探索領導力的真正意義: 重新定義領導力與自我成長
幾年前，我總希望遇到一個可以帶我成長的男人，但至今都沒遇到。後來，在靈性圈，事業方面遇到了一個老師，她確實也跟我合作幾次，也特別喜歡我與看好我、認可我的能力與潛能，但我們確實也不太合，最終我離開。現在，我發覺我在尋的或許是內在的力量、是未來的我、是那個智慧，我們的無窮潛力與能力或許只是等著被解鎖激發而已，所以我要找的是並肩而行的人。同時，我們可以從不同人身上學習受到啟發，互相影響著彼此，但不用把誰放在一個pedestal上崇拜，也不用帶著我需要別人來帶我的依賴心態，我們或許沿路上會遇到不同的貴人、不同鼓勵支持你的人、不同的mentor，可能今天是無意間有個人分享的內容、無意間我從店家身上感受到的精神、或從影視作品故事裡面的人物深受啟發、有人給了你機會和資源，一切都是流淌的。這些都是很自然而然的、是平等舒服的，重心在自己身上讓他人來服務我和接收，不在是主體性缺失的索取乞討的姿態。
我在以客人身份去不同店的時候，會遇到不同的店員與服務態度，我也在這之中更加知道何謂服務、我想被如何對待、我是否有被尊重與重視、對方是在介紹產品還是單純推銷? 對方是否聆聽與關注我的需求還是自以為是的推銷、無視客人所需? 對方是在服務讓產品可以真的幫助適合的客人，還是只是為了銷售與業績，出發點與意圖是什麼? 對方是否有良好的界限? 這些都在我們生活中，都可以從中去留意感受的。
何謂領導? 我想成為什麼樣的領導者 ?
掌權者/掌權的上位者 vs 領導者
過往我看見的很多領導形象都是掌權的上位者，我對於領導的印象就停留在做秀或掛名、功勞歸功於一人，你會看明明是團隊大家一起完成的，但往往社會上習慣性放大那個領頭人或是導演主演，只因為他們比較有辨識度就成了有"影響力"與"號召力"，但其實我們人人都有影響力，我們的存在本身 一言一行都是如此，很多時候或許我們忽視了自己的重要性與團隊性的重要，如同我參加活動時遇上突發意外，其中有名工作人員跟我說一句 "他只是個工讀生，他從早站到現在"，我想說你是個工讀生，你們有休息時間，你們確實辛苦，可你們選擇來應徵領薪服務大眾，而我們民眾是來參加活動的，在當下淋了大雨，你們非但沒做什麼應對措施，這名工讀生也剛好之前不在場根本不了解我們等多久且淋了一場大雨，還有這樣的工作態度和我們說話。
這名工作人員是在休息吃飯、雨過後才回來的，一回來不聯繫負責人問清楚接駁車之事 還火上澆油說"自己只是個工讀生，他從早上就開始站了"，這話的意思給我當時的感覺大概就是"我站很久，所以你站一下也沒關係吧"，但問題是你是來上班的，而且你們有椅子和休息時間還領薪水，而我們是來參加活動的，本來不需要在等候接駁車之處等兩小時還淋一場大雨，眼下問題沒解決、沒聯絡到負責人、沒搞清楚接駁車出錯狀況，還來說這樣的話。此外，這名工作人員似乎沒搞清楚，他的重要性和他當前是在代表政府服務人民，我們當下、民眾可以接觸到的人就是你們前線工作人員，遇到這種突發狀況，大家都不樂意，也確實或許不在對方的職責範圍內，但是態度與解決事情的應對方式可以是很不同的，可以聯繫能負責、解決事情的人，而不是和我們說自己早上就開始站了，因為我們的訴求很簡單只是想了解情況: 為何接駁車遲遲不來而已。好在此事件，大家在混亂與不滿之中，仍然情緒穩定沒爆炸，這也算是意外之中的好事。
在這案例中，我才發覺很多時候我們都忽略自己的重要性，不論我們的角色、負責內容如何都同等的重要，所以我就在反饋給主辦單位後，也有了這樣的收穫，我剛開始也會想要不就不反饋了，但這一陣子我發現不反饋我難受啊! 在來反饋除了為我自己發聲之外、表達感受之外，也是幫助店家去留意改善可成長的部份，而我也不會有那麼強烈的埋怨感下次就不想在去那店，所以反饋對自己對他言都是滿滿的收穫。
我也在一次反饋之中被認識的專員鼓勵說，不要害怕反饋或是覺得指名道姓的說出誰沒做好會遭受埋怨報復!! 他說客人的寶貴意見是幫助他們可以提升成長的，我就感覺被理解與安慰到了，因為雖然知道這是我的權利也是一件好的事，但內心總有恐懼與不安，喚起小時候你做一件正確的事，但被父母惡意否定貶低，只因為他自己慫，不敢吭聲、不敢發聲，還在別人背後逼逼議論是非，但真正爭取發聲的時候又假客氣，或是你遇到不公為自己和他人發聲，別人卻給你貼標籤說你愛打小報告、愛告狀，又或是你合情合理合法檢舉，但違規之人還來辱罵你，甚至說你"無聊"、"多管閒事"，破壞秩序有錯在先，不反省自己還要反過來攻擊他人，而這樣的人自己不敢還會來轉頭打壓你、阻止你，將他自己的不安投射到別人身上，試圖阻止。 在《捨不得的星星》ep 29 之中女主要舉報非法交易，但會擔心遭到報復甚至影響到職業前景，而男主對她說“即時你後面的職業生涯可能會有麻煩或影響，但是麻煩並不意味著你不應該做這件事情”
回到政府的活動事件，我就發現前面那個工讀生給我的態度，讓我意識到原來他沒有重視自己存在的重要性! 他當然可以覺得我只是來打一天工的人，或只被分配做指揮交通的工作內容，但這個崗位比想像的還要來的重要，因為前線工作人員是直接與民眾應對的人、直接服務人民的人，當突發狀況發生我們當場能聯繫的也是他們，所以這個工讀生的態度雖然在當場讓我很錯愕，但現在回過頭來看他讓我更加感受到每一個人、每一位工作人員、每一個角色都很重要，大家都很重要，不是因為他是大人物、他是誰才有影響力!!! 當我們去用心感受、留意每個人帶給我們的感覺後會有所不同，從頭腦的觀念到真正感受到，去接收不同人的服務與善意，總會遇到形形色色的人，但總有一些人是態度良好、尊重且細心真誠的
看一個團隊的做事方式、有無秩序、有無良好的溝同渠道和清楚的程序就知道領導是怎樣的人怎麼帶領的。舉個例子，我從市公所主辦活動的工作人員處理突發狀況的情況就發覺，他們聯絡半天都找不到負責人，溝通成本很大，沒有將信息有效的傳遞給相關工作人員，出事時連絡半天都找不到人出來，具體發生的接駁車事件，本是活動前就該協調處理好的，即便真突發狀況，也應有明確負責人保持聯繫通道，有效溝通，並且讓相關工作人員都知道接駁車變動情形，然而此事件前線工作人員完全不知道具體情況是什麼，只是安分守己的做本份工作。我當時就很納悶為何沒有良好的溝通渠道，而溝通成本會這麼大? 果不其然整個部門團隊溝通不暢，在後續也印證，從市公所的這個辦活動的部門來看到上面的市長團隊發現也有溝通不暢的情形，市長本人對祕書工作人員呼之來呼之去的，從交流中一直打斷我說話、問無關緊要的私人問題，而不是全然的認真傾聽在提案內容上，整個流程有些混亂，這也延續到下面我對上位者掌權者的刻板印象
