時間安排
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平時，如果我想早上跑步，需要對付的只有想多睡一點的心情（或者前一天拖著不上床的心情），而且即便我最後沒有起床跑步，那也只是我選擇了另一個「多睡一點」版本的行程。但在營隊的週期裡面，如果能加入自己的模組化行程，就會更加得到一種成功「生時間」的成就感。
忙碌的你是否常常覺得時間不夠用？本文提供四種簡單的時間管理技巧：艾森豪矩陣、時間箱、減法行程＋排進休閒、番茄鐘工作法，幫助你有效提升工作效率，擺脫被工作追著跑的壓力，做回時間的主人。
即使明知道應該照顧好自己，實際上卻常因責任感或不想讓人失望而一再硬撐。直到某天因疲憊而在提款後忘記取回提款卡，才驚覺身體已發出抗議訊號。這次事件讓作者深刻體會到：唯有給自己足夠的休息與放空，才能真正高效並好好照顧別人。
有天老闆跟同事聊起「退休」，當時同事22歲，他說退休後想要坐在門口嗑瓜子，當下老闆願意給他一週有薪假去體驗退休生活。
我呢？有天不需要為了賺錢而工作，我會繼續工作嗎？又會選擇什麼樣工作？
聽從交辦事宜的工作模式即將被打破，得為自己安排時間用在哪裡，那我想過怎樣的生活？
考教甄是一條漫漫長路，有些人很幸運也很有實力的應屆上岸，但也有些人在教學上有不錯的實力，可是在讀書方面可能沒那麼擅長，導致屢屢挫敗在教甄的筆試上，想藉由分享我自己當時準備教甄時的讀書規劃，希望能給予尚未上岸的老師們一些幫助。
前情提要
自認為自己也是一名讀書人的我，想好好的趁著年輕力勝，追求更高層次的知識，不論是在專業抑或者是精神層面。我...打算繼續進修！
但為何是「準」？因為身為一名台灣A.K.A中華民國男性，必須完成一項義務，即「當兵」！其實一開始的我是充滿怨恨的，為何身為男性就要被白白的浪費了光陰，甚至因為要
單身都會女子，芳齡33，經濟獨立，獨居，養了一隻貓的我，在這一年之前什麼事情也沒有，沒想到今年過年全變了樣，一個不留神竟成為婆媽口中待宰的肥羊？
家裡是開店的，過年期間店門敞開，隔壁鄰居、親朋好友上街走著走著就進來喝杯茶，聊聊天再正常不過，會問的問題大概跟網路上看到的「過年十大地雷」、「婆媽起手式
你們知道早上的時光的重要性嗎？一般來說，做什麼比較需要腦力的活，都適宜在早上完成。芷汐一開始喜歡把事情堆在下午完成完成，可是慢慢發現，這樣的效率很低下。所以芷汐就在想，把事情都變成早上完成，那就效率很高了。
在我們早上起床後2-3小時，被稱為大腦的黃金時間。人在一天中專注度最高的時間段是早上6-7點
開始實行了六天，要一個禮拜了
如圖裡顯示的，我會用藍色原子筆把要做的事情先列出來，其實每天要做的有13項之多，我不會用太多顏色的筆寫，免得要一直換筆很麻煩，但是做完的事項會用藍色螢光筆畫，睡前的時候檢查有那些未完成的事，再用紅色的螢光筆凸顯出來，綠色是指意料之外添加的事，然後再列明天的行程，明天
