澪的房間 / Rei’s Room的沙龍
治療紀錄 / Therapy Document
41
免費公開
房間資訊
會盡量持續更新(Try my best. )
全部
全部
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
澪的房間 / Rei's Room
2025/08/07
【治療】紀錄40 - 辭職一個月的這段時間
很抱歉的是,第一份正職居然撐不到一個月就烙跑,甚至正式上手還不到兩周,這期間做錯的也不少。不過其實不是我不想自己做這件工作,而是這段期間我已經很明顯發現主管的態度不一樣,也不想再讓我學任何店裡的新事務,我又沒辦法在一瞬間改善這個狀況。
#
離職
#
人生
#
排擠
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/08/07
【治療】紀錄40 - 辭職一個月的這段時間
很抱歉的是,第一份正職居然撐不到一個月就烙跑,甚至正式上手還不到兩周,這期間做錯的也不少。不過其實不是我不想自己做這件工作,而是這段期間我已經很明顯發現主管的態度不一樣,也不想再讓我學任何店裡的新事務,我又沒辦法在一瞬間改善這個狀況。
#
離職
#
人生
#
排擠
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/29
【治療】紀錄39 - 開口的壓迫感
今天工作正式開始演練了,但工作流程我仍然背得不是很完整。而我也遇到一直以來自己身上一個很大的問題。 我的靈機應變能力應該基本上是零、記憶力也是零,因為頭腦衰退的關係我只能記住自己在意的事和我作為一個人類必須知道的事。對於這份還沒有任何實感的工作,我不知道大腦要用什麼方式去接收他,它出現了嚴重的偏差
#
工作心得
#
相對論
#
工作壓力
3
1
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/29
【治療】紀錄39 - 開口的壓迫感
今天工作正式開始演練了,但工作流程我仍然背得不是很完整。而我也遇到一直以來自己身上一個很大的問題。 我的靈機應變能力應該基本上是零、記憶力也是零,因為頭腦衰退的關係我只能記住自己在意的事和我作為一個人類必須知道的事。對於這份還沒有任何實感的工作,我不知道大腦要用什麼方式去接收他,它出現了嚴重的偏差
#
工作心得
#
相對論
#
工作壓力
3
1
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/27
【治療】紀錄38 - 回家後的感想
是的,正如標題所說,我回老家了。 至於回老家有甚麼特別的地方嗎?我找到工作了,即便對未來充滿著未知,以現在的目標來說,只要有能賺錢的工作我都決定試試看。而未來的目標我也想好了,先賣個關子,因為這篇文的重點不是這個。 此次的回歸,也可以被稱為此次的蛻變,我想自己確實有了生存的義務,為了自己也是為了
#
老家
#
我的成長
#
生存的意義
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/27
【治療】紀錄38 - 回家後的感想
是的,正如標題所說,我回老家了。 至於回老家有甚麼特別的地方嗎?我找到工作了,即便對未來充滿著未知,以現在的目標來說,只要有能賺錢的工作我都決定試試看。而未來的目標我也想好了,先賣個關子,因為這篇文的重點不是這個。 此次的回歸,也可以被稱為此次的蛻變,我想自己確實有了生存的義務,為了自己也是為了
#
老家
#
我的成長
#
生存的意義
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/02
【治療】紀錄37 - 不愛閱讀的理由
閱讀一直以來被視為最能直接取得知識的辦法,大部分能被出版的書籍勢必有它自身的過人之處。而我卻則是自出生以來便不怎麼閱讀的一個自以為是的人,最討厭的便是學校指派地強迫閱讀的作業和密密麻麻的試卷。 如何形容不愛閱讀這件事呢? 第一,我認為自己閱讀有障礙,有點像是強迫輸入,腦袋卻屏蔽吸收。 第二
#
心理健康
#
閱讀
#
治療
4
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/02
【治療】紀錄37 - 不愛閱讀的理由
閱讀一直以來被視為最能直接取得知識的辦法,大部分能被出版的書籍勢必有它自身的過人之處。而我卻則是自出生以來便不怎麼閱讀的一個自以為是的人,最討厭的便是學校指派地強迫閱讀的作業和密密麻麻的試卷。 如何形容不愛閱讀這件事呢? 第一,我認為自己閱讀有障礙,有點像是強迫輸入,腦袋卻屏蔽吸收。 第二
#
心理健康
#
閱讀
#
治療
4
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/15
【治療】紀錄36 - 做為一個INTP,你看到的世界和我相同嗎?
近期又開始睡不好,感覺像是什麼東西一直在逼迫我前進,卻什麼都做不好。投了履歷也沒有回應,又想著自己是為了什麼而去找工作,還不是為了錢嗎? 想了很多,又有很多想抱怨的,卻又沒人能訴說。我不想和任何人有太多的交集也不想有任何親密的人在身邊,只要不要太過在乎便不會受傷。 近期發現自己有很大的問題對
#
心理健康
#
複雜性創傷壓力症候群
#
CPTSD
5
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/15
【治療】紀錄36 - 做為一個INTP,你看到的世界和我相同嗎?