在和市長見面對談的過程之中，市長會時不時打斷我說話問一些無關緊要的問題，感覺在查戶口和面試一般，包含打探專業背景、年齡隱私? 強調年輕? 這時就觸發到我了，因為如果以這社會的價值觀來看年輕，很多人總給我有一種社會新鮮人不被平等對待與尊重，這是不同程度的: 帶有年齡歧視的輕視，在更深一層下去便是俯瞰式打壓，有些人喜歡仗著自己的資歷、身分、輩分、職權來打壓、占便宜。 當我去感受這些情緒時，我就在想如若今天外面那些50、60歲的男性和市長對談，他會問這些問題? 很多冒犯感、不尊重行為，彷彿是社會潛規則，不見得可用法律來處理定義，但也不是因為普遍就合理化對方行為，有時候那個灰色地帶其實很難用什麼法律規章界定，畢竟法律不完美，畢竟走法律程序有一定的規則與限制，但其實拋開法律基本的保障或是一種維權的途經，我們首先回歸到自己的感受，我感受到被冒犯那就是事實，不論別人覺得沒什麼還如何，對我們個體的感受與界限來說就是不可，當你感受到被對方這樣行為的冒犯，那就是我們當下的感受。這種模糊地帶的歧視與不對等是普遍的，但不應被合理化，當對方會以上位者姿態的輕視，用年齡、性別等外在條件，自動把一個人放在低一等位置，稱我為妹妹而非小姐，並自稱他自己為叔叔，這本身給我一種不對等的關係，不尊重，並且受到男性冒犯騷擾的感覺
這稱號一開始觸發到我時給我的感受就是把我放在一個低一等的位置，而非平等，即便我們真的年齡不一樣、輩分不同，但這和人與人之間的平等、尊重無衝突。在《捨不得星星》ep. 16之中，有一幕一群老總就一直問琳瑯年齡和打探資歷，一直逼酒背後一樣是一種不對等關係、權力不對等，只不過劇情之中那些人意圖很明顯就是有灌酒傾向後，想要做一些不軌之舉，這也是為何有些人用自己的權勢、身分、地位來做出侵犯騷擾他人的事情。這年齡歧視背後更是透露著，我年齡比你大=似乎被很多人自動歸咎於: 資歷比你深，是你前輩與長輩，所以你得聽我的，有些人甚至會有年紀輕=好欺負好拿捏的心態，這樣常年集體的意識，實際上是要拋掉的部份。尊重與平等是無關乎性別、年齡、家世背景等條件的，而是人與人之間最基本的一條線
因此與這位市長的互動過程只感受到對方的不尊重，我今天首先跟市長不是工作關係，他也不是我的同事/上司，也不是我的甲方，即便如若真的有合作關係，也應該是平等的吧，況且不論是什麼情形人跟人最基本的就是平等關係。退一萬步說，就算是一個人去工作面試好了，為何這世界會默認公司可以 以那種高姿態待人呢? 公司選合適人才，我們個體何嘗不是在挑選符合自己標準的工作環境和工作夥伴呢? 這本是平等關係，而不是雇主就是高一姿態吧? 基本的定位、心態都沒放平? 甚至為何很多人默認甲方可以高姿態對乙方? 一個人的年齡、性別、種族、外表、學歷、家世背景等條件都不該成為一個政治正確的考量或是你看菜下碟、不尊重的理由。在《再見怦然心動》ep.4中，資本的代表來親自勘查就對女律師說了這句話"翟律，要是知道你這麼漂亮我們早就認識了"🤮 這話是在表達什麼？ 女人要有點姿色才會備受矚目、印象深刻？ 我看這個代表可沒對女律師旁邊的男同事說同樣的話呢，為何女性要遭受男性這樣的對待，要特別透過年齡、外表等條件來強調說一二呢 ? 這麼輕浮、油膩、不尊重的?
所以! 顯然對方一開始就沒有真的以平等姿態待人，而是把自己放在一個高位上、上位者、市長的身分裡對待個體、市民，開始有了凝視、審判、評價、甚至有我感受到的被打探、冒犯隱私，由於年齡、外表、性別上而有了區別待遇和不適感。這也讓我看見權威的概念依然在影響著我，在面對"權威"時，還是會不自覺得回到那麼模式之中被打壓輕視或不尊重的對待，因為對方的言行舉止背後的能量，讓我感覺自己因為外表與年齡被放在低一等位置，不自覺因為對方的工作社會角色、因為對方的性別，而無形中能量上被壓著的感覺。 這模式普遍到很多人還是不自覺的繼續複製這樣的模式與人相處，所以值得被大家重視，這也不是我第一次體驗到了，也確實令我感到不適，我也不喜歡在那樣的情況下被特意強調年輕，有時或許是無心的舉動，大家沒想過有年輕人來很驚喜能理解，但有些稱號與用詞確實還是不妥當的! 不過在我情緒調節後，我就可以放下這件事帶給我的感受了! 我接納自己當前的年齡，又同時放掉這些外在的條件框架，不論我們的年齡、外表狀態和情緒狀態如何，我都尊重我自己，我看重我自己，我知道我是誰、我的狀態如何，我有什麼成長空間，我在哪個階段就夠了，我控制不了他人言行舉止，但只要我更加堅定穩定我的重心，即便對方這樣對我，我都有不同的應對方式。其他人都是你之外的人，都是npc，我們才是自己的主軸👑
我能開始放掉那種因為善良美好、天真、年輕就會被占便宜、拿捏、欺負的心態了，現在和過往不一樣了! 不論我們經歷過什麼都可以陪著自己讓那些感受情緒流動，讓力量回歸，氣場也會漸漸不同的，可以朝往溫柔又堅定、從容不迫的與人打交道，也能順理成章的可以更好的應對不同人的方向前行，即便遇到不知分寸的人，可以保持距離、甚至更要明確點，直接點的拒絕，表明自己的界線和需求、感受等等。我們不用用同樣方式對待每一人，我與每一個人的界線都會有所不同，隨著狀態關係的變化都是流動的、有彈性的，不是一成不變的，即便真發生什麼事了，我們也是成長而已!! 所以不用為自己性別與年齡等條件感到劣勢、低一等，反而自己先尊重、擁抱自己的性別、年齡、民族、語言、家庭條件等等，我們接納、肯定、重視、鼓勵自己，自然漸漸的別人怎麼想，就開始和我們無關了，動搖、刺激、觸發的程度會減弱的!! 不能保證不會遇到這樣的人事物，因為我們控制不了他人的言行舉止，但可以說自己能有不同的應對方式，就是種力量!
