付費限定
《生命更年輕》第10,11,12章
更新於 2024/11/14閱讀時間約 9 分鐘
- 第10章：生命年輕補充方案
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 3414 字、0
則留言，僅發佈於健康/延壽/食譜你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
不知不覺我也邁向輕熟齡階段，雖然肌膚仍保有一定的彈性，可以用淡淡的妝蓋去些微的細紋與暗沉，但是還是會希望卸妝後的膚質還是不輸上妝後的澎潤有光澤。規律作息、控制飲食與運動不可少外，我也有一個超強大的逆齡保健品──NMN酵素之王30000。
花椰菜、酪梨
【艾多美思優升膠囊】
——重啟思維的最佳夥伴。
▋隨著年齡增長，記憶力和思維清晰度會受影響。
艾多美思優升膠囊含
（1）日本海鞘萃取的高純度縮醛磷脂
（2）南極磷蝦油
（3）MCT 油
專門讓你的大腦像電池一樣充滿活力。
▋優勢：
• 完全配方：海
最近一個追蹤超過20年，刊登在JAMA相關期刊上的研究，告訴我們如果是為了未來的健康，想要在年華老去之後還擁有比較健康的身心狀況，最簡單的方法是什麼。
魚油是從深海魚類中萃取的營養成分，富含 Omega-3 脂肪酸，特別是 EPA 和 DHA。近年來，魚油逐漸成為熱門的保健健品，很多人都會在日常中補充魚油幫助健康維持，但你真的了解魚油的功效嗎？讓我們深入了解魚油的7的驚人好處吧。
這篇研究報告探討了牛磺酸缺乏與老化之間的關聯，以及牛磺酸補充對健康壽命和總壽命的影響。
研究發現牛磺酸濃度隨年齡增長而下降，補充牛磺酸能夠延緩老化並改善健康狀況。
實驗結果顯示補充牛磺酸對小鼠和猴子的壽命都有所增加並且改善了健康狀況。
此外，對於增加牛磺酸濃度的健康益處以及補充方式也有具體的建議。
魚油是現代健康生活中不可或缺的營養補充品之一。富含Omega-3脂肪酸，魚油對心血管健康、腦功能和炎症控制都有重要作用。然而，面對iHerb上琳琅滿目的魚油產品，如何選擇最適合你的呢？本文將為你提供一份詳細的iherb ptt、iherb dicard魚油選購指南，幫助你做出明智的選擇。
膠原蛋白隨著年紀增長而減少，許多愛美女性會購買膠原蛋白保養品來補充，但若吃錯了方式、在不對的時間吃，不僅沒有效果，反而增加身體負擔，以下分享膠原蛋白什麼時候吃、怎麼吃才能發揮最佳效果，讓妳從內而外美出來！
鰻魚被認為是夏季進補聖品，不僅能消除疲勞、提振食慾，其營養成分比鱸魚或牛肉更豐富，維生素、礦物質和微量元素含量亦高於許多陸上動物。鰻魚也富含豐富膠原蛋白，因此被稱為「可食用化妝品」！
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
不知不覺我也邁向輕熟齡階段，雖然肌膚仍保有一定的彈性，可以用淡淡的妝蓋去些微的細紋與暗沉，但是還是會希望卸妝後的膚質還是不輸上妝後的澎潤有光澤。規律作息、控制飲食與運動不可少外，我也有一個超強大的逆齡保健品──NMN酵素之王30000。
花椰菜、酪梨
【艾多美思優升膠囊】
——重啟思維的最佳夥伴。
▋隨著年齡增長，記憶力和思維清晰度會受影響。
艾多美思優升膠囊含
（1）日本海鞘萃取的高純度縮醛磷脂
（2）南極磷蝦油
（3）MCT 油
專門讓你的大腦像電池一樣充滿活力。
▋優勢：
• 完全配方：海
最近一個追蹤超過20年，刊登在JAMA相關期刊上的研究，告訴我們如果是為了未來的健康，想要在年華老去之後還擁有比較健康的身心狀況，最簡單的方法是什麼。
魚油是從深海魚類中萃取的營養成分，富含 Omega-3 脂肪酸，特別是 EPA 和 DHA。近年來，魚油逐漸成為熱門的保健健品，很多人都會在日常中補充魚油幫助健康維持，但你真的了解魚油的功效嗎？讓我們深入了解魚油的7的驚人好處吧。
這篇研究報告探討了牛磺酸缺乏與老化之間的關聯，以及牛磺酸補充對健康壽命和總壽命的影響。
研究發現牛磺酸濃度隨年齡增長而下降，補充牛磺酸能夠延緩老化並改善健康狀況。
實驗結果顯示補充牛磺酸對小鼠和猴子的壽命都有所增加並且改善了健康狀況。
此外，對於增加牛磺酸濃度的健康益處以及補充方式也有具體的建議。
魚油是現代健康生活中不可或缺的營養補充品之一。富含Omega-3脂肪酸，魚油對心血管健康、腦功能和炎症控制都有重要作用。然而，面對iHerb上琳琅滿目的魚油產品，如何選擇最適合你的呢？本文將為你提供一份詳細的iherb ptt、iherb dicard魚油選購指南，幫助你做出明智的選擇。
膠原蛋白隨著年紀增長而減少，許多愛美女性會購買膠原蛋白保養品來補充，但若吃錯了方式、在不對的時間吃，不僅沒有效果，反而增加身體負擔，以下分享膠原蛋白什麼時候吃、怎麼吃才能發揮最佳效果，讓妳從內而外美出來！
鰻魚被認為是夏季進補聖品，不僅能消除疲勞、提振食慾，其營養成分比鱸魚或牛肉更豐富，維生素、礦物質和微量元素含量亦高於許多陸上動物。鰻魚也富含豐富膠原蛋白，因此被稱為「可食用化妝品」！