近期又開始睡不好,感覺像是什麼東西一直在逼迫我前進,卻什麼都做不好。投了履歷也沒有回應,又想著自己是為了什麼而去找工作,還不是為了錢嗎? 想了很多,又有很多想抱怨的,卻又沒人能訴說。我不想和任何人有太多的交集也不想有任何親密的人在身邊,只要不要太過在乎便不會受傷。 近期發現自己有很大的問題對
#
心理健康
#
複雜性創傷壓力症候群
#
CPTSD
5
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/13
【治療】紀錄35 - 大法師又回來了🫡
上一篇文已經是去年12月初的事,我又回來了... 我幾乎想不起去年究竟發生了甚麼、當時的感受、為甚麼搬離開家裡。 也不知道這個版面還有沒有人關注,我甚至想過到Threads上發文,但又不想被嘴砲。 題外話,這些問題可以再想想。 近期大概半年以上我都沒有再吃藥了,不完全是不願意吃,其中
#
近期生活
#
心理健康
#
Threads
4
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/13
【治療】紀錄35 - 大法師又回來了🫡
上一篇文已經是去年12月初的事,我又回來了... 我幾乎想不起去年究竟發生了甚麼、當時的感受、為甚麼搬離開家裡。 也不知道這個版面還有沒有人關注,我甚至想過到Threads上發文,但又不想被嘴砲。 題外話,這些問題可以再想想。 近期大概半年以上我都沒有再吃藥了,不完全是不願意吃,其中
#
近期生活
#
心理健康
#
Threads
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/12/02
【治療】紀錄34 - 搖擺不定的平衡感
前天我坐著公車去找朋友,那天晚上我們相約出門吃飯,由於最近我在減肥中午只喝了杯奶茶。晚上我坐上公車後,隱隱約約感到暈眩不適,這種血糖過低的感覺則使我頓然想起當時的那種不平衡感。 記得當年我苦惱著自己怎麼時不時上課到一半會突然睡著,發現時已經快跌倒在地板上了。過了一個寒假回到學校,已然變成無
#
自律神經失調
#
身心平衡
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/12/02
【治療】紀錄34 - 搖擺不定的平衡感
前天我坐著公車去找朋友,那天晚上我們相約出門吃飯,由於最近我在減肥中午只喝了杯奶茶。晚上我坐上公車後,隱隱約約感到暈眩不適,這種血糖過低的感覺則使我頓然想起當時的那種不平衡感。 記得當年我苦惱著自己怎麼時不時上課到一半會突然睡著,發現時已經快跌倒在地板上了。過了一個寒假回到學校,已然變成無
#
自律神經失調
#
身心平衡
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/11/14
【治療】紀錄33 - 意外的感觸
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
#
生日禮物
#
朋友
#
友誼
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/11/14
【治療】紀錄33 - 意外的感觸
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
#
生日禮物
#
朋友
#
友誼
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/10/11
【治療】紀錄32:遙遙無期之休養
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
#
休養
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/10/11
【治療】紀錄32:遙遙無期之休養
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
#
休養
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/09/21
【治療】紀錄31- 喝著麥當勞的咖啡有感而發
我搬出家裡大約一個月了,至於我在幹嘛?我只覺得這段時間就像流水般的過去了,也沒有甚麼特別的漣漪。初期還是很努力的在做我的代購,即便沒人懂經營網購的辛酸。 (每一個賣家都是很認真在經營自己的商店的,請不要誤會我們隨便上架個產品就能獲,想要建立自己的商譽可不是什麼容易的事🥲) 說起來,前陣子中
#
有感而發
#
中秋節快樂
#
麥當勞咖啡
6
2
澪的房間 / Rei's Room
2024/09/21
【治療】紀錄31- 喝著麥當勞的咖啡有感而發
我搬出家裡大約一個月了,至於我在幹嘛?我只覺得這段時間就像流水般的過去了,也沒有甚麼特別的漣漪。初期還是很努力的在做我的代購,即便沒人懂經營網購的辛酸。 (每一個賣家都是很認真在經營自己的商店的,請不要誤會我們隨便上架個產品就能獲,想要建立自己的商譽可不是什麼容易的事🥲) 說起來,前陣子中
#
有感而發
#
中秋節快樂
#
麥當勞咖啡
6
2
澪的房間 / Rei's Room
2024/07/15
【治療】紀錄30 - 大法師(?)歸來