真誠、單純、純粹不是好欺負，只不過遇上有心人士想打探拿捏，我們便需要有明確界線來保持距離和有所保留。年輕也不等於資歷就淺，比方說我經歷很多事情，但我人類年齡確實在一些人眼中定義為"年輕"，那難道這等於說我資歷淺? 未必，在實踐與解鎖的過程之中，在摸索與內在力量得連結過程當中，這是超越年齡的限制的，我覺得我經驗挺豐富的，每一步都沒白走，與其單純的看經驗不如看態度與細心度吧! 或是說其實每個階段經歷的東西都不一樣，可能有年齡因素，但也未必，擺正心態知道自己在哪足矣，我們歸根究底不用向任何人交代，這是自己的人生旅程！！我那天在銀行因為專員不在，當場副理有空就來接待，但他絲毫沒有副理該有的服務態度與專業度，很多細節都沒做好: 給我飲用的茶杯沒洗有灰塵、自顧自地一直說而不是領聽客戶需求、工作程序不清晰沒效率、講解的也不清晰、明明可以在座位上完成一直離場跑上跑下浪費時間、話說到一半就離開，我實在不知道他如何做到管理層的位置，我很納悶他應該有一定的經驗吧，我也在想人與人基本的尊重應該也不至於做出這些離譜行為吧，那為何還是這樣的服務態度呢? 所以年齡和資歷更不該輕易成為定義我們成熟度和作為專業度的依據，而是持開放心態的尊重每個個體，就像很多孩子、嬰兒都很聰明，很有智慧、情緒很穩定、甚至成熟，他們並非是有些人眼裡會拿輩分來打壓人、以低一等的方式稱為"小孩"和"晚輩"，要孩子服從和聽話，有的小孩甚至比自己父母還情感成熟。親子之間該是平等，而非以上至下的不對等關係，扮演父母、老師、養育者的角色是以引導的方式或是與認識了解的心態來互動。每個個體無論是在不同關係中扮演什麼身分和角色都是平等關係，尊重是最基本和重要的，從照顧與重視自己身心靈感受開始、從拒絕開始=界線
有些父母覺得能做孩子的父母是他們的榮幸與幸運，但有些父母覺得孩子是欠他的，好像應該感恩感謝他，這裡的感謝並非真正感謝的能量而是以那種我養你、你得回報我、聽我的、順從我、分擔我的情緒 責任、你得報答我。這種充斥著條件交換的模式，這不叫感恩，這叫條件交換的索取、情緒勒索、道德綁架、以虧欠與愧、羞辱、暴力為基底的模式索取能量，形成有毒不對等的共生依賴，人格情緒情感方面不成熟不獨立的人是這樣的。這種對自己身心靈不負責任的行為，推卸、宣洩與賴到孩子身上是一種暴力，還有的會以那種我比你年長所以比你懂來打壓操控
其實很明顯遇到開放心態、尊重他人、能量舒服的人，他不會讓你感覺你的真誠是會吃虧的，但遇到可能能量狀態不一樣的，你就會害怕被批判、被占便宜、被欺壓，所以誰能讓你信任是很明顯的，你不用考慮別人識不識都信任他，只要去感覺自己的感受: 他帶給你的感受。多的是人人追捧的人，各種破事很多人不知情，多的是有人在其他人面前都很好，但唯獨對你不好。而創傷連結是一種誤導信號，有時候你以為合拍契合，可能是因為創傷，並非真的合適或是能共處信賴，所以可以留意 🧿
身為女性也是有力量美好的，而年輕女性不該被弱化、低幼化、放在低一等位置，孩子老人也不該被歸類為弱勢，而自動把他們放在一個較低的位置上。平等的實現，是打從心底的平視，我想現今法條和法規把老弱婦孺歸類為弱勢群體，就是因為還是用這樣的方式去提醒人們要重視、照顧這些群體，但反過來說，也顯現人類仍然在朝往真正的平等前行-打從心底的平等。哪天能不因為性別、年齡、種族、背景來帶有一定程度的歧視、偏見與區別待遇? 這何嘗不是社會上的潛規則和限制的概念呢?
(年輕)女性 [如果在國外還是亞裔或其他少數民族] 如果女性和男性一起時，或是有其他人在的時侯，或是性格一開始沒有展現出外放的一面就很容易慣性地被忽視、無視、漠視，從而他們選擇優先處理及服務他人，包含時常遇到那種跟你說話說到一半，看到別的客人來了，他就開始和別人說話了，就很不尊重人。還遇到過在我面前故意不給我試吃，招呼其他客人，我已經靠前要準備拿了，還故意轉過去不讓我拿。還有像有個大爺插話打斷我與秘書的對話後，秘書讓我稍等，優先回應對方的讓我等待，而並非讓那個打斷的男性大爺先等待。我自動被忽視、被放在一個等待的位置上、要"禮讓"。也遇到很多人也不排隊，明明別人正在處理我的事，他們就直接前來打斷問問題，毫無秩序可言。在我重溫變形金剛的時候就看到來國防部調查的小姐姐，就被一群男性高官質疑否定他們有所不知的事實。一樣變形金剛3男主也遭受情報局局長的輕視。在變形金剛中1-3，看著柯博文從博愛、仁慈到第三部的時候，終於硬氣起來了，身為領導者，有時面對"反派" 破壞秩序之人且不尊重界線，你就得堅定且直接、果斷且明確
在女性認同這一塊，我要如何開始感受身為女性是安全的? 身為年輕女性是被尊重的? 我不用強勢凶狠也能被尊重與看見等等呢? 我不用刻意以某種性格模式的狀態與人相處才能被重視、被看見、被聽見，安靜也可以被尊重、被看見。首先我尊重我自己當下有的不同狀態，因為當我留意到我不被尊重時，這就是看見自己的感受受到冒犯忽視的點，可以在從這個點去做出一些選擇。我通常在混亂的能量場當中，不是要很用力捍衛的表達就是會很安靜，而最舒服的狀態是對方讓我感覺能量很安全、自在、被滋養的感覺所以自信，可見我會因為周遭環境有不同狀態的而有不同的反應與回應。
因此，現在了解到自己這點後，更加堅定做自己就可以了，如果遇到他人倚老賣老的調侃、輕視、感嘆、羨慕都不要緊，因為首先那是他的情緒看法，如果沒進入僵硬的反應腦袋空白，我現在開始也不會客氣了，要嘛反擊回怼回去、要嘛不搭裡，純看當下心情。有人插隊直接上前說，不用保持沉默，我已經看過很多人保持沉默放任這種行為了，我現在就會直接上前說，憑什麼要讓這些人啊; 有人沒看見別人正在服務我就上前嚷嚷，我就會直接制止，心裡不悅不客氣的說也可以，畢竟對方有錯在先，生氣也無仿，如果心情好，那就有技巧的表達，但總歸都是不讓人佔便宜，自己的權益自己維護，時間寶貴就守住、主動出擊
以上經歷例子是可以反映一些常見的行為模式和集體意識，但時常被合理化與漠視! 讓我們去思考留意生活上這些與人互動中的微妙點，那個分寸部分和回歸自身能接受的點是什麼、界線為何
我想除了性別、外表、等其他外在條件之外，有些東西需要沉澱、成了經歷與閱歷，而沒有人是百分之百全方面成熟，因為我們是持續成長的過程。我如果用世俗觀點標準來看待自己，那我首先就已經畏手畏腳、擔憂很多，那如果我先肯定我自己，堅定自己的立場想法，我就能感受到自己力量，開了個好頭，這就是我在練習穩定內核的部分，漸漸地將外在影響力將低，最後知世故而不世故的重要性。
此外，我對領導的印象有部分還停留在發號司令、不客氣、強烈階級制度，這是失衡陽性能量的父權社會下的產物，是大男子主義的顯現，但同樣不分性別的呈現在不同人身上，因為主要是能量上面的反映和行為模式的展現，所以有些女性複製這樣的模式，她呈現出來的狀態也是失衡陽性能量在驅動，成為一個獨立女性、證明自己可以和男人一樣、強硬自主、經濟獨立，但不全是真正的情感獨立和情緒成熟(不分性別)。權威的概念本身就是基於這個失衡陽性能量，當有權威感出來，首先就是不對等、不平等、階級、位階、輩分等來區分了，這樣的感覺只有以上至下、指令、命令、指揮、發號司令、支配、控制、打壓、貶低、打探隱私、指手畫腳等方式，時常語氣態度也會參雜不耐煩、指責，而不是對等的合作、尊重關係，因為不是平等關係所以也不存在傾聽與溝通，而往往這些人容易在出事時甩鍋，沒擔當的通常都是上位者姿態之人，而非領導者，因為領導者通常都具有責任心、擔當與使命感的，而喜歡過場走秀、享受注目與虛榮心的，真正出事及大概率是第一時間躲起來的則是這些上位者
我從很多管理階層或是上位者身上都看到是這樣的能量與態度，而性騷擾、性侵犯或是身心靈各層面的冒犯與不尊重時常也被人利用自己的權勢、身分、地位、性別來脅迫、佔人便宜，秉持著自己的身分地位來恐嚇、勒索、威脅不擇手段的達到目的，而這是在侵犯掠奪他人權益和權利的情況下，更有無形的潛規則普及化的被合理化或是普遍到人們未必有意識到，直到開始爆發轉變
我想當人們的意識提升、尊重、界線、平等就會被重視與提升，當我們尊重與重視自己身心靈的感受與需求，我們自然會知道自己有選擇，選擇意味著可以接受或拒絕，可以溝通與商量，而不是單純的覺得我只能服從、順從主流與權威。此時，權威與不對等開始瓦解，開始感受到平等的力量和內在力量的驅動，已至於不需透過操控外界的人事物 佔有、掠奪、傷害、侵犯的形式獲得，因為感受內在的完整與平靜，因為感受到內在的力量可以支持你、滋養你、陪伴你度過任何情緒的變化。任何體驗中的事情，所以感受到完整性後便有了獨立性，也因此來到了獨特性就能安全大膽肆意自由的綻放展現，權力和力量是不同，一個是來自操控外界一個來自內在臨在的力量
如若真誠待人是不需搞那套人情世故的，簡單、大方、乾脆、直白、明瞭，對彼此都會舒服點
那我欣賞的領到力是什麼樣的呢?
