日行一善:用讚美與鼓勵的力量改變世界

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很多年前Nini問過我:「媽媽什麼事情影響您很深?」我想了想跟女兒分享有件影響我很深而且改變了我往後行為的事情。

正能量之光(Justine攝)

正能量之光(Justine攝)


我說:「那年我20歲參加一個藝術團體至國外演出,那時我們同團的一位男團員,他每天早上都會給周圍的人讚美與鼓勵,於是吸引我的注意,我觀察他很多天,他每天都給周圍不同打掃的人一句讚美,一句鼓勵。有一天我問他,你為什麼每天都會跟不同打掃人員說鼓勵與讚美的話呢?」

他回答我說:「他在做日行一善的事情。」

那時我聽不懂,他又說:每個人都認為扶老太太過街,拾金不昧,就是在做日行一善的事情,可是沒有那麼多老太太可以扶,沒有那麼多錢可以撿。但是每天說句好話就是”日行一善”。因為這句話可能會改變對方一天的心情,他的心情好就會影響周圍的人。」

那時我的心靈突然開啟了一道光,從此之後我就把讚美與鼓勵他人的行為學習起來,每天對周圍協助我們的人不管認不認識,都給予讚美與鼓勵。當我這麼做的時候,他們的一抹微笑會帶給我愉快的心情,接著我看事情的態度也會跟著改變,那份「返照的正能量」讓我擁有了愉快的一天。


正能量之光(Justine攝)

正能量之光(Justine攝)


其實,在女兒的日常生活中我也常常看到她有些溫暖的行為表現,常讓我想起之前她分享一杯飲料給指揮交通人員的畫面,這些舉動讓我感到窩心。

真的很感謝當年團員帶給我的影響,希望也能讓這份力量持續下去,讓世界更美好😊🙏



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畫繪本是一種情緒抒發,或是對至愛的一份思念,透過圖文抒發與弔祭,原來創作繪本是一種心靈療癒。 而繪本創作成了自我療癒的方式,慢慢發現,原來好多人都有自己的傷痛,只是運用不同的方式療傷, 繪本畫著畫著,在分享的過程中居然落淚了,這是一種抒發吧? 強忍著讓淚水落下的當時,創作的圖文卻偷偷的出賣了我的心靈~
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