【治療】紀錄32：遙遙無期之休養
更新於 2024/10/11閱讀時間約 2 分鐘
有一種假期是你感覺永遠結束不了的，永遠不想結束它。
我已經好一陣子沒吃藥了，感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法？說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了，雖然不確定到了天堂有誰等著我，不過想必那會是個純粹無惡的世界吧！
對於這個世界我已無留戀，沒有什麼在等待着我的歸來，也沒有甚麼值得我再去尋覓的，太痛苦了。我只想和關心我的人保持著一定的距離，誰也不干預誰，我不犯你你不犯我，本就該如此的。
這個世界沒有比較沒有傷害，但是所有人都愛比較都愛傷害人借此提高自身的價值，因為他們無法透過自身去看見。
我寧願別人看我不堪一擊，看我渾身破綻，我也不願自己去與人對抗與碰撞。
許多人認為吃藥是藉口，不願面對現實世界的藉口，我得承認這確實一部分屬實。我們通通都活在夢境裡，這樣的夢使我們沉醉於其中，緊抓著不放，最後又能獲得什麼成果？不就只是下一輪的淪陷罷了嗎？輪迴再輪迴，終究是停在原點，那根桿子還是在那兒啊！這正是狹隘窄小的我所出不去的。
所以你能告訴我嗎？這一生，在這樣險惡的環境下，是什麼原因讓你堅持下來了？你能預見明天的自己依然是充斥著活力的嗎？
至另一個你
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
當全世界都在動的時候，心似乎很難靜下來。
最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是，未來已經來到。
專注的練習似乎是一
無論我們正在處於什麼樣的階段⋯
和某個人的身離死別、金錢上擔憂匱乏、任何對自己的暗夜，當下來說真的很痛苦好像心裏被淘空似；好像有什麼往心裏重擊似，你所想做的只有倒下就可以不用經歷這一切；腦中不停閃出想逃離目前身處的環境，好像再也撐不下去了⋯⋯
但是我們一定要告訴自己永遠不要被負面的情緒淹沒⋯雖然
※內文許多譬喻，請勿誤會。
最近憂鬱症發作，我不想談發作的原因，因為一談是很長的篇幅，在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。
我有病識感，所以我知道我怎麼了，但是我脫離不了那個深淵，我只想休息...我的心已經好累好累，無奈我還是得上班工作賺錢，因為我還要還債、生活；在這有限的空間時間裡
在病房內待了幾天，一直無法運動的焦慮還有一直躺在床上地煩悶感讓我不自覺地變得有些情緒不穩，一點小事情好像都能刺激到我的神經，讓我渾身不自在。
「好無聊……」我雙眼無神的看著天花板，手中不自覺地抱怨著。
總覺得好像有什麼忘記了……
不過人就是這樣，越是想要去把已經忘掉的某件事想起來，就越是不知道
最在意的事情，總是會一再出現，好像怎麼都離不開。明明感到疲累又厭煩，為什麼還要繼續下去？好一段時間分不清是堅持努力，還是逃避擺爛，總之，我沒有離開。
長期處於被情緒所困的生命之人時，每天就像是被情緒給折磨著，有時候像是被觸動神經般地莫名煩躁，以致開始對身邊的人無故發難；有時則如同午後的雷陣雨，心情急速往下墜，開始在心裡下雨嚎啕大雨…
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
當全世界都在動的時候，心似乎很難靜下來。
最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是，未來已經來到。
專注的練習似乎是一
無論我們正在處於什麼樣的階段⋯
和某個人的身離死別、金錢上擔憂匱乏、任何對自己的暗夜，當下來說真的很痛苦好像心裏被淘空似；好像有什麼往心裏重擊似，你所想做的只有倒下就可以不用經歷這一切；腦中不停閃出想逃離目前身處的環境，好像再也撐不下去了⋯⋯
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※內文許多譬喻，請勿誤會。
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我有病識感，所以我知道我怎麼了，但是我脫離不了那個深淵，我只想休息...我的心已經好累好累，無奈我還是得上班工作賺錢，因為我還要還債、生活；在這有限的空間時間裡
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「好無聊……」我雙眼無神的看著天花板，手中不自覺地抱怨著。
總覺得好像有什麼忘記了……
不過人就是這樣，越是想要去把已經忘掉的某件事想起來，就越是不知道
最在意的事情，總是會一再出現，好像怎麼都離不開。明明感到疲累又厭煩，為什麼還要繼續下去？好一段時間分不清是堅持努力，還是逃避擺爛，總之，我沒有離開。
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