我當前欣賞也真正認為的領到力則是...
如Pixar創辦人自傳描述中，他作為溝通橋梁 將人才放在適合的位置、激發潛力的栽培、 他未必是最厲害的什麼都懂，但他會與人合作、挑選人才、凝聚團隊，畢竟打交道、經營互動的主體是人們。所以一個公司的興衰都與人相關，如果為了私利或內鬥勾心鬥角，這些心思都放在這種事情上面，那在決策上，自然就不會對整體有利，可能只是對自己、對自己部門或是對自己公司，但不是對人類整體、對環境友好。我記得大學時有堂課提到星巴克的案例，星巴克的創辦人就是多次回去經營救場，這就是公司有他很好，但沒他無法延續下去的例子。身為領導者不是自己厲害就完事了，而是是否能延續精神與初衷? 是否團隊都目標一致? 是否即便核心人物不在，公司還能良好的經營下去? 如蘋果公司，賈伯斯不在，創意與創造力就枯竭了，在現CEO的帶領下轉型為每年販賣無新意的商品，只為營利的割韭菜
在電視劇《流水迢迢》之中，男主有大愛大義和大格局，哪怕不被理解、哪怕不被看好、哪怕被討厭、哪怕被背鍋，他都堅持自己的立場與原則，而不輕易的被動搖，我從中被鼓勵到堅定與堅持的重要性，何時堅持？如何面對不同的聲音、評價，仍然堅定自己，哪怕有恐懼也仍然堅持自己的選擇，這時候就感覺堅定到不在受恐懼各種聲音裹挾和支配了，而是共存，我們也仍然可以和平共處或是堅定自己的選擇，和平共處這是一場鬆手的練習，但至少可以從堅定自己的立場開始，這個堅定不是為了反對而反對、唱反調的固執，而是堅信這個選擇，是一種內心的篤定感、是一種力量在支撐著
堅韌與善良的品格是守住心中的道和良知的來源
剛開始看著男主回到故鄉遭人唾棄謾罵，我當時就想如果有大義之人和大格局的人要承受這些不屬於自己的責任與犧牲自己時，我首先會覺得不值，但這個問題我也問過自己，或許守護的不單單是為了那些不理解也不感恩的人守護，而是守住心中的道，盡自己的全力而不留遺憾，哪怕被誤解、哪怕不被理解，可終究不會白費，因為問心無愧，這是自重
我想男主守的也是他父親口中所說的那片土地，可以是信仰、家，可以是心中的歸屬與道，也可以是守護父親的精神和延續那份力量，所以值！因為是守護初心，而連帶的結果是守護人民，僅此 。當你意識到你做一件事不是為誰去做，而是因為你知道你在做一件正確的事，你不做會後悔留下遺憾，所以你去做了，即便結果不理想，而去做一件事未必會被認知不同的大多數人理解，這些人可以是多數人，但你不用他們理解也能去做。 當不在受到他人價值觀、看法、眼光束縛，當不在被世俗的標準裹脅，當不在因結果賦予定義的失敗與成功時，只是去做，就是真正的堅決與自由，哪怕是孤勇者，也可以感受到心底的力量與篤定感，哪怕仍然會有懷疑與迷茫，會恐懼但仍然會繼續堅持
革命的先驅和開創者的格局，男主衛昭帶給我很多鼓勵，我所堅持的事情即便現在還沒有水花，但在日後也會有卓越的影響力，這不是單單用數字和結果來衡量的，大多數人可能還不解，但我不是為了讓他們理解而做，而是即便不被理解也會去做。這是因為我如果不做是違背我內心意願，是不尊重我自己，且還會留遺憾，所以做是因為遵循內心意願的盡全力，這個驅動力是無私的是無法輕易的用成果和數字來單純的計算衡量。因此，我問自己即便我得不到相應的回報，我還會不會做? 答案是我會的話，那我問心無愧 我也會繼續堅持，堅定自己所做的事情吧!
"縱使前路難行，我也要走下去"
看到ep 37時，衛昭說了一句"所做所行，問心無愧" 這與我前面說的對上了!! 是同道之人!! 喜歡衛昭的態度打仗不是為了將功補過，因為本來前面拒絕皇帝的不合理要求就沒有錯，而現今他代表椋國打仗是為了和平、為了守護百姓
曾經有位靈性老師和我說過，在她看來把自己放在首要位，不要用犧牲自己的方式叫智慧，還可以幫助更多人，但我現在想想有時未必，沒有那麼絕對。雖然照顧好自己先 是自愛，但如若是跟隨本心意願 那叫自重，所以未必是犧牲，犧牲也只不過是人賦予的定義，同樣換個定義就為問心無愧的自重，因為心甘情願，有何不妨? 反而做出違背自己內心意願才會有愧，最後如若是做了當下能做的最佳選擇，其實也算是一種圓滿
由於皇帝不放過他，要致他於死地，衛昭最後與老皇帝同歸於盡，擔了那個弒君之罪的責任，而皇帝一起死便能換取月落人民還有江慈的安寧沒有後患，也可以保全了日後太子等人的追究，不在連累到無辜的月落人民和男主相關的人。老皇帝的齊王案=弒弟栽贓稱帝就隨那場大火一同離去，太多相關人物因為知情或是受牽連都被老皇帝趕盡殺絕掩蓋事情真相的曝光
他可能在一些人眼裡是謀殺皇帝的佞臣衛昭，但在月落與其他知情者眼裡，他是守護百姓安定、自由、解放的英雄-蕭無瑕，他沒有成功為父親蕭海天含冤昭雪，但他延續了父親的精神，那便是守護月落人，腳下的這片土地，甚至還守護椋國百姓。他雖沒能與江慈相守一生，但死在故土家鄉-他的精神一直存在，活在忠於他的夥伴、愛人、朋友和月落人心中，這何嘗不是一種圓滿呢? 也許是換另一種方式陪伴至親至故。衛昭已死，但蕭無瑕活在不同人的心裡，那聲 "衛昭、三郎、大人、少主"，有這些愛他人的緬懷他
真相和上一輩的恩仇隨著那個大火一起燃盡，沒在讓無辜的百姓與下一代承受著不屬於他們的痛苦與仇恨、重蹈覆轍 [皇帝生前不放過任何猜測和知道真相的人-那個真相便是他逼死親弟弟太子齊王並嫁禍於20年前的月落城主蕭海天後，順理成章繼承皇位，隨後的20年，因為栽贓月落城主謀殺先太子，便藉此以和談失敗+殺太子為由開戰，吞下這座城並奴役月落人] 所以這是犧牲，還是心願達成? 愛的人都有自己的歸宿 (齊王遺孤江慈不用在被老皇帝追殺而自由自在的去行醫、裴侯可以如願當上宰相守護天下)，百姓恢復安定幸福，他應該很是欣慰自己做到了，或許有遺憾無法與相愛之人相守到老，但卻沒有後悔這樣的決定。他也鼓勵了遠在不同時空的我，他的領導力與領導精神，有興趣的朋友可以去看劇，深深的啟發我
隨心守道，是道義的道，也是仁道的道，不留遺憾
那不是犧牲，而是如願以償
仁慈與魄力兼具，軟硬兼施，何時進，何時退，都是身為領導者或是一個人的重要特質，畢竟我們會與形形色色的人應對
陰可以接住一切，但陽氣也要足的保護我自己，正氣十足很重要、陰陽平衡
