幽默源自於轉念

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最近我在練習如何「打太極」。

這樣在工作上遇到無禮的提問時,就能夠把它推回去,一點也不費力。

但是要做到如此不費力,首先必須要有一顆幽默、搞笑的心。

這可就不容易了。

其實,人或多或少都是有幽默的,有的時候是因為太累了,而難以用輕鬆的角度看待事物。

不過,還是可以試著先從「語言」來改變自己的「想法」。

例如,當我覺得眼前的人很「垃圾」的時候,我可以說「這人也太可愛了吧?!為什麽很可愛?他連這些事都不知道嗎?那他這樣要怎麼生活?」

透過語言來轉換自己的想法,進而轉換掉自己的負面情緒,不知不覺地,會感覺沈重的問題變得輕盈一些,甚至有些好笑。

推薦大家可以試試看,還真的有點用。


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向內的道路:靈性學習分享
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這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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