無能

更新於 2024/09/27閱讀時間約 1 分鐘

憂鬱向我襲來的時候總是無聲,常常是在一個平凡的午後,覺得可以出去走走,可是身體懶洋洋的沒有心力去起床、整理自己。

倦怠感很重,做什麼都無能為力,我感覺自己像是病了又或者純粹是不知道如何是好?

怪天氣陰晴不定,可墨爾本一天四季早該習慣,但我的身心好像是在漫長的冬季;冰冷麻木又無情。偶爾需要花點時間喊喊自己的名字,告訴自己:你該回來、該振作起來! 又或許是:不要忘記自己。

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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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    每到晚上,我總是感到特別憂鬱, 這個夜,也是如此, 甚至,心中的煩悶更勝以往。 但和許多身心障礙的朋友一樣, 我們不愛被稱為「生命鬥士」, 如果有得選,我們寧可當個平凡人,
    ※內文許多譬喻,請勿誤會。 最近憂鬱症發作,我不想談發作的原因,因為一談是很長的篇幅,在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。 我有病識感,所以我知道我怎麼了,但是我脫離不了那個深淵,我只想休息...我的心已經好累好累,無奈我還是得上班工作賺錢,因為我還要還債、生活;在這有限的空間時間裡
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    作者分別在憂鬱來臨時紀錄了早上、下午和晚上的情緒狀態。也感謝格友們的支持和陪伴。
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