## 最近感想 我的人生裡是想留下一些什麼的,努力是基石所以要去好好的做功課,什麼樣的功課呢?其實我也正在學習,成就從來就不是從天而降,所以我也在好好的寫在我這個Blog,雖然看到所寫的文章大部份都是關於自律覺察另外號稱毒雞湯文,不是有趣或是很簡單易讀的文章,甚致於一些書我也讀了好幾遍,但是理解程度還沒有到達我覺得可以輸出的程度也沒辦法寫,像[那瓦爾寶典],[底層邏輯],尤其是[逆思維]我真的前面開始讀不到一半就看不懂他在寫什麼,自己的程度真的還沒有那麼好,[底層邏輯]我是看了一遍不懂,再去聽微讀的[百家講堂]分析解讀,然後又去看了一遍書,才有初步的認識!很多時後書上寫的字我都認識,但它整句話的意思,我確看不懂!需要慢慢的拆解句子的意思,有時要上下文比對才會懂的這句話背後的意義,雖然我看書的速度很快,但是還沒有做到精讀的部份,明年我給自己的年度KPI是精讀12本書,當然中間穿插的書就不用再算下去了。 ## 年度計劃 講到年度計劃,其實我還期許明年能做到[覆盤]這件事,應該是說我今年讀的到一些書裡都有提到[覆盤]很重要,我有想過要做但是對於真正的行動還未開始,實在很難想到要從那裡著手開始,又剛好年度看到朱騏老師有開了一堂複盤特訓班,所以就立馬報名了,那次上完他在靈感日日村開的AI寫作課實在讓我受益良多,才不到半個月的時間我也從原始人開始投入AI的懷抱中了。 ## 工具探索 我在這期間其實讀了電腦玩物站長ESOR 的[防彈筆記],因為我剛開始會用Evernote就是看他的blog一步步學會再去買書回來實做,雖然後來這軟體我也付費好幾年,但是很快就覺得不是那麼跟的上時代!再來看到很多人用NOTION製作成很視覺化的版面,這部份真的是書也買了影片也看了,但是真的不太懂的讓我自己可以簡易操作它,很快就立馬放棄! 再來就是看到B站有一些介紹OBSIDIAN,其實就抱著試試的心態,我也不期待有多高深的應用,沒想到我自己反正能夠簡單的應用,確能達到我的期待。 在[防彈筆記]中有提及一些方式可以用於[覆盤]實現,目前我也未實踐這種方式是不可以到達我要的期待,但是總是要做了才知道!
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ivy Chen的沙龍
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分享我自己的一些讀書心得,僅是個人的輸出想法
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2025/04/27
看到書名應該讓很多人卻步,有必要內卷成這樣子嗎?
但是我倒是一看書名滿有興趣的為什麼自律到會上癮這個到是可以研究一番.
在閱讀這本書的前言時,作者提到了阿米爾漢這位印度演員兼導演。這一位我非常欣賞的演員,阿米爾漢不只展現了自我本身的才華,更重要的是他如何持續保持最佳狀態!
很多人看到成
2025/04/27
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2025/04/14
期待已久的朱騏老師《復盤寫作術》終於出版了!回想起先前參與老師的線上復盤課程,讓我開始實施日常復盤的習慣。雖然執行時間不長還要在繁忙的行程中要兼顧各種目標確實充滿挑戰,但這個方法讓我能夠清晰掌握每日行程帶來的感受,並將個人觀察轉化為具體文字。
說到復盤,近年來這個概念備受關注,但多停留在理
2025/04/14
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2025/04/11
我們常常說要「認真思考」或「花時間思考」,卻往往增加了許多時間成本,卻沒有真正理解什麼是「本質」。就像有人總是糾結於「是雞先有還是蛋先有」這類問題,在那裡苦思不得其解!更常見的是,我們容易陷入「思考慣性」的框架中。
直到讀到書中提到的九種思考慣性,我才驚覺原來自己也常常受限於這些慣性而不自知。
2025/04/11
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記錄一下2025年要達成的目標:
1.至少寫100篇文章
仔細思考過工作、放鬆、閱讀、沉思及和重要的人相處的時間後,覺得三天寫一篇文章是比較適當的安排。
如果又有別的事情要忙起來,可以在六日時間比較多的時候,把沒有寫的部分補上。
至於寫什麼內容,一般都是讓直覺來帶領我。只

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《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。

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2024 年,從年初懷著期待設定目標,到年末仔細復盤整年的得失,這段過程讓我深刻體會到成長並不僅僅來自目標的完成,更來自自我覺察與不斷調整的過程。透過英文口說、生命設計工作坊以及開始寫文章這三個目標的實踐,我不僅更了解自己的動機與執行模式,也從中找到一些幫助目標達成的關鍵策略。

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這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

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本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

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過去這22個月,我每天都使用Obsidian。
在Obsidian做筆記,幫助我
高效組織論文,順利完成博士口試
高效管理合作,持續產出研究成果
高效反芻思考,每日更新原子短文
Obsidian真的是非常強大的個人知識管理軟體!
在此,我想分享3大高效思考策略,讓你充分利用Obsidian,成為更出

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首先,最困難的是釐清「我到底想寫什麼」。這時候心智圖成了很棒的工具。我將想寫的主題一一列出,並加上系統性的編號。這不只是為了整理思緒,更是為了未來分類與搜尋方便每個主題與子項目都對應到電腦資料夾的命名規則與檔案分類,這

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本文章分享我於2023年7月使用Obsidian與Notion做個人知識管理的實務。

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