不囉書窩｜世界最簡單的才能發現法

■ 書名

世界最簡單的才能發現法：找到一生受用的自信與自我理解

■ 觀點

才能是什麼？＝「不知不覺會去做的事」

才能的特徵：

1. 就隱藏在「你覺得理所當然的事情」中
2. 以「動詞」來表現
3. 「遺傳」決定50％，但是可以改變「看法」。

無法發現才能的五大錯誤認知

1. 「比別人做得好」就是才能
2. 重視「證照」或「技能」
3. 成為「想要的自己」
4. 努力一定會有回報
5. 向成功者學習就能成功

■ 技巧

步驟一：發現才能的技巧

• 回答五個問題
• • Q1會對他人感到惱怒的事情是什麼？
  • Q2經常被雙親或師長告誡的事是什麼？
  • Q3有沒有被禁止後會感到很痛苦的事？
  • Q4將缺點換個方式用「正因為如此」來說會怎樣？
  • Q5別人很討厭，自己卻樂在其中的事是什麼？
• 從1000項才能具體實例中挑選
• 從三個切入點詢問他人
• • 意外被別人稱讚的事？
  • 我和其他人不一樣的地方？
  • 我做什麼事的時候看起來很開心？

步驟二：活用才能的技巧

• 活用優點的技巧
• • 工匠法
  • 環境移動法
• 掩蓋缺點的技巧
• • 放手法
  • 機制法
  • 靠人法

步驟三：培養才能的技巧

• 找到「榜樣」
• 尋求他人的「建議」
• 從四類型「適合技能」中選擇
• • 推進型
  • 表現型
  • 思考型
  • 人際關係型
• 找尋「喜歡的事」

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