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主題內容
- 不運動好多理由
- 要運動也好多動機
- 運動是生活，來個儀式感起頭吧
- 運動有成就感才能持續，找教練是一個捷徑
- 怎麼找教練呢？
- 運動跟飲食的搭配
- 還等什麼，現在就去運動~
🔸來賓：利教練
- 林口重訓界集專業身材與顏值的代表人物
- 肌力體能教練
- 林口時刻健身台柱
🔸來賓：Irene - 跑步愛好者, 病友
- 卵巢癌乳癌病友
- 跑步愛好者
🔸來賓：郭玟伶 醫師
- 長庚醫院乳房醫學中心主任
- 乳癌治療權威、達文西機械手臂乳房手術專家
- 曾任美國安德森癌症中心訪問客座研究員
- 臨床醫學研究所博士
🔸來賓：楊展庚醫師
- 林口長庚醫院腫瘤科講師級主治醫師
- 乳癌、固體腫瘤之癌症治療與諮詢
- 北台灣最有價值白金單身漢
- 臨床醫學研究所博士