繼上次更新文章好像兩個月了? 這兩個月,我不停地在想,為甚麼自己完全失去了寫文章抒發的意義? 我感覺是那種難過的心情,不想去面對,無奈也無力改變。 那件事的衝擊使我在接受畢業的同時,把全身發洩在經營代購上。除了整天醒來開始尋找產品、翻譯產品、上架之外,第二天繼續一樣的循環。甚至還自以為是一
#
無奈
#
離開傷心之地
#
澪的房間
34
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/07/15
【治療】紀錄30 - 大法師(?)歸來
繼上次更新文章好像兩個月了? 這兩個月,我不停地在想,為甚麼自己完全失去了寫文章抒發的意義? 我感覺是那種難過的心情,不想去面對,無奈也無力改變。 那件事的衝擊使我在接受畢業的同時,把全身發洩在經營代購上。除了整天醒來開始尋找產品、翻譯產品、上架之外,第二天繼續一樣的循環。甚至還自以為是一
#
無奈
#
離開傷心之地
#
澪的房間
34
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/31
【治療】紀錄29 - 戳破的泡泡膜
前幾天,奶奶住院了,而進去的幾天後父親希望帶我和母親去醫院看看她。這禮拜我要期末考的關係,其實我沒什麼時間跑這一趟,今天要說的故事則從這個小誤會開始。 週日晚餐時間,父親說希望我們去看看她。具體的來說是星期幾,一會聽到週一,一會聽到週二,當時我想說自己也沒辦法去所以沒多問。母親似乎也知道我要考試,
#
泡泡
#
餐桌
#
爭吵
8
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/31
【治療】紀錄29 - 戳破的泡泡膜
前幾天,奶奶住院了,而進去的幾天後父親希望帶我和母親去醫院看看她。這禮拜我要期末考的關係,其實我沒什麼時間跑這一趟,今天要說的故事則從這個小誤會開始。 週日晚餐時間,父親說希望我們去看看她。具體的來說是星期幾,一會聽到週一,一會聽到週二,當時我想說自己也沒辦法去所以沒多問。母親似乎也知道我要考試,
#
泡泡
#
餐桌
#
爭吵
8
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/24
【治療】紀錄28 - 副業,我的生活不是拿來生存用的
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
#
副業
#
生活與生存
#
澪的房間
4
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/24
【治療】紀錄28 - 副業,我的生活不是拿來生存用的
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
#
副業
#
生活與生存
#
澪的房間
4
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/23
【治療】紀錄27 - 所謂的MBTI, 所謂的驚喜
近期朋友圈裡有人分享這個已經風靡一陣子的測驗。 我也是帶著疑惑的心情去做的,人類是否能完全相信一個測驗的測出來的結果還是對我來說還是一個未知數,我認為光用一個數值就去評判別人是不怎麼準確的。總之最後我抱著有趣的心態花了接近半小時做了這份問卷。 在這個過程中,我認為他的問題比起以往的問卷更讓我容易
#
MBTI
#
了解自我
#
澪的房間
16
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/23
【治療】紀錄27 - 所謂的MBTI, 所謂的驚喜
近期朋友圈裡有人分享這個已經風靡一陣子的測驗。 我也是帶著疑惑的心情去做的,人類是否能完全相信一個測驗的測出來的結果還是對我來說還是一個未知數,我認為光用一個數值就去評判別人是不怎麼準確的。總之最後我抱著有趣的心態花了接近半小時做了這份問卷。 在這個過程中,我認為他的問題比起以往的問卷更讓我容易
#
MBTI
#
了解自我
#
澪的房間
16
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄26 - 520的永生花
520那天,他送了一個用玻璃罩著的乾燥花束,拿到的當下有種說不出的感動。 我告訴他,別再亂花錢了,我又不需要這種東西。 他傻傻地說,就是想送給我,當作是我的畢業禮物也好。 後來我問他到底浪費了多少錢,他怕被罵,默默地說出價錢時,差點沒把他打死。 這一天,我感受到了至今沒有過的情緒,卻
#
520
#
感動的瞬間
#
永生花
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄26 - 520的永生花
520那天,他送了一個用玻璃罩著的乾燥花束,拿到的當下有種說不出的感動。 我告訴他,別再亂花錢了,我又不需要這種東西。 他傻傻地說,就是想送給我,當作是我的畢業禮物也好。 後來我問他到底浪費了多少錢,他怕被罵,默默地說出價錢時,差點沒把他打死。 這一天,我感受到了至今沒有過的情緒,卻
#
520
#
感動的瞬間
#
永生花
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄25 - 拒絕被愛
