心靈寫作感想

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我在看這期心靈寫作的東西,有記錄是好的,我記下我已經忘記前陣子才發生的事,還好我寫出事情的經過和心裡的感受,這樣子讀起來可以帶我深刻地回憶,我也紀錄不知道怎麼想起很久以前的回憶還有我自己覺得本來看來很不值得一提的小事,那是一種奇妙的感覺,最神奇的是我竟然寫出我不敢講出或不敢回憶的事,這一切在小樹的家地下室的空間發生了,我不知道在哪裡看的「讀書,是閱讀別人的靈魂;寫作,是閱讀自己的靈魂。」小美開的心靈寫作是靈感的場所,她創造一個時空可以用一枝筆和一本筆記本閱讀自己的靈魂,我很驚訝往事的回憶大多都是藏在腦海抽屜,有些以為我丟掉了,最棒的是有人靜靜地聽我唸寫的文章又不批評和指點我,讓我感覺我的快樂、悔恨、自責、遺憾、不滿、失望、埋怨…所有的情緒都被承接住,經過這八堂課後,我決定以慈悲與理解對待我自己和別人,這是我最大的收穫。

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Junn-avatar-img
2025/03/13
心靈寫作的方法很棒,娜妲莉的幾本作品也都可以從圖書館借回來看~
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發文者
2025/03/16
Junn 謝謝你提醒我有這本書, 「開始相信自己的想法和感受,不去顧盼自己身外的是物。」 「相信你自己的心,並對自己的生活經驗培養出信心。」 「用寫作來修行,幫助自己洞察生活,自己心神清澄。」 我會時時翻閱。 我的寫作老師最喜歡她的作品。
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