69--想要「心想事成」，先感謝「因緣和合」

這幾年，《3分鐘未來日記：寫下的願望真的都實現了！》這本書在社群平台掀起熱潮，吸引了無數讀者一試究竟。我抱著「寧可信其有」的心態也開始嘗試，一做就是一年多，1輪49天，如今已經寫到第八輪了。

書中的核心吸引力在於強調：「數千人親身實證，這個方法真的有效！」再加上社群平台上滿滿的心得分享，許多人留言證實這個方法，讓他們清償負債、中了樂透、修復婚姻關係、買了新房、甚至健康狀況也逐漸改善。書中寫道：「如果寫在日記裡的一切都能成真，而且每天只要花3分鐘，你願意試試看嗎？」這種「低投入高回報」的承諾，讓人忍不住會去嘗試。

我的實驗心得

雖然我的未來日記裡寫下的是「中$10000的雲端發票」，結果，這一年來我只中過兩次最基本獎$500，但這份小確幸也讓我體會：寫下願望不是單純的「許願池」，而是一個聚焦目標與感恩的過程。

寫日記的過程中，我不僅更清楚自己的目標，也更加珍惜每一份小小的收穫。知道有這本書，有了動機去寫是「因」(最主要的因素)，每天持續寫是「緣」(輔助的力量)，至於會不會有結果，寫的內容會不會成真？就我個人而這，並沒有一直去關注結果是不是會發生！不是不希望發生，而是就是當成功課一樣，每天寫。

如何讓願望真正「成真」？

當然，會持續寫，就是有所求滿願的念想。以下，就自己的心得及書中的提示做整理如下：

1. 具體化願望：寫日記時，願望越具體越好。比如「我希望有健康的身體」，可以細化為「我每天都能有精力跑3公里，並保持清爽的心情」。具體的願景讓執行變得更有方向感。
2. 心懷感恩：寫下願望的同時，也記錄今天值得感謝的事情。感恩可以讓心情平和，吸引更多正面的能量進入生活。
3. 持續行動：願望的實現，離不開自己的努力。寫下目標後，嘗試每天完成與目標相關的行動，哪怕只是小小的一步。
4. 接納不完美的結果：不是每個願望都會以你預想的形式出現，但任何結果都有其價值。寫日記的重點不在於「精確實現」，而是讓我學會調整心態、發現生活的美好。

總歸來說，我認為「心想事成」並不是成功的技巧，而是一種生活的態度。感恩生活中諸多因緣的促成，這份感恩之心是實現願望的重要關鍵。祝福您我都能願望成真。❤️

記憶小幫手

1.心想事成的背後，藏著意想不到的因緣和合。
2.心存感恩，讓美好更靠近。