蛹化成蝶:學會善待自己與信任生命的力量

更新於 2024/08/08閱讀時間約 1 分鐘
raw-image
raw-image

這兩週,我發現柑橘樹上有五、六隻的鳳蝶毛毛蟲寶寶。但不幸的是,有好幾隻被攻擊,或者被鳥吃死掉了。我很心疼這些孩子們都沒來得及長大,剩下的最後一隻寶寶,我從早到晚都會去巡視,並且把牠放在一個不容易被攻擊的地方,細心地照顧著牠。這兩天,這孩子終於化為蛹,正等待著羽化成為漂亮的鳳蝶。我很感謝牠,讓我看見如此蓬勃的生命力。

當我看到其他毛毛蟲寶寶被攻擊時,這讓我想到了自己。因為我也時常在批評自己、攻擊著自己。就像那些毛毛蟲寶寶,我的內心也常常遭受到打擊,有時是來自外界的,有時是我自己對自己對苛責與否定。

然而,這最後一隻毛毛蟲寶寶的堅韌和努力,讓我深受啟發。牠經歷了種種困難,比如如何躲過天敵的眼睛,但依然堅持下來,終於化蛹,迎接新的生命階段。這不正是我應該學習的精神嗎?

我想,或許我也應該像這隻毛毛蟲寶寶一樣,給自己更多的耐心和愛護。當我感到自我批評和內心攻擊時,應該提醒自己,即使經歷困難和挫折,我依然有著強大的生命力和潛力,相信自己的能力,並且相信未來會有美好的改變。

每當我感到沮喪和失落時,我會想起這隻毛蟲寶寶,牠給了我無限的勇氣與希望。就像牠最終會化蛹成蝶,我也會在自我接納和成長中,迎來屬於我的美麗蛻變。

最後,我想對自己和所有正在經歷困難的人說,無論遇到多少調整和打擊,都不要放棄。我們的內心就像這隻堅韌的毛蟲寶寶,只要給自己足夠的時間和耐心,我們終將化蛹成蝶,展翅高飛。
讓我們一起學會善待自己,感謝那些困難和挫折,因為它們使我們更加堅強。相信生命的美好,每一個我們內心的小毛毛蟲,最終都會成為美麗的鳳蝶。