陰教會我如何展現脆弱，不在壓抑感受情緒，允許一切的流動，收與給=流動; 陽教會我何時堅定和堅持自己的立場，站在自己的力量之中，即便是個孤勇者也一樣，魄力
到後面皇帝對衛昭忌憚越發明顯，因知道他的真實身分是蕭無瑕，就想讓他死，殊不知剛好遇上大戰，於是乎先給他投毒讓他身體變虛弱，在把他的價值利用到極致讓他死於戰場上，但衛昭沒因此退縮，而是仍然把仗打好並守護住了百姓，因為真情與真誠，所以在患難時有人相助，成功的讓敵國的皇帝投降並約定十年不犯邊境開戰。衛昭的策略深得軍心與民心，而被皇帝見證到又不滿了。但他也知道反正做得好不好皇帝都會有理由挑你毛病，要殺了你，那何不如把每件事做好、保護百姓、問心無愧，也不用害怕因為打仗戰略還有凝聚三軍聯盟成功而引發皇帝失了注目風采的不滿。最後，即便大家心知肚明他的真實身分，但他到死之前，都沒在皇帝面前承認他是蕭無瑕，這樣有勇有謀，還沉的住氣的特質無疑是領導者風範
老皇帝為了權勢和心虛猜忌可以拋棄初戀、逼死弟弟和害死朋友、利用夥伴大將軍盧瑜、害死貴妃，最終落的處處樹立敵人，而衛昭因為真誠，所以在患難時，有一開始生死相交，是女主死對頭的他，最終女主也在了解她後愛上他，並多次關鍵時刻不離不棄的相助，有曾經立場不同的男二，最後都成了知己般的兄弟，有他掌管的小分隊誓死不撤退，有忠誠的助理，還有在最後關頭有忠義的月落人前來相助。待人的不同、不一樣的領導、有不一樣的結果。
月落無瑕，昭昭在目
精神永存🌺
如何成為領導者?
我想成為什麼樣的領導?= 我想成為什麼樣的自己?
首先我是我自己，我站在我的力量之中，我夠堅定且有自己的判斷力
Embodiment, empowerment, inspiration, expansion and expression
這是我覺得領導者很重要的狀態或是說這是領導力=一個人以不同媒介來表達自己、創造、展現自己
2023年正式的認識界線，2024年正式在每一次與人互動中練習與調整如何拒絕=設立界線立場，這是一個從我感受中開始留意、從情緒波動與應激反應中的成長，雖然我未必每次都能當場反應，但是回家後幾個小時後我的情緒就會浮現出來讓我看見之前發生的事情哪裡讓我感到不舒服、不被尊重、被忽略、不被重視等等。我知道這是我的學習過程，我沒法每一次都及時反應，並不是我反應遲鈍，而是我的保護機制與應激反應下意識慣性用麻木僵硬、逃的方式保護我，我可能腦袋會空白或是與感覺分離。這是我以往的生存模式，被壓抑被打壓感受情緒、無法發聲，對方辱罵你、人身攻擊，你哭了還要罵你哭什麼，基本上你的反應、情緒感受都被否定和打壓，你不知道自己有權利發聲。現在知道即便別人打壓你、欺壓你，你也可以堅持自己的立場與為自己防衛反擊
前陣子我會很氣別人的行為舉止，但後來我發現我控制不了、避免不了，我只能選擇如何應對。當我進入應激反應後可能不能正常應對，但是一次次的調整會進步的，也會發現不同關係、不同情行採取的措施會不同，比如面對一些人、一些事有時候不回應、有時候基於對方的行為，我們罵回去反擊、釋放攻擊性、合情合理。有時候離開現場是對自己當下的良策，面對他人的打探試探可以不回答而反問對方，把話題丟回去、回懟回去。對方不尊重先，所以面對這種不知分寸的人就直言回擊不需要模稜兩可。
看到電視劇《捨不得的星星中》面對上司毛手毛腳女主巧妙的把身體閃開讓對方沒機會碰到，這也是我學到的，不然我可能會想說難道要我當場斥責對方或是腦袋一片空白愣住來不及回應 (其實也不是不行，畢竟被冒犯了)? 同樣我之前也學到可以透過轉移話題、已讀亂回的方式來打斷性騷擾等方式 (劇中男主也是用這樣的方式打斷) 這種方式可以巧妙化解，對於害怕衝突有效解決。方法很多、面對不同情況真的處理方式都不同，這些東西未必小時候有人教我們如何保護自己，但都可以看看一些人如何應對學習的!!
被放鴿子，不一定用指責的方式表達，而是用好奇提問的方式 點他、來暗示對方
: eh 你那天怎麼沒給我回電阿?
[對方就開始解釋blablabla ....]
:我還想說你忘了，等了兩天都沒等到
[語氣很重要] 我那天就是先釋放完情緒後和這個人見面交流，第一次用這樣的方式直接和對方溝通。終於不是前陣子很懊惱生氣的方式直面了，也算是我的學習過程吧。畢竟我今年才開始練習表達我的需求與反饋，有時候真不知道怎麼表達，又很多情緒積累，當委屈、憤怒沒釋放就很容易變成不甘心啊。有時很苦惱怎麼應對時，我就會隱忍因為害怕自己一開口說話就具有攻擊性傷害到別人，但哪怕有攻擊性其實也還好，像我的攻擊性其實就是激動點，但是我說話都是講理，會直接描述來龍去脈與我的感受，很多人出奇地都有承受包容能力，能理解且感謝你的回饋，讓你知道說有情緒是安全的。這樣的正向回饋也很重要，讓他們可以去調整改進之外，自己的感受情緒也被看見重視了
面對輕浮言論和稱號，比如: 有人叫你妹妹，可以直接表明 "請叫我xx小姐/ (哈哈) 我也不小了，可以叫我xx小姐"，"你也很年輕，就稱我為xx小姐吧"，"大家在場的人都很年輕阿，也沒差多少"=把大家放在同個水平年齡段上。當你感受到不舒服時，明確的表達就是在設界線，你讓別人知道說，喔你prefer被別人這樣稱呼，而不是被隨意的叫什麼妹妹、美女之類的，把雙方放在平等位置上。這是當自己感到被冒犯與不舒服可以為自己做的一件事，當然視情況調整應對，如果是要共事什麼的長期來往相處，對方還是沒get到或是不在意你前面表明的界線或許可以進一步表達對方行為對自己的感受造成什麼困擾或是透過第三方、其他人給予反饋，而不用直接與那個人談這件事，有時候就是得直接來，畢竟有些人厚臉皮又得寸進尺的故意冒犯和佔便宜，有些人可能是無意是不知情，你提醒表明後就會避免這樣的方式對你
從比較強硬的直接據理力爭，慢慢到圓融應對，這是自然的過程，不用害怕出錯，有時候嘗試了反而更知道如何調整！面對一些不知分寸之人，有時正面反擊也是有必要的，有時側面敲打就可以了。練習衝突，因為就算避免衝突 如果不是心甘情願的不用衝突化解 最後這些壓抑感受也會成為內在衝突，所以不如表達出來吧! 允許衝突與破壞性後，反而你會看見選擇開始改變的!!
