慢悠生活EP. 21 | 新的一年,新的目標。

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘


這幾天很猶豫與糾結,新的一年,我想要好好地將我的目標訂下來並分享,但卻一直猶疑、無法執行。

其實早在2024年底就已經將今年的目標都做好了規劃,但總覺得哪裡怪怪的。於是不斷地思考,到底這個「怪」是出在哪裡?

這幾日才終於得出個念頭,或許就是因為我以要完成的「事情」來計畫,而非以「終點」來規劃。意思是,針對未來確定會發生的事件或擱置已久的(線上)課程、閱讀清單等,我先行安排了起來,就因為太過重視以及想要完成他們,導致在順序上,不經意地顛倒了。我應該要「以終為始」地將他們納入我的計畫,並且保留一些彈性才對。


因緣際會下看到了@BT.soulhealing的年度夢想版,並以此作參考,重擬了2025年度的大方向。

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方向有了,指南針便方便定位了,針對這些項目,再依照「季、月、週」分配細節。





可能會問說,為什麼不規劃到「日」呢?

因為我不想把每一天的每一刻都填滿。

想想週一到週五,光通勤及上下班就佔掉了將近10個小時,若又要在11點之前睡覺,扣掉吃晚餐、洗澡、運動等日常瑣事,根本剩不到2小時,若加上放空、滑手機、看劇等娛樂的項目,基本上差不多就直接就寢了。

想做的事何其多,在這時間有限的情況下,根本沒有一件事是可以精緻地完成,導致對於自己的肯定越來越低落,相對也折煞了自己的自信心。

因此對於「日」,我只求能夠早點睡以及每天至少閱讀個10分鐘左右。

一週若能有一些小小的成就,慢慢地朝著我的大目標前進,相信自信心也會慢慢地回來,對於自己或許也就不會那麼自卑了~。

而在自信心不足的情況下,我不敢奢求去思考三年後、十年後的我的模樣、我的成就;

練習,就從現在這短短的一年開始!


2025年,是一個豐收成長的年份!

新的一年,請多多指教~

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謝謝你的閱讀❤️

🔸心靈自由、財富自由、時間自由是終極目標

🔸當心累時,就停下來吧

🔸隨性分享日常感受,透過書寫舒緩並放下壓力,慢慢地過上了舒心慢悠的生活


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想法100行動力20的我, 開始學習專注把「專注」放回自己身上,養成自律的習慣;當心累時,還是可以停下來。 🔸 Slow Cozy Life,目標是減去內耗與焦慮,增加健康與豐盛,過上慢悠愜意的生活
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