慢下来,活出真我:不设限的中年人自我发现

閱讀時間約 5 分鐘

2023年,  鼓起勇气摘掉了企业上班族的勋章,为探索体验不一样的人生之旅啟航.

每个人的人生经历大不相同, 都是独一无二的,从原生家庭、学历、经历到天赋.  人生如戏, 每个人都在演自己的主角,偶尔也会“跑龙套”一下. 普罗大众的日常不外乎思考和寻找对人生、对事业、对家庭有更深更好的感悟, 为未来规划更清晰的蓝图。从而踏上自己人生旅程中的“对的路”。

从离职那天开始, 我过上了用日落交换电子表格的闲散生活(我们可能忽略了人生中的“电子表格” 其实也很有“意思”!)

这段时间完成了几段小旅行, 包括:机车环岛台湾, 陆路自驾游從南北上西马来西亚直到泰国合艾, 也和朋友自驾游了塔斯马尼亚岛,. 外加顺利完成正念减压八周課程和人生的第一次的7天6夜的静观营 (静修营- 对, 就是提交手机和文明世界隔离那种;早睡早起,其实还蛮不错的体验).

我有兴趣的领域- 上有天文-- 八字, 易经, 奇门, 风水等古老智慧,下有阅读, 高尔夫球、室内动感单车和正念静观,瑜伽等现代运动。 ‍哦! 还有芳香疗法、期权交易、加密货币甚至中医养生法略懂一二.  基本就是活在“新世界与古文明的碰撞”里,

我允许自己迟来的蜕变, 我喜欢让生活充满乐趣!简单的说, 我骨子里是个不安分的人, 向往自由, 无拘无束. (在家沙发上自由地追剧,我试过,以为那是完美, 几天后觉得这样躺平,不是我追求的生活).

 据说我也是蛮有方向和幽默的人 (我觉得是指人生方向,因为认识我的人知道我常迷路).  其实内心被解读能力非凡,超级自我. 我就像一个行走的表情包,时不时就会冒出一些奇奇怪怪的想法. 也是理想主义者 (褒义是真理想主义, 贬义就是”死牛一边颈”. 我被劝说要虚心接受忠告,真诚面对人生. 呵呵...还真的是! 虽然我嘴上答应得很好,但行动上还是有点拖延症。这篇文章我拖了很久也不上传, 外子已经苦口婆心了好几回也无果.哈!

老子说”四十而不惑”, 但我觉得我的人生是伴随着摩托车轰鸣声开启的!我在去年摘掉了企业上班族的勋章,踏上了探索人生之旅的道路.

 带着莫大的好奇心,我渴望去探索体验不一样的人生。我不是多才多艺的人,但总是充满好奇心,并勇于尝试新事物. (我曾经跳过海崖, 但现在不行,什么蹦极,跳伞,滑板一律翻脸)


目前我退而不休, 闲散生活的日常:

正念/静观 (也可以说是在滚滚红尘中修炼...呵呵. 从西方和东方文化的交流讯息和实践我坚信正念能开启智慧, 让每一个人都能拥有喜悦幸福的人生,而我也想和你分享这一点).

阅读--- 我不是道人,也无求成仙, 仍是凡人的我, 为了在这资本主义社会,技术管理世界求生, 过上更好的日子(还有...吃喝拉撒 !). 为了我暂借的躯体谋福利,我会通过认知规划我的财务; 这涉及合适的投资和资产配置. 为了提升自己的认知我不断阅读, 不是为了得道成仙, 而是让自己变得更有智慧.

股市交易 – 我不是专业交易员, 可是我上了几年包罗万象的投资课程;  最老套的说法是”最好的投资是自己”. 我学习投资的最初意愿是财务自由....呵呵! 经过几年市场的锤炼, 目前的箴言是只要可以谋口饭吃就够了! (当然最终的目标是壮大长远投资组合, 最终目标是真的退休是可以提款生活无忧啦).

