如果稍微具體一點的說，一個人活在世界上，什麼是最重要的？
撇開那些吃飽穿暖或者安全與經濟基礎，這類金字塔最下面的底層需求，在生存上的精神需求，我認為比較具體、你需要的是：
『一個興趣，幾個舒壓方法。』
就這樣。
舒壓方法是讓你的腦處於低焦慮的狀態，免得他當機的手段
這其實沒什麼好講的，科學文獻上網都查得到。
但興趣不但時常被忽略，還是人生必需的最重要選擇。
活得開心自在唯一的方法，最根本的需求就是這個。
比起要不要結婚能不能擠進台大醬料或者拿諾貝爾獎。
這根本就是要不要吃牛排跟要不要呼吸等級的差別。
美好的婚姻與戀情、一起攜手的伴侶
一份有意義的工作、人生中的成就感，這些都超級重要。
但他們都要靠努力跟運氣才能完美，也未必人人圓滿。
加上凡是需要依靠另一個人的事物，他就注定充滿變數。
興趣不會背叛你，會背叛你的期待的不會被你視為興趣。
興趣只有起點，沒有終點與上限跟KPI
他是你快樂的泉源，可以挖掘更深也可以探索不同。
他有時有其他意義，例如打電動增進反應這種鬼話。
但即使不那樣，他每分每秒給你的幸福與快樂便是實打實的意義。
他是你在追逐美好的努力、忍受絕望的深淵、逃避難受的互動時最美好的靈魂伴侶。
我鼓勵大家要很刻意地多花點時間在這件事情上探索跟享受。
行有餘力或不得不做，再來工作或是結婚生子吧。
這樣這世界會更好的，我猜想。
