還記得大學時期，宿舍樓下總是有人在等你，社團活動多到選不完，每個週末都有不同的聚會邀約嗎？
但現在的你，下班後直接回家追劇，週末睡到自然醒，偶爾跟固定那幾個朋友吃飯，生活看似平靜，內心卻隱隱覺得少了什麼...
小芸的故事或許你很熟悉：
30歲的她是標準上班族，工作穩定、外表不錯，卻總是遇不到合適的人。試過交友軟體，聊了幾個，見面後發現落差很大；朋友介紹的對象，不是沒感覺就是對方沒下文。
直到去年，她開始上瑜伽課...
那堂課改變了一切。不只是身體變柔軟了，更重要的是，她在瑜伽教室遇見了一群同樣注重生活品質的朋友。透過課後聊天、偶爾的聚餐，她發現自己好久沒有這樣開懷大笑了。
半年後，在朋友的生日聚會上，她認識了現在的男友 — 一個同樣熱愛運動、個性溫和的工程師。
「我終於明白，不是我不夠好，是我的世界太小了。」小芸這樣說。