我希望和大家一起探讨生活中老掉牙的课题——从财务规划策略到正念静观如何帮助我做出更快乐自在的选择。经过疫情后,大家对生活有了更深刻的感悟,活在当下成了新的座右铭。 

通过这个平台,希望和大家一起探索和实践,创造一个让每个人都能快乐自在的生活. 除了分享我的正念练习的旅程, 阅读心得、投资经验、运动体会和生活点滴,我也很期待能听到大家的故事。你的分享将为更多人点亮生活的道路。

我相信同频共振, 分享与鼓励能够传递更多的正能量带来更多正能量。希望大家在此和平共处,怀着非批判、非攻击的态度, 分享各自的个人意见。正念练习核心之一是提倡保持一种“初学者的心态”,即以开放、好奇和无偏见的方式来体验每一刻.

带着爱和善,感激的心祝大家美德智慧兼得, 从而有更多更好的选择拥有一个喜悦, 自在的人生.

#芊宇 #芊芊宇宙 #芊页心宇宙 #LeafyMindiverse #身心合一#身心和谐 #解锁智慧 #自在人生


avatar-img
0會員
1內容數
创造, 培养, 与自然界和内心世界链接的空间, 芊页心宇宙的朋友们, 大家好! 让我们一起探索,一起创造. 成为更快乐自在的人吧!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
本篇參與的主題活動
在本文裡,我從自律的議題,帶出許多有關身心健康的問題,希望能幫助到正在閱讀的你,讓生活與自己變得更好,並且更順利的達成目標。我也將會在文章裡,與各位分享我的「7/3目標設定覺察法」。我用這方法,幫助我自己不輕易的隨波逐流,有方向的朝目標前進。
在本文裡,我從自律的議題,帶出許多有關身心健康的問題,希望能幫助到正在閱讀的你,讓生活與自己變得更好,並且更順利的達成目標。我也將會在文章裡,與各位分享我的「7/3目標設定覺察法」。我用這方法,幫助我自己不輕易的隨波逐流,有方向的朝目標前進。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
選擇不同的生活,本身就是一件需要勇氣的事。當年,(2020.12),我開始了我的車宿生活,家人、朋友沒有一個人贊同,全力勸阻,但我沒有退縮。因為,我想在我的第三人生(亦即退休人生)踏遍台灣每一個鄉鎮,我想在海邊吹著海風看日出、日落,抬頭看ㄧ閃一閃的星星,在瀑布下戲水,而不是睡在飯店的冷氣房中看電視。
Thumbnail
中年轉型危機 — 你敢按下自己人生的暫停鍵嗎 中年,是特別容易身心靈壓抑到一定程度,突然宣告不治…喔不是,是宣告抗議的微妙年紀。 你會在某一天醒來,忽然厭倦日復一日的奔忙、突然懷疑起自己究竟為誰辛苦為誰忙? 忽然討厭起自己,為何不是活成本來想要的人生? 將自己的人生按下暫停鍵,拋
Thumbnail
人生下半場,想追尋不同的道路,該面對許多取捨。從職業目標到個人價值觀,都需要細心思考。
Thumbnail
他們說,應該要有專職收入比較穩定。他們說,中年人,職涯不要太冒險,要小心。我以為我可以不在乎這些話,身體比我更誠實。
Thumbnail
半世紀之齡的人開始思考人生的下半場,需要面對職業生涯轉變與規劃、環境變化與不確定性、尋找生活的目的與意義等問題。
Thumbnail
——因為有了「深刻體悟」,就算痛苦我也要繼續跑下去。 我要向有一天算一天的生活說「不」、我要聆聽本心,不再麻痺自己的感官。 我拒絕當社會上的一個無腦螺絲釘、也拒絕走上傳統社會價值觀要我走的路。
Thumbnail
