最近聽到一個對快樂的定義：
快樂就是在慾望被滿足與未被滿足之間那個恰如其分的甜蜜點滿足之後又開始了下一個追逐 e.g. 年薪有了一百就想要兩百；有了三百就想要五百
可是恰如其分的甜蜜點究竟在哪裡？
這是每個人終其一生都在追尋的答案
只知道它存在過程之中
只知道它只會在知足的前提下產生
如果是這樣
以終為始所創造出來的努力途徑
起點跟終點都不會找到快樂
如果是這樣
期待（未來）越深反而失落感（過去）越重
不在當下就永遠找不到快樂
最後快樂變成很難定義是什麼的一件事情
但至少可以確定
在起始裹足不前與終點停滯下來；
憧憬未來的海市蜃樓或悼念過去的美好時光
都不是大部分人能找到快樂的地方
當初的快樂不是為了讓現在不快樂
現在的不快樂可能讓未來更不快樂
現在的快樂才是真正的快樂
練習感受每個當下的幸福
讓自己離快樂更近一點