這個過程就是我仍在進行式的成長，一次次在日常與陌生人各式各樣的人互動當中實戰積累經驗、學習、成長。因為都是人、因為有形形色色的人，不會每個都合拍舒服，有些店員、專員、服務人員就讓我感覺態度良好，磁場很合、可以信任、很真誠，沒有那種強推強賣的推銷行為就很舒服，但當然也有態度不良好、目的性強、不是在為你服務而是只想把產品賣出去無視你需求的也大有人在。面對這種不是要把主導權拿回來、表明自己的需求，不然就是換個人換個店員。有時後得以進為退、有時候得主動打斷、及時止損，這也是種拒絕，不被對方牽著鼻子走，他是來服務你的，不是你被牽著鼻子走消費的。主體在我們身上，我們時間也寶貴，不要就不要，不感興趣就跳過，需要時間考慮就表明，想要什麼明確提出來，有很好，對方沒有做不到，也無妨至少我們提出來嘗試過了
當我們重心回歸自身，開始感受到自己完整的主體性，就能感覺到內在力量。每當我們開始在乎他人的眼光看法或是受到他人觀點、價值觀影響，其實就是思緒與注意力往外飄走了，而不在我們自己身上，這時候意識到的時候就回來中心點!! 這便是練習，畢竟我們與外界互動，難免會關注到不同人事物，加上傳統教育又喜歡上說要你照顧體諒別人、禮讓別人blablabla這種討好的生存模式，帶給我們的影響就是不把自己當回事，重心不在自己身上、一直擔心別人的回應與看法、一直忽略自己的感受和需求，但我們是否能平衡與有意識就會體感很不同。甚至你也能判斷，比如與他人對話時對方表面上說的很好聽，但你感受到他在說謊，事情不是這樣的，馬上就能被你感覺到，所以信任他人其實是信任自己的感覺與判斷，但有時候我們未必會承認或是留意到自己當下感受的一切，而會等到事後和事情爆發到一定程度時才承認或是後知後覺，這都很常見，但其實或許一開始我們的直覺就感覺到不對勁、對方不老實、對方有隱瞞等等，但我們沒跟隨感覺行動。
所以領導者=個體的判斷力很重要，信任自己的感覺和判斷，而不單單是受表面的回應就被影響、迷惑、買單
溝通能力、合作、凝聚力
溝通技巧除了真誠之外，有時直接，有時沉默可退，老實說這也是我在摸索的，但如果刺激點太多，也會影響到應對反應與溝通效果，所以這也是練習的點。可參考一些人溝通方式，如影視劇人物中的表達，或是看看你覺得合適舒服的人他們都怎麼溝通的，這些都是很好的參照來源，有良好溝通才能更進一步建立信任與穩定合作關係及人際關係 是使事情做的好，像前面提到政府辦活動的案例，就可以看見溝通成本大、凝聚力不夠、成員沒有擺正心態，了解自己的重要性和自己崗位的重要性與服務的意義，而是認為自己只是來打工上班，並不知道自己的影響力和重要性正在代表著政府主辦單位在服務，也影響著門面形象
另一個溝通中最重要的元素之一便是: 傾聽
從傾聽自己的心聲開始，到慢慢學會聽別人說話，這是個成長過程，要開口說話很容易，但要聽人說話是很難得的。我發現有時候我能全神貫注不打斷的聽，有時無法是因為，我害怕我聽完就忘了自己要說什麼，又或者是我不想聽對方說[對方的能量意圖另人不適，如:自顧自地說或是宣洩抱怨]😂 其實這時候就可以打斷或離場。打斷也分情況，合適的打斷有時是必要的，但有時如果是一直打斷不聽，那又是另一種情況
而凝聚力的部份，我可以說我現在正在做的便是練習凝聚不同面向的我，從內在做起，讓不同面向的自己整合、共處、校正一致，有個良好的支持系統是很重要的。我就發現我的需求很明確需要情感支持，因為有個空間讓我表達時，輸出的過程對我來說就是在梳理思緒，說著說著，我就會流淚，情緒就會開始流動，有時自然也會知道下一步怎麼做，所以良好的傾聽者對我來說很重要，如果那個能量一開始是想要幫我解決事情，給建議，而一直打斷我的，我就會很火，我需要的是傾聽與關心，除非當下我直接問，不然有時我首先需要的是情感支持，才是方法建議
同樣，在團隊中，領導者不是超人，而是與同事都是團隊中的一員，雖然扮演領導身分，但也是與同事是平等的關係需要支持與鼓勵的，而非有個階級感帶來的鴻溝與隔閡，這個平衡點也是我在思考的，如何打從心底的感受我們是平等的，但在角色上面做為決策者與領導者還是要有一定程度的果斷性與明確性，而不是being nice客客氣氣的，但也不是強勢霸道的威嚴性，像在《捨不得的星星中》 男主角作為公司的總裁與他的兄弟都是交情很深的一群朋友了，但在工作上有時最終決策他還是得明確具體與有自己判斷的堅持，哪怕與執行總裁意見不同時，他都要明確堅定自己的看法。還是那句話，做好自己，做自己就對了，無論在工作上扮演哪個角色: 平等心態中，在不同身分角色裡的平衡是尊重+是表達，不害怕衝突。衝突之中或許更能知道彼此的點與疑率，可以更坦率的面對，有種衝突是人身攻擊的貶低是否定拒絕對方的看法或是拒絕溝通，這種才是害怕衝突的恐懼來源處，但如果衝突可以聽見彼此的心聲，那反而可以讓這件事情不成為一個心結，事情也可以得到更好的解決
遠光與遠見
知道自己的標準且有自己的原則底線，總會看到很多人說什麼完美主義、標準太高、過於嚴格等等觀念說法，最近我才發覺我的標準一點都不高，只不過很多人連基本的都做不到而已，很多人做不到≠我標準過高，這便讓我恍然大悟，把不符合我的觀念給拋下了 在此又認識自己，不過嚴格這件事有時在情緒裡會有些偏執緊抓別人沒做到的事，倒是讓我意識到這一塊我可以去調整
識別人才的能力，對方是否與團隊目標還有理念一致? 對方為人態度是否可信賴，是否能達成共識? 對方的性格態度本性都很重要。大家在同一搜船上，對方的態度性格都會影響與團隊共事過程和間接影響著結果。
我覺得最妙的就是沒有標準答案，但是我們是否問心無愧才是重要的在以大局為重的前提和與個人感受的平衡，怎麼在照顧好自己的同時，去為此負責。這條線有時是模糊不清的，因為很容易過度承擔，甚至很容易"犧牲自己"，但我想這在自己摸索過程會越來越清晰如何平衡?何時收?何時進? 何時休息、調整、放手?