感謝陽台觀察者的建議,這孩子才能夠如此順利的成長^^,在牠化為蝴蝶之前我會好好保護牠❤️

未來目標想當一名助人工作者,其實是想透過平台寫些甚麼所以也沒有特定的方向,僅僅是想要寫給自己看,看看自己能做到甚麼程度,若格友喜歡,自己也會感受到支持與鼓勵的! 親愛的你,好嗎?在人生過程當中,有許多的挑戰與壓力,而使這趟旅程添加了許多的困難議題與困惑,你在這趟旅程當中尋找到屬於自己的力量與智慧了嗎?
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
對自己的內心進行一次溫柔的對話,不要過於苛刻。體察自己的心情,並給予自己溫柔和支持。我們一起來看看自己,好嗎?
當我們勇敢直視自己的內在,接納黑暗,並學會從中獲得力量,我們才能真正找到屬於自己的道路。這篇文章描述了作者透過畫圖的過程,從黑暗中發現了新的顏色、新的感覺,並認識自己的過程。
我來介紹我家毛孩當中的另外一個成員,她的名字叫做糖糖,有7公斤重,骨架較粗,比一般路上看到的馬爾還要大一倍左右吧!我跟你們說喲!糖糖抱起來超級療癒,她身體超級軟,怎麼揉她搓她都沒關係她都任你用,而且抱起來佔了半個身體,缺點是抱久了手會痠就是了哈哈哈😆⋯⋯ 2.3年前有一次她突然不吃不喝,後來帶去
以操作制約的觀點解釋迷信為何會發生。 操作制約(operant condition)是一種學習過程,指有機體學會某些操作緩解的行為,學會特定行為以達到特別目的,也就是通過強化和懲罰來改變行為,此理論是由B.F. Skinner提出。強調行為的結果對未來的影響。從操作制約的角度來看,迷信行為的發生可
今天騎Youbike 去圖書館還書、拿預約書籍,順便至蝦皮店取貨,因為方向完全相反再加上天氣炎熱懶得走太多路程,因而選擇騎腳踏車。 因本身對於馬路上來來去去的大車小車有點畏懼,所以在騎乘過程當中總是特別小心翼翼,這讓我想到最近讀心理學導論當中的知覺篇章當中有提到一個專有名詞叫做選擇性注意力,在其日
貓咪:我害怕被你拋棄,所以我一直掩飾、隱藏著我的光芒,就只是害怕被你拋棄,因為我需要你的引導與傾聽…. 星星:夜晚的黑暗向你襲來時,你感到快窒息時,你可以「隨時」往上看,我依舊在這邊為你點燃一束光 夜晚,寂靜的天空中,一顆明亮的星星閃爍著,溫柔地注視著大地上的貓咪。貓咪坐在窗邊,耳朵微微抖動
對自己的內心進行一次溫柔的對話,不要過於苛刻。體察自己的心情,並給予自己溫柔和支持。我們一起來看看自己,好嗎?
當我們勇敢直視自己的內在,接納黑暗,並學會從中獲得力量,我們才能真正找到屬於自己的道路。這篇文章描述了作者透過畫圖的過程,從黑暗中發現了新的顏色、新的感覺,並認識自己的過程。
我來介紹我家毛孩當中的另外一個成員,她的名字叫做糖糖,有7公斤重,骨架較粗,比一般路上看到的馬爾還要大一倍左右吧!我跟你們說喲!糖糖抱起來超級療癒,她身體超級軟,怎麼揉她搓她都沒關係她都任你用,而且抱起來佔了半個身體,缺點是抱久了手會痠就是了哈哈哈😆⋯⋯ 2.3年前有一次她突然不吃不喝,後來帶去
以操作制約的觀點解釋迷信為何會發生。 操作制約(operant condition)是一種學習過程,指有機體學會某些操作緩解的行為,學會特定行為以達到特別目的,也就是通過強化和懲罰來改變行為,此理論是由B.F. Skinner提出。強調行為的結果對未來的影響。從操作制約的角度來看,迷信行為的發生可
今天騎Youbike 去圖書館還書、拿預約書籍,順便至蝦皮店取貨,因為方向完全相反再加上天氣炎熱懶得走太多路程,因而選擇騎腳踏車。 因本身對於馬路上來來去去的大車小車有點畏懼,所以在騎乘過程當中總是特別小心翼翼,這讓我想到最近讀心理學導論當中的知覺篇章當中有提到一個專有名詞叫做選擇性注意力,在其日
貓咪:我害怕被你拋棄,所以我一直掩飾、隱藏著我的光芒,就只是害怕被你拋棄,因為我需要你的引導與傾聽…. 星星:夜晚的黑暗向你襲來時,你感到快窒息時,你可以「隨時」往上看,我依舊在這邊為你點燃一束光 夜晚,寂靜的天空中,一顆明亮的星星閃爍著,溫柔地注視著大地上的貓咪。貓咪坐在窗邊,耳朵微微抖動
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
在春天進入大自然介紹生態,最常聽到小姐們的尖叫聲(這不是大自然的聲音啦!),為何會有小姐尖叫呢?不是興奮,是因為一直到處看到毛毛蟲。🤣🤣🤣 那麼,過了春天,毛毛蟲們就羽化成美麗的蝴蝶出來換另一種尖叫聲啦!啊,不是啦,是驚呼聲啦! 所以,今天我們來分享毛毛蟲到變成蝴蝶的一生吧!主要以鳳蝶來做介紹
