最近吉卜力風格的圖成為時下最紅的內容，很多人說，讓AI生成吉卜力風格的畫作，是在「剝削創作者的心血」。
吉卜力的創作靈感，本來就來自許多生命經驗與藝術養分的融合。他們的畫風或故事，也受到其他藝術家、文化與歷史的啟發。那麼我們真的能說「這是他靈魂的獨創」嗎？還是說，這是一種承接與轉化？
我很欣賞宮崎駿，喜歡他的作品，也尊重藝術家的心血和努力。但我也知道，身為一個平凡的觀眾，我不可能請宮崎駿或吉卜力工作室為我創作一張畫。然而，現在因為技術的進步，我能夠透過AI去「想像」那樣的畫面，讓我有機會體驗——如果宮崎駿或吉卜力工作室為我畫一張圖，會是什麼樣子？
當我看到AI創作出來的吉卜力風格圖時，自己彷彿成為了宮崎駿動畫中的主角，為我曾經旅行過的地方、生命中的某一個時刻和與重要他人的甜蜜回憶染上了一層夢幻的色彩，好似進入了吉卜力電影中的世界。
但在沒有AI之前，他的作品就僅僅只是「吉卜力工作室的作品」而已，是一個德高望重的、有才華的人創作出來的獨有故事，而我唯一能夠參與的方式就是看電影、看展覽、買周邊商品或去他取材的地點朝聖。然而，再怎麼樣嘗試感受，仍然是與我無關的。
所以對我而言，使用AI來創作出類似吉卜力風格的圖，並不是對藝術家的榨取或剝奪，而是一種夢想的參與。
那麼在參與過後，我是否還會繼續買票去支持吉卜力工作室產出的電影呢？絕對會，甚至會期待他們能夠結合AI創造出跟以往更不一樣的作品。
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這次的吉卜力圖事件，讓我聯想到從前陣子開始，很多心理師都在擔心自己是否會被AI取代？
我們花了很多金錢和時間去唸書、實習、進修和時時反思生命經驗，就是希望能夠增進自己的能力幫助個案，但現在很多平台開始想訓練AI來取代心理師，也有越來越多個案寧願選擇chatgpt，甚至覺得AI比真人心理師更能理解自己。
此時，我們有幾個選擇: 1.拒絕 AI，堅持「專業的獨特性」。2.接納 AI，學會與它共存。
然而，無論我們想不想要，這個社會都會以迅雷不及掩耳的速度往前進，人工智慧的發展勢在必然，我們阻止不了科技的進步，但我們可以善用AI幫助我們以更輕鬆便捷的方式來獲取資訊、學習和創作。
在我的諮商工作中，已經有許多個案會在諮商的間隔中使用chatgpt來幫助他們調節情緒和認知，但有趣的是，即使他們覺得AI很棒，卻還是會來固定諮商。
我曾經跟幾個個案討論過，他們是否會因為chatgpt而決定停止諮商？他們的回應都是堅定的「不會」，原因是AI並不能取代人與人之間真摯的連結，但它可以做到的是在我無法陪伴個案的時候，給予他們一個能夠自我探索和整裡思緒的空間，或者幫助他們在無法釐清內在狀態的時候，統整在諮商中想要討論的主題。
除此之外，chatgpt或許也能夠讓那些對於諮商有興趣，但因為現實因素無法就讀研究所和去諮商的人，能夠有機會在科技的幫助之下探索心理領域，這不也是一種知識的普及和擴展嗎？
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作為助人工作者、創作者或任何領域的生產者，如果害怕被取代，或許該反思的是那份恐懼：
我們為什麼那麼需要「獨特」？
我們為什麼想要「壟斷」某種風格、技術或感動？
過去的社會，只有那些特定階層的人能夠獲取知識，也只有擁有某種特殊技能/天份/資源的人能夠被看見，但現在的社會，人人都可以有機會活出內在想像中的樣貌。
藝術，或許不再需要被高高地放在神壇上; 療癒，也不再限制於診間; 學習，任何一個角落都可以。
認真想想，這不正是「水瓶時代」的精神嗎？
—來自珊卓拉的心療室發佈於珊卓拉的心療室的沙龍 https://vocus.cc/article/67e785bafd89780001d5b1c1