不論是身為消費者，買一個品牌的產品、個體做金融投資，買一些金融產品，還是身為投資人、投資start up或是融資到公司裡，是否想過自己投資的意圖是什麼? (別理直氣壯告訴我為了賺錢) 這個關注點與出發點是什麼? 是出於貪婪和慾望可以賺快錢、商機、未來趨勢等短視近利的心態呢? 還是真的看見其潛力對人類整體有益? 消費的品牌還有挖掘的人才潛力與研發的產品是真的對社會整體有益的? 別說 "喔 沒辦法... 大環境、市場如何..." 只問自己看重的到底是什麼? 價值觀何在? 而非隨波逐流的賺快錢、為了生存不擇手段。
股市對我來說就是個心理戰或是說反映集體意識的狀態包含期望與恐懼，就如同經濟學教授曾說的通貨膨脹就是一種心理預期，雖然是由少部分人做決策，但是背後可以說是人們的恐懼或是有人引導人們恐懼 基於一些政策和市場變動，都是互相牽制影響的，讓你覺得經濟衰敗、金融體系不穩，況且經濟情況居然是由少部分人操控的私人機構美聯儲做決策，而具有強大的影響力，意味著很多人服從，這什麼資本遊戲規則，我從一開始就不理解，至今仍不理解人們心態，這麼的服從，是以適者生存、強者適存、在金字塔頂端、食物鏈的上方掌權操控的為所欲為? 這裡的強者定義為剝削他人的掌權者? ...好吧，這樣的心態模式難怪那麼多人從，就是失衡的父權體制的顯現。 投資就在我們生活中，我們個體如何運用自己手邊的資源，包含金錢資源、時間、精力、人力、人脈，還有很多免費的資源是存在的可以去詢問、可以去尋求建議做為參考。簡單來說，就是我們怎麼打理自己的生活的，錢都花在什麼身上? 我們怎麼運用自己的時間呢? 是花很多時間在關注新聞、社交媒體? 我們都和什麼樣的人打交道相處呢? 我們的朋友圈是如何的? 我與人的距離是如何的? 我們是否去清理自己的關注列表? 我都在攝取什麼食物和什麼信息呢?
領導者除了遠見，還要有眼光，要帶領同伴一起前往同個方向目標，要會善用手邊資源 而我們個體身為自己的領導者，就可以從生活中開始留意練習了 🌞
權力與力量的區別在於一個是內在力量、由內而外，一個是透過操控外界的人事物，通常還是具有傷害性、掠奪、剝削、侵占、打壓他人的權利和權益等暴力形式獲得的
所以是掌權的上位者還是領導者一目了然
洞察力、責任與擔當
有責任擔當但又能信任他人，這界線的拿捏我也在摸索當中，但是如若本能的就是很有責任感與秩序感的一個人，便需要找到一個自己舒適的平衡點學會放手、信任值得信賴的人、學習如何溝通合作、分擔內容。洞察力很重要，我小時候就意識到自己很會觀察，但後來才發覺原來我不單是觀察，也能感知到對方在想什麼! 這不是特殊技能，而是我們每個人的本能 🌿 我很看重細節，我不認為是我標準高，只是很多人做事態度不認真負責，沒留意細節、沒擺正自己的重要性，做起事來的態度與完成度就會有落差，好比一個茶水杯是否乾淨，這很基本的東西，但就有人沒留意，拿一個有灰塵、沒洗的杯子直接泡茶倒水，那個感官就會有衝擊感。
當我們在接收他人服務的時候都可以去留意感受這些小細節，小細節能做好、小事能做好，我想在做各種事情最終也都可以勝任，因為態度是最重要的，不光是專業知識或是有資源背景，態度是最重要的。當然很多位居高位的上位者態度不怎麼樣也能做到那個位置，因為這就是失衡陽性能量的體制下的顯現反映: 手握權力的上位者不是領導者。在我心目中真正的領導者，我想除了他們的精神與態度，氣度與本心是最重要的，並非每個世俗定義的成功者都有非凡的氣度、遠見與良知，但卻是有這樣的人物存在啟發著，就如同不是每個有錢人都是內心富足的，但有金錢富足之人內心也同時富足，因此祛魅的不高看，而是平等的看待
這其實也是我在摸索的，如何提出自己的看法需求，然後放手信任他人，讓別人去完成，但前提是對方值得信任，再來是良好的溝通很重要，而不是默認對方會知道、會做好或是做事方法標準跟你一樣，信任的建立是需要傾聽與溝通的部份
同時，做服務的時候，洞察力很重要，留意顧客反應態度或是詢問引導都極為重要。 作為領導人識人共事都要有洞察之心來做決策，誰可以信任、誰不夠坦蕩、何時堅定自己立場
認錯的能力，我覺得沒做好的部份向他人致歉，是對自己行為，也對他人感受的一種負責。沒有擔當之人，無法面對就會甩鍋，但是既然我們沒做好，就說明有成長空間，當我們不把錯誤與羞恥連結時，我們便能坦然面對，重新站起來!! 可以開始練習接受自己 這是一種選擇! 我自己發現有時我無意識無法放下別人沒做好的部份、耿耿於懷是源於，我父母在我沒做好一些事的時候，會嚴厲人身攻擊的指責我或是慣性gaslighting賴到我頭上，可實際上合情合理的範圍內犯錯是正常的，容錯率是廣犯的、犯錯是被允許的，但重點是犯錯後的態度和犯的是否為原則性錯誤或是涉及底線/傷害的事情 ，比如對方犯了原則性錯誤，你就此別過，也就是你因別人或自己的錯仍然採取措施保護自己，設立明確界線，但同時也關懷自己的感受情緒，讓自己不受這些人事物給困擾影響，你心裡有個底，知道對方的為人處事
耐心與包容力 + 保持好奇心與開放性
這一塊我還在摸索，畢竟有太多情緒與創傷在釋放過程，有時我無法包容與理解，但隨著從一些人對我的態度上，展現出了包容後，我反而印象深刻，也深受啟發，開始練習對自己包容關懷。當我的感受情緒被照顧到、被看見、被聽見後，便可以不在用別人的看法來打壓我的感受，不在用別人的合理化說法來欺壓我的感受，不用去思考別人這樣做的出發點心態如何 good to know but unnecessarily，因為知道對我的感受不會好到哪去，反而我優先關注我的感受後，情緒過後會看得更清楚-就感受到情感的支持了。這一個恢復力量的過程，從應激反應和創傷之中走出來本身就需要時間、勇氣、耐心與意志力和強大的恆心，這過程中你也是看著自己原來比自己想像中強大的過程，不是如社會鼓吹的抗壓能力強才被嘉獎，反而能給予自己身體哭間去調節、有情緒的調節能力、慢下來、不讓自己承受這一切我更覺得值得推崇。況且PTSD承受的壓力可能是好幾倍，還是長期處在這樣的高壓情況下，老實說如果要用這概念來看的話，你的抗壓能力，真的很強了
一切講究時機點，包含真相，不是不會曝光嚗露，只是時候未到而已、遲早的事
🦝
👉變形金剛電影的quotes:
"Why are we fighting to save the humans? They are a primitive and violent race."
"Were we so different? They're a young species, they have much to learn, but I've seen goodness in them. Freedom is the right of all sentient beings. You all know there's one way to end this war. We must destroy the Cube. If all else fails, I will unite it with the Spark in my chest."
"That's suicide. The Cube is raw power, it could destroy you both.
"A necessary sacrifice to bring peace to this planet. We cannot let the humans pay for our mistakes... It's been an honor serving with You all."
從看見自己的創傷、看見別人怎麼對待我到看見集體意識中的種種，但凡我厭惡、不屑、動搖我身心感受的行為舉止都在影響著，而在放掉與重整的過程當中就會發現很多潛在的別人對我們的模式非但影響著我們，可能也會無意識做出來，尤其在釋放過程中會浮出水面，這種時候我會陷入一個矛盾心理，因為那些我最厭惡的行為，在浮出水面要放掉時，當我對抗內耗時，可能會隨著應激反應中爆發帶出來，我就會很慚愧，覺得自己言行不一致。可實際上，只是一個狀態的流動，並非定義你我，這幾天深有感悟要貼上標籤太容易了，我才發覺，從我父母長期以來，他們在評價過程就時常給人貼標籤 而我也不自覺這麼做，ex: 這就是我喜歡的所以是好的、這就是narcissist、這就是暴力等等等，標籤本身可以幫助我們辨別，沒什麼不好，但是! 我們是否可以放掉呢? 識別後在放掉，而不是一直attach在這些概念、標籤、記憶之中的反覆折磨自己，我們是否能讓能量流動，重心回歸當下，敞開雙手、一身輕?