Thumbnail
學習和成長就像我們的翅膀。當有一天,我們不再依賴外界的支持,而是依靠自己的實力,那才是真正的自由。每次學到新東西或獲得新經驗,就像是在鍛煉自己的翅膀。當這些變成我們的力量時,我們就能自信地面對生活中的挑戰。成長的路上可能有困難,但只有經歷了這些,我們才能真正飛得更高、更遠。讓我們一起努力,展開自己的
Thumbnail
一般稱為寶寶的,總是可愛的。但蝴蝶寶寶不是一般大眾接受的可愛。前陣子陽台老是有蝴蝶飛進飛出,早幾年的我看到會非常驚喜,經過幾次一夜醒來片葉不留的經驗,看到蝴蝶,就知道又有哪棵樹要遭殃了。 這棵白玉蝶上個月才修剪,剪掉的葉子有一片帶著卵,還以為碰巧避開了蟲害。沒想到還留下一隻,都結繭了,也不知道是蛾
Thumbnail
張開雙翅歡迎你 一般說到蝴蝶跟蛾的區分,很常聽到人說:那個停下來時翅膀合起來的,就是蝴蝶;停下時翅膀張開的就是蛾。 但是,你應該也聽過一句話叫:凡事總有例外。所以藍鵲跟大自然一樣,不喜歡跟你說“絕對”唷! 今天就要介紹幾種停下來是張開雙翅,彷彿在張開雙手歡迎你的蛺蝶科的蝴蝶給大家欣賞欣賞牠們的美麗~
Thumbnail
人生的花開花落 都伴著你感恩與否的心 節奏不停的跳躍著不同方向 生物皆有靈性 植物為了生存也會穿牆而活 理由是單純卻是奮勇前行 人有思想具足高度靈性 卻常因煩惱蒙蔽了心靈 碰到困難常生疑惑不解之心 甚至心生恐懼阻礙自己裹足不前 若懂得誠心感恩於我們現有的一切 是
Thumbnail
真正的幸福快樂 是一隻蝴蝶 停在你的肩上
Thumbnail
夢中的蝴蝶 在頭上飛舞 青春的小鳥 在夢中翱翔
Thumbnail
[接受] 天使是你,惡魔也是你 努力是你,懶散也是你 往前是你,休息也是你 成功是你,失敗也是你 喜歡熱鬧是你,需要獨處也是你 想要穩定是你,希望變動也是你 需要依靠是你,想要獨立是你 欣賞自己時是你,討厭自己時也是你 表現很好時是你,爛的一蹋糊塗也是你   沒有矛盾 這
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
在春天進入大自然介紹生態,最常聽到小姐們的尖叫聲(這不是大自然的聲音啦!),為何會有小姐尖叫呢?不是興奮,是因為一直到處看到毛毛蟲。🤣🤣🤣 那麼,過了春天,毛毛蟲們就羽化成美麗的蝴蝶出來換另一種尖叫聲啦!啊,不是啦,是驚呼聲啦! 所以,今天我們來分享毛毛蟲到變成蝴蝶的一生吧!主要以鳳蝶來做介紹
Thumbnail
學習和成長就像我們的翅膀。當有一天,我們不再依賴外界的支持,而是依靠自己的實力,那才是真正的自由。每次學到新東西或獲得新經驗,就像是在鍛煉自己的翅膀。當這些變成我們的力量時,我們就能自信地面對生活中的挑戰。成長的路上可能有困難,但只有經歷了這些,我們才能真正飛得更高、更遠。讓我們一起努力,展開自己的
Thumbnail
一般稱為寶寶的,總是可愛的。但蝴蝶寶寶不是一般大眾接受的可愛。前陣子陽台老是有蝴蝶飛進飛出,早幾年的我看到會非常驚喜,經過幾次一夜醒來片葉不留的經驗,看到蝴蝶,就知道又有哪棵樹要遭殃了。 這棵白玉蝶上個月才修剪,剪掉的葉子有一片帶著卵,還以為碰巧避開了蟲害。沒想到還留下一隻,都結繭了,也不知道是蛾
Thumbnail
張開雙翅歡迎你 一般說到蝴蝶跟蛾的區分,很常聽到人說:那個停下來時翅膀合起來的,就是蝴蝶;停下時翅膀張開的就是蛾。 但是,你應該也聽過一句話叫:凡事總有例外。所以藍鵲跟大自然一樣,不喜歡跟你說“絕對”唷! 今天就要介紹幾種停下來是張開雙翅,彷彿在張開雙手歡迎你的蛺蝶科的蝴蝶給大家欣賞欣賞牠們的美麗~
Thumbnail
人生的花開花落 都伴著你感恩與否的心 節奏不停的跳躍著不同方向 生物皆有靈性 植物為了生存也會穿牆而活 理由是單純卻是奮勇前行 人有思想具足高度靈性 卻常因煩惱蒙蔽了心靈 碰到困難常生疑惑不解之心 甚至心生恐懼阻礙自己裹足不前 若懂得誠心感恩於我們現有的一切 是
Thumbnail
真正的幸福快樂 是一隻蝴蝶 停在你的肩上
Thumbnail
夢中的蝴蝶 在頭上飛舞 青春的小鳥 在夢中翱翔
Thumbnail
[接受] 天使是你,惡魔也是你 努力是你,懶散也是你 往前是你,休息也是你 成功是你,失敗也是你 喜歡熱鬧是你,需要獨處也是你 想要穩定是你,希望變動也是你 需要依靠是你,想要獨立是你 欣賞自己時是你,討厭自己時也是你 表現很好時是你,爛的一蹋糊塗也是你   沒有矛盾 這