人生修煉

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白居易是中唐最具代表性的詩人之一,作品平易近人、通俗易懂,其〈負冬日〉一詩令人回味無窮,詩云:「杲杲冬日出,照我屋南隅。負暄閉目坐,和氣生肌膚。初似飲醇醪,又如蟄者蘇。外融百骸暢,中適一念無。曠然忘所在,心與虛空俱。」

此詩大意是說,明亮的冬日,照在屋子南邊的一角;閉目坐在陽光下,背對冬日曬太陽,沐浴陽光一派和氣;剛開始像飲美酒,之後又像蟲兒冬眠後甦醒;所有的關節血脈都打通了,什麼雜念也沒有,身體順乎自然,心也跟著融成了一片,而且心念全無,腦中一片空明,達到忘我的境界,心神乃與虛空融合為一體。

冬季寒冷容易讓人沉悶憂鬱,是以曬著暖暖的冬陽,可以擺脫冬季的憂鬱。這冬日曬太陽的經驗人人都有,當身體溫暖舒服,內心平靜祥和,生活中的諸多煩惱與妄念似乎都在那一瞬間消融了,身心由內向外舒展,充滿活力,感受著自然最美好的賜予。白居易在冬陽的溫暖中,感受到天地的自然無求,內在純善的本性逐漸被喚醒淨化,放下執念,整個人融於其中。〈負冬日〉這首詩,有著對天地蒼生的悲憫,體現了詩人內心境界的昇華,這種境界和體悟都源自詩人一生的修煉,進而跟大家分享這樣的體悟。

當我們從紅塵大夢中醒來,真正明瞭生命意義的時候,心中所充滿的善美,同樣會成為一束冬陽,溫暖並喚醒他人,一起走上返本歸真的回家之路。

──原刊2024年11月22日《國語日報》文藝版

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天星沙龍
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英國哲人暨科學家培根說:「閱讀使人豐富,討論使人成熟,書寫使人精確。」閱讀吸收新知之後,參與討論,腦力激盪,多元思考,還要養成寫作的習慣,才能夠更精準的表達自己的思想與情感。
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