大家好，我是吳照麟，69歲的法定老人，也是大家"全衡養生"（全人平衡+科技養生）路上的好友。
上篇：【老陳調理室中的美麗+憂愁（3/3）：師徒”矛盾共生“困境的脫逃】的結語：
【美國“親密之旅”情感智慧課程創辦人黃維仁博士，有句名言：“知道與做到的距離是世界最長的距離！”，驗證這二位師徒之間的互動，是可以脫離“矛盾共生”的情感陷阱：“自歡迎提問（*自覺接納誠實提問+欣賞讚美徒弟開始）》借助第三方的名言做輔助 》澄清調理服務業客人數的成長模式 》取得徒弟的理解支持 》讓雙方的關係比之前的更好。】說明黃博士的另句名言：“情緒梳理是預防重大心裡疾病的主因“！是可以在日常生活的人際互動中落實的：以上老師自覺+主動+優先跳脫“矛盾共生”的情感陷阱時，也同時+自然的梳理了老師/徒弟二者的情緒糾葛。
因此，讓情緒事件發生後，雙方的關係，比較事件發生之前的更好=老師走過與徒弟在認知上的差異》衝突》受傷的過程+因為老師的”自覺+主動“+拒絕停止在受傷的階段（而這是雙方心裡受傷後，因為彼此互動產生的尷尬情結，一般最容易就此中止的階段），並老師自己做出一些改變，因而帶動徒弟也一起繼續往正向改善循環發展；所以，不致觸發更嚴重後續“心裡健康”的問題喔！
以下是老陳作為論壇講師與一位已經接受其公益調理服務，超過二年的50歲弱勢單親父親，二者在一場老陳的“全人平衡+科技養生”論壇，進入最後綜合Q&A階段時，不經意發生的可能掉入“矛盾共生”的公開互動：
1.1學員：
講師好，我有三個問題請教：
1）為何講師你在論壇活動的廣告宣傳文案裡面，使用許多的“+”號或“=”號？我感覺你這樣的內容太多+表達方式複雜=不容易讓人一看就懂+易於作下是否報名參加的決策！
2）根據講師你的分享，全衡養生的結果，是否對人體外表+精神=看起來會更加年輕+美麗+帥氣？例如，我感覺講師你的外表，好像沒有你參加論壇其他另位徐講師，來的有精神抖擻+外表年輕，請問原因是為什麼呢？
3）當看到講師你經常做公益調理+服務弱勢族群=你希望，讓他們靠勞力賺取營生的收入時，不致因爲腰酸背痛等因素，無法出去工作，導致減少可能的收入；只是， 我感覺你的“扶弱過度“，可能導致受助者，需索無度+浪費調理資源+增加受助者的依賴感？
1.2講師：
感謝你真誠的提問！以下是我的回應：
1）當你提到我廣告文案的複雜+比較另位講師，外表老邁+扶弱過度時，我感覺到被你誤解+非常失望+超級鬱悶+坦然自在
2）我的需要是請你理解完整的事實+避免以偏概全=看重我倆互動關係的品質，勝過你從自己角度/觀點的看法+評論。
3）若我站在你發言的立場上看，相信你提問的本意是好的+沒有想要批評+論斷的意思。
4）我自己建設性的作法是，也希望透過一些自己的改變，例如降低扶弱強度+減少“+”與“=”號的火星文，及持續追求自己“全人平衡+科技養生”的作法：例如，建立部分外表改善的症狀療法，可以改善自己的外表+也順勢可以協助部分客人，改善其外表氣質喔！
5）我需要請妳幫助我的是：多站在我的需要角度上，替我換位思考+提供協助“多元化觀點”的意見，透過首先的欣賞讚美之後，再研提改善建議；以促進我的“傾聽+接受”的意願；如此，相信更可以完成一件雙方互動關係的美事喔！是嗎？
結語：
繼夫妻+姐妹+師生之間的互動關係，容易掉入“矛盾共生“的情感陷阱，難以脫離；如今，又增加了論壇的講師與學員之間；說明這種矛盾共生的情感陷阱，常常錯殺了婚姻+手足+師生+師徒之間的互動關係。
導致，人生無法達到哈佛大學研究的”滿足人生最終需求“：”與重要他人建立幸福有意義的連結“！ 茲事體大，需要大家一起面對+一起學習+一起突破=相信，可以陸續改善人際+家庭+職場+社會的心理健康+總體健康喔！
注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，你有健康需要恢復時），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"全衡養生"之路喔！謝謝你！"
—來自老驢發佈於自癒是與生俱來的，只要透過練習，就可以享受健康美麗的人生喔！ https://vocus.cc/article/6788e390fd89780001a51b9a
