【碎念週記—斷片】

      大家是否認同，我們要先照顧好自己，才有餘裕可以照顧別人這樣的想法？

      首先，我們或許知道自己已經累了，但是外在的環境，卻不一定能讓我們休息；其次是可能身體真的累了，但是我們卻沒有意識到；最後就算我們知道自己累了，但是有可能不想讓別人失望，所以選擇不休息。

      然而，不休息的結果，真的不會讓各種狀況好轉，反而自私一點讓自己先放空，才是可以將事情圓滿完成的重要關鍵。

      最近，突然發現，我是一個會因為各種想像，而忽略照顧自己的人。

      前不久，我去找室友阿雯做了大天使療癒。做完後，她也提醒我，記得要休息，盡可能放鬆做事，這樣事情的進展才會順利。當時還乖巧伶俐地答應她，會適時地讓自己休息。只是真的看到事情就擺在眼前時，還是會想先做好再說。

      只是，最近經常騎車到處跑，有時一天下來可能就跑了兩、三個地方。而且，再加上還有一些資料需要整理，等到了晚上，難免會出現有莫名的憤怒感出現。出現這種的狀態時，會告訴自己：「這只是因為累了，才有這些情緒出現，休息就好了！」但是腦袋還是忍不住唸叨著：「今天才做這麼一點事，後面還有好多待辦事項在排隊，要不再撐一下，把這個、那個做完再休息。」

      於是，在這種「撐一下就好」的念頭中，又繼續硬撐，直到真的撐不下去了，才甘願放下工作。完全將阿雯的提醒收在抽屜，整整齊齊地擺放好。

      直到有一天，發生了一件事之後，意識到真的該休息了，此時才願意讓自己完全空出一天放空時間。

      發生了什麼事呢？

      其實，類似的事情，以前也曾經發生過。

      到底是什麼事啊？

      就是去提款機領錢，忘了拿走自己的東西。第一次發生，是忘了把領的錢帶走，這一次是忘記把提款卡收走。

      事情的經過是這樣的。

      話說某個下午，去提款機領錢，準備去採買活動要用的材料。出門前還記得寫好購物清單，免得忘記東西沒有準備好，影響活動的進行。此時，我還沾沾自喜地想說：「哇！這次好精光呀！還知道要寫採購清單耶，真是太棒了！」

      寫完了購物清單，帶上購物袋之後，就先去ATM領錢，領了錢之後，就去購物了。這過程非常地順利，買完東西回到家後，還把物品整理好，到時候要帶去活動現場才不會遺漏。全部都做好之後，攤在沙發上放空了一下。看了一下時間後，想著今天一切順利，不然先休息個十分鐘，再出門去家教吧！

      於是，休息十分鐘之後，又把上課的整理一下，接著又出門去家教了。

      去家教的路上，天氣涼爽，交通順暢，一切都很美好，唯一美中不足的是，早上自己已經早起，除了整理文書資料外，還打了一篇文章，並完成當天的更新。再加上這些事情做完後，又去採買，可以說從早上起床後，就一路做事做到現在，幾乎沒有休息，因此現在的身體感覺一點疲累。

      於是在騎車的路上想著，今天出門算早，不然等等到家教家附近的便利商店休息一下，順便吃點小點心，也算犒賞自己一下。

      正當這一切都按照自己的計劃時，等到便利商店，拿好點心，打開皮夾一看，才吃驚地發現：「提款卡咧？靠！怎麼沒有看到啊？」然後開始回播剛剛所有的事情，只是對於提款卡這件事，自己是完全斷片的狀態。

      然後，只好把東西放回原位，開始打電話給銀行，確認餘額，掛失卡片，搞了一段時間後，終於通通處理好。這時候，家教時間又到了，收起沮喪的情緒，趕緊上課去。

      唉～再次因為太過疲勞，忘記到斷片的狀況。

      於是，等到家教結束後，很認份地告訴自己，回家吃完飯，休息一下就去洗澡，晚上要早點睡覺，隔天是假日，不用調鬧鐘，睡到自然醒吧！身體已經在抗議說：「我累斃了！」

      這種把事情一件接著一件安排的工作模式，原本是希望可以有多一點的時間可以休息。但是，沒想到反而把自己搞到太累，甚至累到腦袋斷片的狀況。

      還好，這次卡片只是被提款機收進去，錢沒有任何損失。只要等到上班日，再去銀行補辦卡片就沒事了。老天爺再次透過這次的事件提醒我：「喂喂喂！記得每天要為自己留一點餘裕的時間放空，身體太累，腦袋可是會斷片的！」