重啟人生(上)│書摘分享
更新於 2024/12/21閱讀時間約 2 分鐘
☁ 書摘分享
▪ 自我物化是指依據工作表現或職業地位，判斷自己這個人有沒有價值。自我物化會減損自我價值與人生滿意度。我們愛的是自身的成功形象，而不是愛真實生活裡的自己，但你不是你的工作。
▪ 努力達成世俗的成功，追求地位，很容易走火入魔。問題出在如同所有令人成癮的事物，那樣的成功，最終是不斷重複的薛西佛斯式任務，永遠不會有完結的一天。永遠不會有人夠有名、夠有錢、有勢。「財富就像海水，喝得愈多，就愈渴，名氣也一樣。」
▪ 我們談成功帶來的滿足感時，還得考慮另一個因素：成功全是比較出來的，畢竟社會階級由你社群裡的人構成，不論這裡的社群，指的是住同一區、職業相同的一群人，或是虛擬社群。
▪ 你的滿足感，是你擁有的除以你想要的。你增加手裡的東西時，要是沒控制欲望，你的欲望將不斷增生，愈要愈多。當你步步高升時，反而很容易愈來愈不滿，因為你想要的，永遠超過你擁有的。欲望過多，滿足感愈低。滿足感不會來自追求愈來愈大的東西，而是來自於關照小事。
▪ 執著是指把人生的注意力，全放在狹隘的念頭，把工具當成目標。執著於未來，是在浪費現在。
▪ 人們說：你要活得像是隨時準備好死去。我會說：你要活得就算有人在下一秒離開你，你們之間也不會留下任何遺憾。
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☁重啟人生
作者│亞瑟．布魯克斯
譯者│許恬寧
出版│天下雜誌
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
愛自己是顯化夢想的先決條件。當我們愛自己時，好事就會發生。一切變得明亮、閃閃發光，更輕盈，卻更強大。
活到極致 意微著要不端地超越自己
這並不是指要成為完美的人
而是要不斷的成長和改變中
找到內在的平衡和滿足
清空自己 就像是把過去的包袱和限制放下
讓心靈得到解放
這並不容易 需要勇氣和決心
去面對自己的不足和局限 並非努力改進
活出最好的自己
就是在每一個瞬間 努力做到最好
不
終其一生，不管對外，或是對內，與自己的關係，
都在學習設立界線與平衡度的拿揑，
都在讓我們意識到不被舊有的慣性綑綁，不再重蹈覆轍。
整合到核心的動機與信念，就是「我想成為怎樣的人？我認同怎樣的典範？」
這篇文章告訴我們要珍惜自己的價值，活出自信與幸福，放下負面的想法和對自己的打壓，應該要專注於自己擁有的美好事物。
接續上一篇文章，因此，藉由關心他人，也是在關心自己，這兩者並沒有什麼不同。讓自己過得好的同時，也可以讓別人也過得好，這兩者是可以兼顧的。縱然自己看來似乎沒有什麼讓別人羨慕之處，但只要自己認為自己過得好，那就是如自己所定義的那樣。凡事感恩，即使自己沒有他人所認定的那些物質條件，還是值得感
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
愛自己是顯化夢想的先決條件。當我們愛自己時，好事就會發生。一切變得明亮、閃閃發光，更輕盈，卻更強大。
活到極致 意微著要不端地超越自己
這並不是指要成為完美的人
而是要不斷的成長和改變中
找到內在的平衡和滿足
清空自己 就像是把過去的包袱和限制放下
讓心靈得到解放
這並不容易 需要勇氣和決心
去面對自己的不足和局限 並非努力改進
活出最好的自己
就是在每一個瞬間 努力做到最好
不
終其一生，不管對外，或是對內，與自己的關係，
都在學習設立界線與平衡度的拿揑，
都在讓我們意識到不被舊有的慣性綑綁，不再重蹈覆轍。
整合到核心的動機與信念，就是「我想成為怎樣的人？我認同怎樣的典範？」
這篇文章告訴我們要珍惜自己的價值，活出自信與幸福，放下負面的想法和對自己的打壓，應該要專注於自己擁有的美好事物。
接續上一篇文章，因此，藉由關心他人，也是在關心自己，這兩者並沒有什麼不同。讓自己過得好的同時，也可以讓別人也過得好，這兩者是可以兼顧的。縱然自己看來似乎沒有什麼讓別人羨慕之處，但只要自己認為自己過得好，那就是如自己所定義的那樣。凡事感恩，即使自己沒有他人所認定的那些物質條件，還是值得感