一直以來,我無法體會到自己與別人之間的感情。 我不理解自己有什麼值得別人愛的,又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開,我相信。別人靠近我多少都有點目的性,不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢?老實說不知道,看不出來也不理解。所以當
#
拒絕被愛
#
愛
#
愛是什麼
9
3
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄25 - 拒絕被愛
一直以來,我無法體會到自己與別人之間的感情。 我不理解自己有什麼值得別人愛的,又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開,我相信。別人靠近我多少都有點目的性,不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢?老實說不知道,看不出來也不理解。所以當
#
拒絕被愛
#
愛
#
愛是什麼
9
3
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/16
【治療】紀錄24 - 心誠則靈的水晶們
說起來,前陣子我買了幾顆石頭來穩定心情,當然絕大部分是因為水晶很美才決定購買的,說什麼帶來財富、貴人運、帶來好運,我是50%相信、50%不相信。重點是放在書桌上感覺我凌亂的桌子獲得了斬新的曙光:整齊許多。 我買了三顆,一顆紫水晶、一顆粉晶、一顆白水晶。他們各自有不同作用,不互相抵銷。每天我讓他們躺
#
水晶
#
紫水晶
#
粉晶
10
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/16
【治療】紀錄24 - 心誠則靈的水晶們
說起來,前陣子我買了幾顆石頭來穩定心情,當然絕大部分是因為水晶很美才決定購買的,說什麼帶來財富、貴人運、帶來好運,我是50%相信、50%不相信。重點是放在書桌上感覺我凌亂的桌子獲得了斬新的曙光:整齊許多。 我買了三顆,一顆紫水晶、一顆粉晶、一顆白水晶。他們各自有不同作用,不互相抵銷。每天我讓他們躺
#
水晶
#
紫水晶
#
粉晶
10
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/15
【治療】紀錄23 - 20分鐘的紐奧良雞翅
昨晚,晚餐時發生一件很神奇的事。 午餐時,我得知了母親晚上臨時有朋友約她出去吃飯,因此晚餐僅剩我和父親兩人。原本我們兩人大可以自己想辦法解決晚餐,不過因為冰箱的食材必須處理掉,因此她仍決定做完晚餐再出門。 然而,她比較晚才開始煮飯,因此在她匆匆忙忙地出門前烤箱裡的烤雞翅仍然在烤著,大約還需要一
#
紐奧良雞翅
#
父親
#
餐桌
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/15
【治療】紀錄23 - 20分鐘的紐奧良雞翅
昨晚,晚餐時發生一件很神奇的事。 午餐時,我得知了母親晚上臨時有朋友約她出去吃飯,因此晚餐僅剩我和父親兩人。原本我們兩人大可以自己想辦法解決晚餐,不過因為冰箱的食材必須處理掉,因此她仍決定做完晚餐再出門。 然而,她比較晚才開始煮飯,因此在她匆匆忙忙地出門前烤箱裡的烤雞翅仍然在烤著,大約還需要一
#
紐奧良雞翅
#
父親
#
餐桌
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄22 - 餐桌上的談話
上一篇談到餐桌,我又想到一些未分享過的故事。 說到餐桌上的談話,我們是少之又少,自從沒有了第四台後,我們一家三口不是看著食物吃飯就是空氣。 一天,不知道怎麼的說到義大利麵的事,我說:「現在家裡附近都沒有真的好吃的義大利麵了,之前那家xxx現在味道也變了。」 我母親說:「現在為了減少成本材料
#
餐桌上的談話
#
澪的房間
#
句點
12
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄22 - 餐桌上的談話
上一篇談到餐桌,我又想到一些未分享過的故事。 說到餐桌上的談話,我們是少之又少,自從沒有了第四台後,我們一家三口不是看著食物吃飯就是空氣。 一天,不知道怎麼的說到義大利麵的事,我說:「現在家裡附近都沒有真的好吃的義大利麵了,之前那家xxx現在味道也變了。」 我母親說:「現在為了減少成本材料
#
餐桌上的談話
#
澪的房間
#
句點
12
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄21 - 彷彿存在又不存在的父親
好幾次類似的事情重複再發生,地點都是在我們家的餐桌上,時間皆是晚飯時間。 我的父親用眼神由上至下,又由下至上的打量著我,默默地說了一句:「怎麼感覺你最近瘦了啊?你有特別在減重嗎?」 我在家穿著無袖上衣,身型展露無遺,對於他說的話我不是很理解也不認同。畢竟我長時間在家,也沒運動。 我說:「有
#
父親
#
吃飯時間
#
澪的房間
8
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄21 - 彷彿存在又不存在的父親
好幾次類似的事情重複再發生,地點都是在我們家的餐桌上,時間皆是晚飯時間。 我的父親用眼神由上至下,又由下至上的打量著我,默默地說了一句:「怎麼感覺你最近瘦了啊?你有特別在減重嗎?」 我在家穿著無袖上衣,身型展露無遺,對於他說的話我不是很理解也不認同。畢竟我長時間在家,也沒運動。 我說:「有
