刻意練習

一般現在聽到的一萬個小時的練習是什麼呢?

提出這個論點的是"異數"中的麥爾坎·葛拉威爾。

如果現在你需要開始學習一個新技能，普遍認為需要在這個行業從事一萬個小時的練習，方能達到有所成就。

一萬個小時是什麼概念，假設你每天作業練習8-10個小時不間段，那麼需要3年。

如果能練習的時間只能抽空做，每天大概4個小時(還想週休2日)，那麼就需要大概8-10年。

什麼東西需要學那麼久?

舉凡像是彈鋼琴，程式語言，打網球，各式各樣你不是天生就會的那種簡單技能，需要長時間的經驗累積和大量的從事這方面的練習，方能掌握其中的技巧與知識。

可是我首先聽到這個理論與解釋的不是他那本書，而是安德森·艾瑞克森的"刻意練習"。

他特地澄清葛拉威爾引用他的刻意練習的研究，有點謬誤。

學習一項技能，並不是一定只要花費一萬小時就能(或才能)有所成就。可能有時要花費更久，但也可能有時不需要那麼久。

是不是能在這個領域上的學術技能有所成就，尤其是那些運動，音樂，記憶類型的技能，很大一部份是由刻意練習組成。

那麼刻意練習是怎麼開始的，以下是認為的一些重點

• 找到這行業裏面的好老師，由他糾正你的缺點
• 針對自己的弱點進行刻意練習，克服弱點
• 練習技能必須能以數據化看出進步程度
• 找出對自己有效的學習方法
• • 沒有就換一個，不要執著

很多事情知難行易，很多事情則知易行難。

如果你沒有起手先做，怎麼知道結果如何?

現在就找個技能試試吧!