秋燥燉個梨

閱讀時間約 1 分鐘

材料

  1. 甘露梨一顆,去皮去核切塊
  2. 白木耳泡發洗淨切剪成適當大小
  3. 紅棗數顆洗淨
  4. 乾燥玫瑰花瓣數片(有機)
  5. 冰糖(依口味添加或許)

作法
將材料1~3加水入鍋燉煮,最後再加入4略煮,
再依嗜甜程度添加冰糖。

完成放涼或冰過,就是道在秋天喝起來很舒服又護肺的甜品啦。

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