還記得年輕時的列車長，常在只有5、6度的寒流來襲時穿著一件短袖T-Shirt到處跑。
那時只要穿著短袖，就會被列媽媽罵得臭頭。身上永遠有一件脫不下來的米其林外套，說是冬天裡的小暖爐也不為過。
直到前幾年，老家重新裝潢時，列媽媽詢問著列車長，房間的冷氣機要不要換成冷暖氣兩種功能的機型?
那時的列車長，還是個不怕冷的孩子。
揮一揮手跟列媽媽說不需要，只要冷氣夠冷就好。
幾年後的現在，列車長徹底地後悔了。
這幾年生了幾場大病後，總感覺身體虛弱不少，雖然現在的冬天還是穿著短袖，不過開始會時不時嚷嚷著：好冷呀好冷，冷到頭痛。
從冬天裡的小暖爐變成冬天裡的小冰塊，原來這麼簡單。
只需要把自己吃得胖嘟嘟，不照顧自己的身體，體質就完全改變了。
好好愛惜自己，好嗎?
別讓人生變成黑白的。
