節氣: 小雪
我振作起來了, 因為上週, 在田徑場看到最不想遇到的人。
她也在練400間歇, 而且速度也跟我一樣; 可是, 她多跑我2K緩和。
還是去偷看了她的紀錄...
在長距離, "努力"絕對大於"天份。
儘管我不想承認, 對方就是比我努力累積跑量, 找跑友陪跑30k, 在歡樂友誼下達到雙贏的局面。
我好怕她全先破四, 但似乎這是趨勢。
於是我深呼吸, 告訴自己;
沒關係, 妳先破, 我隨後。
收起自己的羨慕忌妒心態, 好好認真面對每次的課表才是我現在應該做的。
現在我的想法是在幫我? 還是害我?
釐清之後, 就沒那麼不安, 沒自信了!
要相信教練, 相信自己。
脛骨受傷的那兩年; 是感情受傷身體又停滯修復的狀態, 不能算進去。
跌倒, 趴在地上兩年;
爬起來拍一拍再跑就是了!
Happy new things today:
最近幾乎不去傳統市場買菜了, 因為很難停車, 又懶得騎機車去好遠。
今天早上7點多時, 想想繞過去向上市場看有沒有免費的停車格可以停碰碰運氣。
不確定會有甚麼結果的想法我走了平常不會走的路線, 往忠明南路去。
不同以往的街景使我注意力全開, 不能像走同樣路線一樣放空,
我觀看著新鮮的周遭邊找路。
到達向上路後, 很多店門都是關閉的!
原來星期一向上市場休市!!!
看了一下, 我要去的那家菜店, 有開!!!! Thank God!!!
我好LUCKY喔~~~
瞬間心情好起來, 而且因為車很少, 我直接迴轉後停在一家店前面離菜店很近!!!
好開心好開心!
買到了冬筍, 小胡蘿蔔, 山上的深綠色菠菜...等等,
還跟店主要了2根香菜, 朝天椒!
心滿意足的返家。
昨天的課表: 16K
今天的腳: 有累
upcoming weekend: 台中城市馬 10K
給自己鼓勵, 加油!:)
