我們從出社會開始，就在用我們的時間去換取金錢，那我們所換來的金錢，能夠換的什麼呢？最大的兩個大項，就是快樂和幸福。
(快樂和幸福是不同的情緒)快樂就是當我們用金錢去換的一隻新手機或一件你很喜歡的東西時，你當下會覺得很快樂很高興。
幸福就是每天陪伴著孩子或家人，大家在一起吃一頓晚餐，或者帶孩子去附近的公園看著孩子天真的跑跳，很平凡很健康的度過每一天，在這個當下你就是幸福的。通常快樂是暫時性的，你買到了一隻新手機或吃了一頓很開心的大餐，當下會感到很快樂很愉悅，但快樂的情緒通常只會持續個幾天，因為當你去上班交換金錢時，快樂的情緒很快就會被工作時的壓力而取代，這時你就會用更多的金錢去買物資的快樂，然後再用更多的時間去換得金錢，順序是這樣：
賣出時間》換得金錢》購買物質快樂》賣出更多時間》換得更多金錢》購買更多物質快樂 ，有些人一輩子一直持續這個循環
那幸福呢？通常幸福是無法感受到的，但卻是長久性的，當我們每天很辛勞的回到家裡，看到你可愛的孩子出來迎接你，或者家裡有家人在等著你，跟你說一聲你回來囉，上班一天的辛勞就會通通忘卻了，這種這麼平凡的日子，就是幸福，但是人們通常不會掛在嘴邊說我很幸福，容易去追求物質上的快樂，說著我很快樂，卻把自己大把時間賣給交換物質快樂的工作上。
現在有很多人成為了工作狂，把自己大把大把的時間用在工作上，除了為了取得工作上的成就外，更多是爲了取得更多的金錢，然後將那些金錢用來買最昂貴的包包，最新的汽車，更貴更好的物質，卻忘了一家人平安健康的陪在自己身旁，就是最簡單的幸福，我們將大把的時間外包給公司，卻只留最少的時間留給家人，但卻很諷刺的是，當你哪一天生病時需要人家照顧的時候，照顧你的卻是你的家人，而不是你的同事、你的下屬、你的主管、你的老闆。
我們應該是在年輕的時候拿時間交換我們的金錢，將金錢打造能交換我們時間的堡壘才對，不是將所有金錢拿去買能夠交換短暫快樂的物質，我始終相信，人心中只要富足，不用追求最昂貴最好的物質，只需要用最符合自己，最實用的東西，最終將金錢打造的堡壘交換自己的時間，把最重要的時間留給你的家人，過平凡的日子，這才是符合我們使用金錢這項工具的目的，而我最終的抉擇就是金錢所能交換的就是幸福，不是短暫的快樂。
