嗨，正在閱讀的你
平時喜歡做什麼運動呢？
愛上卻是距離
十多年前就開始接觸瑜伽了，但真正愛上是八年前居住在清邁的時後，那時還認真考慮過要參加師資培訓呢！
後來因為金錢和時間的關係，想說緩一緩先多存點錢好了。
然後就驚喜地懷孕了！
等到大寶出生後沒多久，Covid疫情就接著爆發了。於是我們離開清邁，接著搬到清萊，後來又到了美塞小鎮。
我的瑜伽師資夢啊，好像被越拉越遠了...
但是沒關係，我告訴自己，它只是被延遲了，不會消失的。
恢復
最近努力讓自己恢復規律運動的狀態，盡力運用每個育兒的零碎空間。
就在前天，當二寶在亂亂爬時，我躺著舉起雙腳，以腳不落地的方式上下來回練核心，才赫然發現腹部有奇怪的突出狀態。
這不太正常啊！啊，難道是產後的腹直肌分離？
嚇得我趕緊做了測試，還果真是。雖然寬度未超過兩指，但深度好比下陷的流沙，軟趴趴的...
我竟然會忘記這件事！還是產後八個月才發現。
當下覺得，吼！竟然會忘記，我應該再早點發現的...
想當初生完大寶時，我的腹直肌在瑜伽練習下，蠻快就恢復了。
不小心忘記
你有過這樣的經驗嗎？
明明是自己喜歡的事，也是在意和要記得的，卻在忙祿的生活穿梭奔波著，等到想起是已過了好一段時間...
忽然有點小感歎...
生活啊！但沒關係，後知後覺總比不知不覺好，慢慢地再把自己撿起來就好。
你喜歡做什麼運動呢？曾經有過什麼奇妙的體驗嗎？歡迎留言與我分享
最後，祝褔閱讀到這裡的你
無論不小心忘記過什麼都可以再把它撿回來
你的樹洞筆友
泰太
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