#
父親
#
吃飯時間
#
澪的房間
8
加入
全部
全部
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
澪的房間 / Rei's Room
2025/08/07
【治療】紀錄40 - 辭職一個月的這段時間
很抱歉的是,第一份正職居然撐不到一個月就烙跑,甚至正式上手還不到兩周,這期間做錯的也不少。不過其實不是我不想自己做這件工作,而是這段期間我已經很明顯發現主管的態度不一樣,也不想再讓我學任何店裡的新事務,我又沒辦法在一瞬間改善這個狀況。
#
離職
#
人生
#
排擠
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/08/07
【治療】紀錄40 - 辭職一個月的這段時間
很抱歉的是,第一份正職居然撐不到一個月就烙跑,甚至正式上手還不到兩周,這期間做錯的也不少。不過其實不是我不想自己做這件工作,而是這段期間我已經很明顯發現主管的態度不一樣,也不想再讓我學任何店裡的新事務,我又沒辦法在一瞬間改善這個狀況。
#
離職
#
人生
#
排擠
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/29
【治療】紀錄39 - 開口的壓迫感
今天工作正式開始演練了,但工作流程我仍然背得不是很完整。而我也遇到一直以來自己身上一個很大的問題。 我的靈機應變能力應該基本上是零、記憶力也是零,因為頭腦衰退的關係我只能記住自己在意的事和我作為一個人類必須知道的事。對於這份還沒有任何實感的工作,我不知道大腦要用什麼方式去接收他,它出現了嚴重的偏差
#
工作心得
#
相對論
#
工作壓力
3
1
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/29
【治療】紀錄39 - 開口的壓迫感
今天工作正式開始演練了,但工作流程我仍然背得不是很完整。而我也遇到一直以來自己身上一個很大的問題。 我的靈機應變能力應該基本上是零、記憶力也是零,因為頭腦衰退的關係我只能記住自己在意的事和我作為一個人類必須知道的事。對於這份還沒有任何實感的工作,我不知道大腦要用什麼方式去接收他,它出現了嚴重的偏差
#
工作心得
#
相對論
#
工作壓力
3
1
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/27
【治療】紀錄38 - 回家後的感想
是的,正如標題所說,我回老家了。 至於回老家有甚麼特別的地方嗎?我找到工作了,即便對未來充滿著未知,以現在的目標來說,只要有能賺錢的工作我都決定試試看。而未來的目標我也想好了,先賣個關子,因為這篇文的重點不是這個。 此次的回歸,也可以被稱為此次的蛻變,我想自己確實有了生存的義務,為了自己也是為了
#
老家
#
我的成長
#
生存的意義
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/27
【治療】紀錄38 - 回家後的感想
是的,正如標題所說,我回老家了。 至於回老家有甚麼特別的地方嗎?我找到工作了,即便對未來充滿著未知,以現在的目標來說,只要有能賺錢的工作我都決定試試看。而未來的目標我也想好了,先賣個關子,因為這篇文的重點不是這個。 此次的回歸,也可以被稱為此次的蛻變,我想自己確實有了生存的義務,為了自己也是為了
#
老家
#
我的成長
#
生存的意義
3
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/02
【治療】紀錄37 - 不愛閱讀的理由
閱讀一直以來被視為最能直接取得知識的辦法,大部分能被出版的書籍勢必有它自身的過人之處。而我卻則是自出生以來便不怎麼閱讀的一個自以為是的人,最討厭的便是學校指派地強迫閱讀的作業和密密麻麻的試卷。 如何形容不愛閱讀這件事呢? 第一,我認為自己閱讀有障礙,有點像是強迫輸入,腦袋卻屏蔽吸收。 第二
#
心理健康
#
閱讀
#
治療
4
澪的房間 / Rei's Room
2025/06/02
【治療】紀錄37 - 不愛閱讀的理由
閱讀一直以來被視為最能直接取得知識的辦法,大部分能被出版的書籍勢必有它自身的過人之處。而我卻則是自出生以來便不怎麼閱讀的一個自以為是的人,最討厭的便是學校指派地強迫閱讀的作業和密密麻麻的試卷。 如何形容不愛閱讀這件事呢? 第一,我認為自己閱讀有障礙,有點像是強迫輸入,腦袋卻屏蔽吸收。 第二
#
心理健康
#
閱讀
#
治療
4
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/15
【治療】紀錄36 - 做為一個INTP,你看到的世界和我相同嗎?
近期又開始睡不好,感覺像是什麼東西一直在逼迫我前進,卻什麼都做不好。投了履歷也沒有回應,又想著自己是為了什麼而去找工作,還不是為了錢嗎? 想了很多,又有很多想抱怨的,卻又沒人能訴說。我不想和任何人有太多的交集也不想有任何親密的人在身邊,只要不要太過在乎便不會受傷。 近期發現自己有很大的問題對
#
心理健康
#
複雜性創傷壓力症候群
#
CPTSD
5
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/15
【治療】紀錄36 - 做為一個INTP,你看到的世界和我相同嗎?