找到目標→拆解成微小目標→執行與嘗試→檢討與調整→繼續嘗試。能夠瞻前顧後又把握當下的人,是對自己人生負責的​駕駛;總是顧此失彼只願活在當下的人,是任由人生迷航的乘客。
一直以來總有種感覺 促使自己往前衝 年輕就該多賺錢 努力創業 出來工作11年 很多時候也忙得無閒暇之餘 過濾訊息調整自己 這兩年難得修整後 給予我自身的感悟 以下幾點 1.[人生下來是一個人,直到離開也是] 2.[來到這世界更像來遊玩 無須分別善惡] 3.[地球本身是有劇本的 未來不
Thumbnail
一場認識超過20年的同學會。藉此機會相互更新近況,每個人的人生都有些不一樣。
人只要願意踏出一小步,常會有無限的驚喜在後面等著你,這是我看了無數退休族分享出來的心得。但事實上,在未退休之前,我就懶到不行,試問?真退休了,我就會變了一個樣,積極又進取嗎?答案是,與其等到退休,不如現在想做什麼就去做,不要有任何顧忌,嘗試找出自己真正想做的事,才不會到老還在怨恨,自己怎麼活得這麼平
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
選擇不同的生活,本身就是一件需要勇氣的事。當年,(2020.12),我開始了我的車宿生活,家人、朋友沒有一個人贊同,全力勸阻,但我沒有退縮。因為,我想在我的第三人生(亦即退休人生)踏遍台灣每一個鄉鎮,我想在海邊吹著海風看日出、日落,抬頭看ㄧ閃一閃的星星,在瀑布下戲水,而不是睡在飯店的冷氣房中看電視。
Thumbnail
中年轉型危機 — 你敢按下自己人生的暫停鍵嗎 中年,是特別容易身心靈壓抑到一定程度,突然宣告不治…喔不是,是宣告抗議的微妙年紀。 你會在某一天醒來,忽然厭倦日復一日的奔忙、突然懷疑起自己究竟為誰辛苦為誰忙? 忽然討厭起自己,為何不是活成本來想要的人生? 將自己的人生按下暫停鍵,拋
Thumbnail
人生下半場,想追尋不同的道路,該面對許多取捨。從職業目標到個人價值觀,都需要細心思考。
Thumbnail
他們說,應該要有專職收入比較穩定。他們說,中年人,職涯不要太冒險,要小心。我以為我可以不在乎這些話,身體比我更誠實。
Thumbnail
半世紀之齡的人開始思考人生的下半場,需要面對職業生涯轉變與規劃、環境變化與不確定性、尋找生活的目的與意義等問題。
Thumbnail
——因為有了「深刻體悟」,就算痛苦我也要繼續跑下去。 我要向有一天算一天的生活說「不」、我要聆聽本心,不再麻痺自己的感官。 我拒絕當社會上的一個無腦螺絲釘、也拒絕走上傳統社會價值觀要我走的路。
Thumbnail
找到目標→拆解成微小目標→執行與嘗試→檢討與調整→繼續嘗試。能夠瞻前顧後又把握當下的人,是對自己人生負責的​駕駛;總是顧此失彼只願活在當下的人,是任由人生迷航的乘客。
一直以來總有種感覺 促使自己往前衝 年輕就該多賺錢 努力創業 出來工作11年 很多時候也忙得無閒暇之餘 過濾訊息調整自己 這兩年難得修整後 給予我自身的感悟 以下幾點 1.[人生下來是一個人,直到離開也是] 2.[來到這世界更像來遊玩 無須分別善惡] 3.[地球本身是有劇本的 未來不
Thumbnail
一場認識超過20年的同學會。藉此機會相互更新近況,每個人的人生都有些不一樣。
人只要願意踏出一小步,常會有無限的驚喜在後面等著你,這是我看了無數退休族分享出來的心得。但事實上,在未退休之前,我就懶到不行,試問?真退休了,我就會變了一個樣,積極又進取嗎?答案是,與其等到退休,不如現在想做什麼就去做,不要有任何顧忌,嘗試找出自己真正想做的事,才不會到老還在怨恨,自己怎麼活得這麼平