自由書寫014:「極性」存在

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

近期與朋友餐會,我發現「極性」不只存在於世界上,也存在於每一個人之內。再溫馴的人,也有很極端的時候。


而我們對一個人的評語,經常單靠他對某一事物的反應,就直接評斷他是怎樣怎樣的人,這是極度偏頗的。如有些人對多數的事情都很隨便,但對某些事則是非常龜毛。大家龜毛的點都不一樣,因此說一個人很隨和或很龜毛,都是一種武斷。


每個人都有極性的那一面、世界也是各種極性並存。我們生活周遭,也一定會有引發潛藏在我們內心極性的某些人事物,於是,當大家的極性各自被不同的事情引爆時,人際衝突就在所難免了。有些人可以經常復歸中心點,有些人則長年處於某極性邊緣,每天都在暴怒中度過,這個大千世界就是如此複雜。

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但我發現,當我對某事很有自信,就代表有會讓我很沒有自信的事情存在。同時,也代表對同一件事沒有自信的他人是同時存在。而年過50歲的我要開始學習,事物皆有一體兩面,要具備柔軟的心來接受兩者,才是智慧的人生。


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「活在當下」,不是要我否定關於對過去與未來的念頭想望。而是讓自己的覺知,要像天空一般,以廣大無邊的遼闊,照見時刻變幻不已的雲彩,而不是隨雲彩東飄西盪。
察覺那在自己心中,被自己畫出關於那角色的虛擬界線的存在,便可以降低「角色身分認同」對自己的束縛與制約。
如果我學不會如何去面對這樣的事實,我的一生都會用來逃避這樣的孤獨寂寞。我會做這個做那個,但終究還是會回到那份孤寂,如同皮球不論彈跳多高,終究會回到地面。
一旦言語是以憤怒、攻擊屬性的形式被說出口,體內會出現一股不知從哪裡來的能量,它也會以憤怒、充滿批判性、具攻擊性的「情緒」,被我感知到。
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