近期又開始睡不好,感覺像是什麼東西一直在逼迫我前進,卻什麼都做不好。投了履歷也沒有回應,又想著自己是為了什麼而去找工作,還不是為了錢嗎? 想了很多,又有很多想抱怨的,卻又沒人能訴說。我不想和任何人有太多的交集也不想有任何親密的人在身邊,只要不要太過在乎便不會受傷。 近期發現自己有很大的問題對
#
心理健康
#
複雜性創傷壓力症候群
#
CPTSD
5
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/13
【治療】紀錄35 - 大法師又回來了🫡
上一篇文已經是去年12月初的事,我又回來了... 我幾乎想不起去年究竟發生了甚麼、當時的感受、為甚麼搬離開家裡。 也不知道這個版面還有沒有人關注,我甚至想過到Threads上發文,但又不想被嘴砲。 題外話,這些問題可以再想想。 近期大概半年以上我都沒有再吃藥了,不完全是不願意吃,其中
#
近期生活
#
心理健康
#
Threads
4
澪的房間 / Rei's Room
2025/05/13
【治療】紀錄35 - 大法師又回來了🫡
上一篇文已經是去年12月初的事,我又回來了... 我幾乎想不起去年究竟發生了甚麼、當時的感受、為甚麼搬離開家裡。 也不知道這個版面還有沒有人關注,我甚至想過到Threads上發文,但又不想被嘴砲。 題外話,這些問題可以再想想。 近期大概半年以上我都沒有再吃藥了,不完全是不願意吃,其中
#
近期生活
#
心理健康
#
Threads
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/12/02
【治療】紀錄34 - 搖擺不定的平衡感
前天我坐著公車去找朋友,那天晚上我們相約出門吃飯,由於最近我在減肥中午只喝了杯奶茶。晚上我坐上公車後,隱隱約約感到暈眩不適,這種血糖過低的感覺則使我頓然想起當時的那種不平衡感。 記得當年我苦惱著自己怎麼時不時上課到一半會突然睡著,發現時已經快跌倒在地板上了。過了一個寒假回到學校,已然變成無
#
自律神經失調
#
身心平衡
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/12/02
【治療】紀錄34 - 搖擺不定的平衡感
前天我坐著公車去找朋友,那天晚上我們相約出門吃飯,由於最近我在減肥中午只喝了杯奶茶。晚上我坐上公車後,隱隱約約感到暈眩不適,這種血糖過低的感覺則使我頓然想起當時的那種不平衡感。 記得當年我苦惱著自己怎麼時不時上課到一半會突然睡著,發現時已經快跌倒在地板上了。過了一個寒假回到學校,已然變成無
#
自律神經失調
#
身心平衡
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/11/14
【治療】紀錄33 - 意外的感觸
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
#
生日禮物
#
朋友
#
友誼
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/11/14
【治療】紀錄33 - 意外的感觸
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
#
生日禮物
#
朋友
#
友誼
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/10/11
【治療】紀錄32:遙遙無期之休養
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
#
休養
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/10/11
【治療】紀錄32:遙遙無期之休養
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
#
休養
#
澪的房間
4
澪的房間 / Rei's Room
2024/09/21
【治療】紀錄31- 喝著麥當勞的咖啡有感而發
我搬出家裡大約一個月了,至於我在幹嘛?我只覺得這段時間就像流水般的過去了,也沒有甚麼特別的漣漪。初期還是很努力的在做我的代購,即便沒人懂經營網購的辛酸。 (每一個賣家都是很認真在經營自己的商店的,請不要誤會我們隨便上架個產品就能獲,想要建立自己的商譽可不是什麼容易的事🥲) 說起來,前陣子中
#
有感而發
#
中秋節快樂
#
麥當勞咖啡
6
2
澪的房間 / Rei's Room
2024/09/21
【治療】紀錄31- 喝著麥當勞的咖啡有感而發
我搬出家裡大約一個月了,至於我在幹嘛?我只覺得這段時間就像流水般的過去了,也沒有甚麼特別的漣漪。初期還是很努力的在做我的代購,即便沒人懂經營網購的辛酸。 (每一個賣家都是很認真在經營自己的商店的,請不要誤會我們隨便上架個產品就能獲,想要建立自己的商譽可不是什麼容易的事🥲) 說起來,前陣子中
#
有感而發
#
中秋節快樂
#
麥當勞咖啡
6
2
澪的房間 / Rei's Room
2024/07/15
【治療】紀錄30 - 大法師(?)歸來
繼上次更新文章好像兩個月了? 這兩個月,我不停地在想,為甚麼自己完全失去了寫文章抒發的意義? 我感覺是那種難過的心情,不想去面對,無奈也無力改變。 那件事的衝擊使我在接受畢業的同時,把全身發洩在經營代購上。除了整天醒來開始尋找產品、翻譯產品、上架之外,第二天繼續一樣的循環。甚至還自以為是一