我記得從小我就對人類很失望，現在這種感受少了許多、頻率沒以前那麼頻繁了，可能因為開始擁抱自己的陰影創傷，開始在練習陪伴自己度過整個過程後，開始看見自己的不完美，開始看見自己的慣性模式與struggle有時並非可以輕易放掉，自然能理解有多麼不易，而當時的我忘了幾千年的文明歷史在這浩瀚宇宙之中確實是年輕，與其說失望 不如說是，這種背叛感、被操控支配的感覺。整個社會集體被少數人欺壓這麼久，能量的失衡，讓我感到氣憤，從而對大部分人的不作為感到失望，可其實恐懼與深陷在這些模式之中，真不是一次兩次就一定能鬆開，而是一個持續性且循序漸進的過程。就像政府做事，申請一個東西，從提案、上報、評估、審查、反覆開會、不同部門單位要處理討論、撥款是一個過程，有自己的週期，而非一蹴而成，雖然這樣的工作程序或許可以優化升級、提升效率，但我想也有一定的考量在吧，所以真正在實踐過程後，真正在接觸了解後，那些憤怒和不解會開始消融，轉換為鬆手，轉換為包容
我之前還在為交通部的事感到氣憤，因為交通部長說要花四年時間更新規劃調整一些內部運作方式，來跟上法規，我還想說為何要四年時間? 結果聽到秘書和我分享，申請一個路燈都花了一年時間，我頓時想通了，好吧，一個路燈都要花這麼長時間，那那種大規模花這麼多年，似乎說的通了....
自我成長和反思能力
我覺得當一個人有成長意願且有反思+承擔能力，遇到事情是不會第一時間甩鍋指責，他是不會故步自封的，而是願意成長，還願意與他人一起成長。當然選擇有共識、有共同理想的人一起共事也很重要。此外，初衷與意圖出發點很重要，而在做的過程之中會越來越清晰的，在懷疑之中可能會忘記，但休息過後的重啟，你會繼續調整堅持下去或是做個取捨及時止損，而更清楚自己怎麼開始，怎麼走到現在和未來要怎麼走下去
游泳運動員潘展樂就很有大將風範，他的心態很穩，也專注在自己的能力上面，有信心; 感覺被冒犯就表達，面對記者的重複問題和沒營養問題就直接提出來、不回答、完全不內耗自己，也沉的住氣; 拿了金牌，可以放下，以從零開始的態度繼續前行，能放下光榮 不驕不躁屬時難得，關注點也在自己的潛力與整體可以突破的地方上面，而非只是個人 有長遠的目光來看待整個游泳隊集體的榮譽及訓練發展目標，而不是陷入團隊嚴重內鬥內耗競爭激烈的感覺(乒乓球隊)，這些特質與精神就很鼓舞人心
冒險精神
漸漸的敢於嘗試、出錯和被拒絕，錯了就知道有改善空間，可以成長; 被拒絕了，但至少有嘗試，不會後悔。有時候邁出那一步，表達輸出，才有機會討論，別人可能會在回應中給到你提示、方法、建議、啟發，或是你表達後，你看得更清楚自己的想法，也會有靈感，所以漸漸的得失心會減輕，情緒調整好後，你的關注點會變成那現在我能怎麼做
之前遇到一個即便有好幾年的大型授課和演講經驗的人，他仍然會在開始前緊張，他即便已經經驗豐富但仍然面對未知，總會有不同的狀況出現，有經驗或是領導者不代表全能，而是能調配人力、專家、資源整合分配。領導者不代表不會出錯，但會承擔責任，所以回過頭來看，我曾經崇拜的靈性老師，他不完美，但我當時把他放在一個高位上，他也在成長的過程，所以我們的創傷連結蹦出很多問題，而到後期才發現我們有很多點相似，也很多不相似的點。我們如若下意識的認為父母、老師、領導、誰啊就應該如何時或是對他們的形象人設是固定的，而不是相信自己的判斷自然會有這種落差心理，但如若我們平等，把不同身分角色都平等看待，袪魅自然可以減少很多落差感與失望。我後來也在想，是我標準太高? 並非如此，但是確實很多人沒做到基本的尊重，還有態度問題，做錯是否有成長與改變的意願是一回事，是否有承擔責任的能力與意願? 有些人因為自尊而甩鍋怪到你頭上或是人身攻擊、潑你髒水
感染力與號召力 - 影響力
我覺得一個人最有魅力的時候是做自己和真實性，並非一定是外向，用外放來定義感染力和號召力是很表層及狹隘的，甚至我以往遇到一些看似交際花、受歡迎、外向，但不一定細心周全會照顧到所有人，而是享受被矚目。備受矚目並非什麼不好的事，但那背後能量很不同的，我也遇到性格大方、人緣好跟誰都處的來的人，他們很chill，會主動cue你，而不會因為你安靜、沉默就無視你，這種我就挺欣賞的。同樣都是受歡迎的人，但不會讓你有那種強烈格格不入的感覺或是完全忽視你。
我欣賞的另一種人是做實事、靠譜、負責、真誠的，這樣的人，相對來說給人一種安全感與舒服的感覺，有包容力，也不會過於張揚浮誇，而是腳踏實地，不刻意追求成為目光聚焦點，也不會勢利眼的看菜下碟，而是展現自己、做自己，這是很有魅力和感染力的因為真實、因為吸引人、因為能產生共鳴，所以我們把獨特的自己展現出來其實就具有感染力和號召力了，不用刻意模仿或是做什麼，真實的自己那個狀態背後的領導力就出來了，具有啟發性與影響力。每個人都有影響力!! 不論我們狀態如何，我們的言行舉止都在影響他人，好比 一個人來到馬路上，不遵守交通規則，他的魯莽行為除了對自己性命不負責之外，對在場的人都不負責，因為提高生命風險，所以別小看自己存在的重要性與影響力。今天我們說的一句話可以鼓勵他人，也可以留給他人一些衝擊力，因此不用把領導力想的很複雜，其實在摸索的過程，在做自己的過程就是回到這樣的能量、力量集中、校正、重心回歸
°❀⋆.ೃ࿔*:･
從古至今，有的體制與現今的社會趨勢早該整頓了，突然感受到先驅者和發明家的孤獨感，他們要堅持自己的理想與目標，即便沒人相信、即便大家不看好、即便被當時的權威打壓，即便要幾年後、幾十年後、甚至幾百年後才被印證，但值! 遵循內心，問心無愧
我希望這一生不用跟前人一樣孤獨了
而是有一群人一起完成，畢竟我畢生的願望都不是我一人能完成的
我只是開個頭而已
我事業版圖上的每一個面向，都是要大家的參與才能一起完成的
人類進化到這一步，而是可以攜手向前、合作共贏
那是我暢想與看見的未來，那是由大家一起守護和打造的和諧世界
那些夢想與vision不屬於我個人的，而是大家的，我們只是分別作為能量發電廠開起門戶embody& expand energetically 讓他顯現
這一世代不用在隱藏自己的獨特性，而是可以大方展現你的獨特性與之共享，將你所表達的與世人分享，為此歡慶和支持
你的存在、各形式的表達和貢獻，在生活中的言行舉止都具有影響力與啟發力 ࣪ ִֶָ☾.
以上從概念到實踐過程會更加有感也會有新的領悟，一起上路吧，從重心回歸開始吧!!
Oct 1- Oct 7, 2024
bgm: hall of fame by the script ˚ ༘ 🦕 ⋆｡˚🏆
bgm: 光的方向 by 張碧晨 🪔 𓏲๋࣭࣪˖🎐⋆⭒˚.⋆
