可以比擬的!

食材▼

  • 馬祖淡菜2.5kg
  • 洋蔥半顆
  • 蒜頭6瓣
  • 乾辣椒2支
  • 白酒100ml
  • 香菜1把(因為我手邊沒有香草🤣)

做法▼

  1. 從海邊採摘下來直送台灣的新鮮淡菜,還是活的喔!用鋼絲球和小刀盡所能將貝殼刷乾淨
  2. 貝殼裡面夾著的觸鬚是它們呼吸的地方,拔掉後生命會開始倒數計時,不可放太久才料理喔!(它們超有活力,很像在跟淡菜拔河)
  3. 用深的鑄鐵鍋加入橄欖油、蒜頭、洋蔥、乾辣椒炒香後,把淡菜放進鍋內,加入100ml白酒,蓋鍋蓋用中火悶5分鐘
  4. 開蓋加入香菜、奶油後再悶1分鐘即可

室友吃完後說:「下禮拜再訂8斤!」







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在我們家都叫鹹稀飯,每次只要媽媽煮這道我鐵定要吃到飽到天靈蓋才會罷休。媽媽會在粥內加菜豆,一個跟四季豆長得很像但口感軟爛的傢伙不得我喜愛。除此之外,濃郁的排骨湯頭揉合海鮮釋放出的鮮美,滋味甜美讓人欲罷不能的一碗接著一碗。
在萬物齊漲的時代大家會如何讓自己手上的資源最大化呢?一日三餐是努力打工人的體力泉源,餐費和營養兩者間是具有挑戰性的取捨。當然能找到兩者兼顧的選擇是最好的,還是得好好吃飯才有奮鬥的力量。(走向突變成競選台詞)
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在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
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