#
無奈
#
離開傷心之地
#
澪的房間
34
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/07/15
【治療】紀錄30 - 大法師(?)歸來
繼上次更新文章好像兩個月了? 這兩個月,我不停地在想,為甚麼自己完全失去了寫文章抒發的意義? 我感覺是那種難過的心情,不想去面對,無奈也無力改變。 那件事的衝擊使我在接受畢業的同時,把全身發洩在經營代購上。除了整天醒來開始尋找產品、翻譯產品、上架之外,第二天繼續一樣的循環。甚至還自以為是一
#
無奈
#
離開傷心之地
#
澪的房間
34
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/31
【治療】紀錄29 - 戳破的泡泡膜
前幾天,奶奶住院了,而進去的幾天後父親希望帶我和母親去醫院看看她。這禮拜我要期末考的關係,其實我沒什麼時間跑這一趟,今天要說的故事則從這個小誤會開始。 週日晚餐時間,父親說希望我們去看看她。具體的來說是星期幾,一會聽到週一,一會聽到週二,當時我想說自己也沒辦法去所以沒多問。母親似乎也知道我要考試,
#
泡泡
#
餐桌
#
爭吵
8
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/31
【治療】紀錄29 - 戳破的泡泡膜
前幾天,奶奶住院了,而進去的幾天後父親希望帶我和母親去醫院看看她。這禮拜我要期末考的關係,其實我沒什麼時間跑這一趟,今天要說的故事則從這個小誤會開始。 週日晚餐時間,父親說希望我們去看看她。具體的來說是星期幾,一會聽到週一,一會聽到週二,當時我想說自己也沒辦法去所以沒多問。母親似乎也知道我要考試,
#
泡泡
#
餐桌
#
爭吵
8
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/24
【治療】紀錄28 - 副業,我的生活不是拿來生存用的
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
#
副業
#
生活與生存
#
澪的房間
4
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/24
【治療】紀錄28 - 副業,我的生活不是拿來生存用的
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
#
副業
#
生活與生存
#
澪的房間
4
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/23
【治療】紀錄27 - 所謂的MBTI, 所謂的驚喜
近期朋友圈裡有人分享這個已經風靡一陣子的測驗。 我也是帶著疑惑的心情去做的,人類是否能完全相信一個測驗的測出來的結果還是對我來說還是一個未知數,我認為光用一個數值就去評判別人是不怎麼準確的。總之最後我抱著有趣的心態花了接近半小時做了這份問卷。 在這個過程中,我認為他的問題比起以往的問卷更讓我容易
#
MBTI
#
了解自我
#
澪的房間
16
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/23
【治療】紀錄27 - 所謂的MBTI, 所謂的驚喜
近期朋友圈裡有人分享這個已經風靡一陣子的測驗。 我也是帶著疑惑的心情去做的,人類是否能完全相信一個測驗的測出來的結果還是對我來說還是一個未知數,我認為光用一個數值就去評判別人是不怎麼準確的。總之最後我抱著有趣的心態花了接近半小時做了這份問卷。 在這個過程中,我認為他的問題比起以往的問卷更讓我容易
#
MBTI
#
了解自我
#
澪的房間
16
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄26 - 520的永生花
520那天,他送了一個用玻璃罩著的乾燥花束,拿到的當下有種說不出的感動。 我告訴他,別再亂花錢了,我又不需要這種東西。 他傻傻地說,就是想送給我,當作是我的畢業禮物也好。 後來我問他到底浪費了多少錢,他怕被罵,默默地說出價錢時,差點沒把他打死。 這一天,我感受到了至今沒有過的情緒,卻
#
520
#
感動的瞬間
#
永生花
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄26 - 520的永生花
520那天,他送了一個用玻璃罩著的乾燥花束,拿到的當下有種說不出的感動。 我告訴他,別再亂花錢了,我又不需要這種東西。 他傻傻地說,就是想送給我,當作是我的畢業禮物也好。 後來我問他到底浪費了多少錢,他怕被罵,默默地說出價錢時,差點沒把他打死。 這一天,我感受到了至今沒有過的情緒,卻
#
520
#
感動的瞬間
#
永生花
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄25 - 拒絕被愛
一直以來,我無法體會到自己與別人之間的感情。 我不理解自己有什麼值得別人愛的,又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開,我相信。別人靠近我多少都有點目的性,不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢?老實說不知道,看不出來也不理解。所以當
