從《妻子變成小學生》看見愛與失去：我們如何成為更完整的自己

這兩天趁著個案較少的假日，開始追日劇《妻子變成小學生》。原以為這是一部奇幻輕喜劇，沒想到卻在一幕幕笑中帶淚的場景裡，勾起了許多對愛、依附與自我的思考。

故事描述新島貴惠——一名十年前因車禍去世的女性——突然以小學生的模樣回到家人身邊。

一開始，我以為這是輪迴轉世的故事，貴惠在十歲時才終於想起自己的前世記憶。然而，隨著劇情推進，才發現這場奇蹟的背後，其實是一場陰錯陽差——貴惠的靈魂意外「借用了」小女孩石萬理華的身體，而萬理華正是個想讓自己從世界上消失的孩子。

這樣的交錯，看似荒謬，卻賦予了每個角色一次重新審視自己的機會。

當愛成為自我的支柱，失去就成了崩塌的開始

貴惠還活著時，丈夫圭介幾乎將她視為生命的全部，甚至曾說過：「妳就是我存在的意義。」

這句話聽起來浪漫，實際上卻蘊含著巨大的危機——因為它透露出了一種深層的依附：圭介並沒有真正的自我，而是透過「身為貴惠的丈夫」來確認自己的存在。

當貴惠離世，這段關係不復存在，他便徹底失去了方向，不僅無法從悲痛中走出，甚至連照顧女兒麻衣的力氣都沒有。

這讓我想到曾經遇過的一位喪偶個案。她形容自己：「他是我的陽光、空氣和水，一個人沒有了這些，該如何活著？」

這句話令人心碎，卻也顯示出了一種愛的模式——當我們沒有獨立的自我時，愛便成為了支撐生命的唯一力量，而這樣的愛，一旦失去，世界便會崩塌。

圭介的問題，正是他從未在關係中建立過「自己」，所以當關係消失，他的「自我」也隨之消失。

這也是為什麼我們每個人都需要在關係中找到自我，而不是把對方當成自我的延伸。

然而，說起來容易，做起來卻很難。即使知道人生的無常，我們仍天真的以為能夠恆久的擁有什麼，並在日復一日的習慣中變的理所當然。

這也讓我想到另一條故事線——理華的母親千嘉。

她因丈夫外遇而沉浸在背叛的痛苦中，選擇用酒精麻痺自己，甚至將自己的傷痛投射到女兒身上，說出「如果你可以消失就好了」這樣殘忍的話語。

她沒有發現，女兒的靈魂早已離開，甚至未曾察覺她的轉變。

千嘉的問題，和圭介其實如出一轍——她的世界裡只有自己的痛苦，無法看見和容納那些還存在著的美好人事物。她將丈夫的背叛視為對自己價值的否定，於是選擇以自毀的方式來回應。

但當她意識到「失去」的可能性，她才驚覺，這個世界不只是自己一個人，還有人在等待著她、需要著她。

貴惠的回歸，給千嘉上了一堂生命的課，讓她明白生活裡不是只有傷害，不必再當受害者，她不需要一個優秀的女兒來證明或拯救自己，她真正需要的是接納自己當下的模樣，並在這份包容中看見和女兒之間的愛。

對圭介和麻衣而言也是，貴的回來並不是為了讓他們再次依賴她，而是提醒他們，那份對她的愛，不該只是遺憾的枷鎖，而是可以成為推動他們向前的力量。

真正的愛，不是逼迫對方成為自己想要的樣子，更不是讓彼此成為彼此的全部，而是允許關係中的每個人都能成為更完整的自己。

-

最終，圭介與麻衣透過這段奇幻的旅程，學會了如何在失去之後，依然能夠活下去。

他們用貴惠留下的愛、自己對貴惠的愛，還有彼此的羈絆，一點一點地填補了這十年的空缺。

這讓我想到，我們對愛的理解，往往是從「擁有」開始，但真正的愛，卻是讓我們「成為」更完整的自己。

如果我們以為愛是唯一的支撐，一旦失去，我們也會跟著崩塌。但如果愛能讓我們成長、讓我們找到自己的價值，那麼即使對方不在了，這份愛仍會存在於我們的生命之中，成為一部分的自己。

-

寫到這裡，我忍不住找來主題曲《燈火》來聽。音樂響起時，我的腦海裡閃過劇中一幕幕畫面，眼眶忍不住微微泛紅。

「自枝葉間灑落的陽光隨風搖擺

我回憶起了你的一切

彷彿依然能夠聽見你的聲音一般

被那份溫暖擁抱著」

這首歌的歌詞，就像整部劇的核心訊息——真正的愛，不會因為肉體的離開而終結，它會變成風、變成陽光、變成內心深處的一抹溫暖，陪伴我們走向未來。

我們終究都會面對失去，但我們能選擇如何去回應它。

在失去後選擇封閉，讓自己沉溺於過去？

還是帶著那些愛過的痕跡，讓這份愛在我們的生命中延續？

這部劇溫柔地告訴我們——我們可以選擇後者。

你呢？你是否曾經歷過某種形式的「失去」？

在那之後，你又是如何找到愛的延續方式呢？

期待聽聽你的故事。