「包容」之前的必修課:我們都在爭對錯嗎?

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在接受「D咖來了」訪問結束後,老婆意味深長地說了一句「老公包容我好多」,我打趣的回她「原來妳知道喔」!這讓我想到過程中被問到的情侶間相處,心底想著「包容」一般都在事情發生後,那什麼在包容之前呢?閃過腦海的就兩個字「對錯」。

情侶、夫妻甚至是陌生人,無論爭吵的理由是什麼,起因都離不開「對錯」!有是非對錯就有爭議,想爭輸贏就有不同立場及觀點,立場不同產生對立,衝突就很可能一觸即發!


1、至少要有一個人冷靜


一個巴掌拍不響,不理會有時是沉澱、平復、思考的開始,但這需要彼此事先有默契,否則單方面的冷靜會產生各種解讀,反而造成事後無法挽回的局面。心情平復後也許不需要過多思考,就能發現彼此爭執的點很莫名其妙。


2、不預設是非對錯


感情如果要談論對錯,不如直接討論分手。在沒有是非的前提下,彼此說出各自觀點,簡單從理由、結果再到心裡話,只有願意說與聽才有空間溝通,能通靈的伴侶並沒有這麼常見。


3、事後一起反省


反省不一定就是自己有問題,也可以是想解決問題。先自省再來省思事情,很多小事其實無法造成問題,製造問題的往往都是「人」!找到主因再分析可能的解方,稍加嘗試與修正,事情遠沒有想像嚴重。


4、彼此期望的結果


期望是方向不是最終目標。相處歷經漫長歲月,過程伴隨許多變化、故事甚至事故,當下的期望很容易就發生改變,常爭吵的小事都僅是如此,任何調整只要不偏離目標,結果都會往正向發展。


5、了解才能同理


就算真的有什麼地方錯了,也可以有許多方式來溝通,了解緣由是明確彼此觀念,也能幫助我們站在對方立場思考,同理心在感情裡佔有重要地位!判斷誰是誰非在感情問題裡非常不重要,爭吵時的不合都只是意氣之爭,口氣跟言詞也需要同理心。


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爭吵雖然很難避免,但愛情關係可能因此破碎,如果開始就包容又容易變成縱容,單方面無底線的接受,既無法形成有效溝通,也很難阻止事情一再發生!

不爭對錯,溝通之後,再來談包容。

問題不一定有解決方案,解不開的問題有時是想法有出入,感情延續則在於彼此選擇。「存在問題就不能相愛嗎?」就算三觀不合也能成為伴侶,甚至成為彼此摯愛!別讓主觀意識甚至外在環境影響,愛情沒有那麼多侷限與困難,事在人為。

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凱爺 | 關於愛,還能更好
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愛情從來不是一場考試,卻讓太多人活得像在補習。 我是凱爺,一位關注情感與自我成長的書寫者。 這裡談愛,也談失落後的清醒,錯愛後的修復。 我相信,成熟的愛不是不痛,而是願意理解自己為何會痛。 願你從每一段關係中,不只是失去,而是找到更好的自己。
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