#
拒絕被愛
#
愛
#
愛是什麼
9
3
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/22
【治療】紀錄25 - 拒絕被愛
一直以來,我無法體會到自己與別人之間的感情。 我不理解自己有什麼值得別人愛的,又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開,我相信。別人靠近我多少都有點目的性,不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢?老實說不知道,看不出來也不理解。所以當
#
拒絕被愛
#
愛
#
愛是什麼
9
3
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/16
【治療】紀錄24 - 心誠則靈的水晶們
說起來,前陣子我買了幾顆石頭來穩定心情,當然絕大部分是因為水晶很美才決定購買的,說什麼帶來財富、貴人運、帶來好運,我是50%相信、50%不相信。重點是放在書桌上感覺我凌亂的桌子獲得了斬新的曙光:整齊許多。 我買了三顆,一顆紫水晶、一顆粉晶、一顆白水晶。他們各自有不同作用,不互相抵銷。每天我讓他們躺
#
水晶
#
紫水晶
#
粉晶
10
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/16
【治療】紀錄24 - 心誠則靈的水晶們
說起來,前陣子我買了幾顆石頭來穩定心情,當然絕大部分是因為水晶很美才決定購買的,說什麼帶來財富、貴人運、帶來好運,我是50%相信、50%不相信。重點是放在書桌上感覺我凌亂的桌子獲得了斬新的曙光:整齊許多。 我買了三顆,一顆紫水晶、一顆粉晶、一顆白水晶。他們各自有不同作用,不互相抵銷。每天我讓他們躺
#
水晶
#
紫水晶
#
粉晶
10
1
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/15
【治療】紀錄23 - 20分鐘的紐奧良雞翅
昨晚,晚餐時發生一件很神奇的事。 午餐時,我得知了母親晚上臨時有朋友約她出去吃飯,因此晚餐僅剩我和父親兩人。原本我們兩人大可以自己想辦法解決晚餐,不過因為冰箱的食材必須處理掉,因此她仍決定做完晚餐再出門。 然而,她比較晚才開始煮飯,因此在她匆匆忙忙地出門前烤箱裡的烤雞翅仍然在烤著,大約還需要一
#
紐奧良雞翅
#
父親
#
餐桌
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/15
【治療】紀錄23 - 20分鐘的紐奧良雞翅
昨晚,晚餐時發生一件很神奇的事。 午餐時,我得知了母親晚上臨時有朋友約她出去吃飯,因此晚餐僅剩我和父親兩人。原本我們兩人大可以自己想辦法解決晚餐,不過因為冰箱的食材必須處理掉,因此她仍決定做完晚餐再出門。 然而,她比較晚才開始煮飯,因此在她匆匆忙忙地出門前烤箱裡的烤雞翅仍然在烤著,大約還需要一
#
紐奧良雞翅
#
父親
#
餐桌
11
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄22 - 餐桌上的談話
上一篇談到餐桌,我又想到一些未分享過的故事。 說到餐桌上的談話,我們是少之又少,自從沒有了第四台後,我們一家三口不是看著食物吃飯就是空氣。 一天,不知道怎麼的說到義大利麵的事,我說:「現在家裡附近都沒有真的好吃的義大利麵了,之前那家xxx現在味道也變了。」 我母親說:「現在為了減少成本材料
#
餐桌上的談話
#
澪的房間
#
句點
12
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄22 - 餐桌上的談話
上一篇談到餐桌,我又想到一些未分享過的故事。 說到餐桌上的談話,我們是少之又少,自從沒有了第四台後,我們一家三口不是看著食物吃飯就是空氣。 一天,不知道怎麼的說到義大利麵的事,我說:「現在家裡附近都沒有真的好吃的義大利麵了,之前那家xxx現在味道也變了。」 我母親說:「現在為了減少成本材料
#
餐桌上的談話
#
澪的房間
#
句點
12
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄21 - 彷彿存在又不存在的父親
好幾次類似的事情重複再發生,地點都是在我們家的餐桌上,時間皆是晚飯時間。 我的父親用眼神由上至下,又由下至上的打量著我,默默地說了一句:「怎麼感覺你最近瘦了啊?你有特別在減重嗎?」 我在家穿著無袖上衣,身型展露無遺,對於他說的話我不是很理解也不認同。畢竟我長時間在家,也沒運動。 我說:「有
#
父親
#
吃飯時間
#
澪的房間
8
澪的房間 / Rei's Room
2024/05/08
【治療】紀錄21 - 彷彿存在又不存在的父親
好幾次類似的事情重複再發生,地點都是在我們家的餐桌上,時間皆是晚飯時間。 我的父親用眼神由上至下,又由下至上的打量著我,默默地說了一句:「怎麼感覺你最近瘦了啊?你有特別在減重嗎?」 我在家穿著無袖上衣,身型展露無遺,對於他說的話我不是很理解也不認同。畢竟我長時間在家,也沒運動。 我說:「有
#
父親
#
吃飯時間
#
澪的房間
8