在這生活步伐快速的時代，我們曾幾何時停下腳步回頭審視自己，原來我也譜寫了一小段屬於自己的人生劇本。這之中的苦澀與酸甜，我想把它命名為成長的淚水。
一路上，我們遵循著不知是誰訂下的制式化人生大綱：幾歲該讀幼稚園、幾歲該上小學、幾歲該成家立業等。這之中或多或少經歷著同儕間的互動、初嘗戀愛的滋味、課業及人生工作壓力。
年少時，可以單純的與同學相互扶持；成年後由於社會文化以及人心難測，這些苦要和誰分享？例如：這社會要求著成人該有的模樣，要堅強獨立、泰然自若的處理人生中的大小事，尤其對男性更不友善，我生平最討厭的一句話：「男兒有淚不輕彈」，根本是思想文化的綁架與禁錮。我長大後確實比較愛哭，總覺得自己的心很脆弱，像易碎的玻璃一碰就碎。無論是工作上、生活上的難關，跟求學時期的壓力相比，年少的煩惱根本是小菜一碟。光是職場生存、父母逐漸老去、生病及死亡等這些成長必經議題，每次想到、遇到便淚流不止。
然而，我最想說的是關於本我的消失。什麼是本我呢？為了適應社會，我們必須磨去或壓抑一部分或全部的本我，或是在追求名利途中，逐漸迷失本心，走在人生旅途的迷宮中，漸漸忘記自己是誰？
最近看到某位作家，前後期作品的敘述風格差異甚大，我想這就是成名前與成名後的差異了吧？成名前的真摯情感，從筆觸中能感受到這個人是鮮活的、是自由的，不用顧及世俗的期待與眼光恣意書寫；可惜的是成名後的“他”消失了，再也寫不出以往的風格。我最懷念的是以前的他，還有以前的自己。
最初本我的聲音、意見及想法，是我覺得最珍貴的寶藏，是獨一無二的自己，也是名與利所換不到的，是自己活在世上的證明。
就像把一個人丟在一座荒島，只有一個人的荒島，在那裡沒有人可以溝通，沒有人可以訴苦，只能默默的呢喃，到最後的噤聲，沒發瘋就已經算很好了。縱使有一天獲救，他還能正常地與人交流嗎？還是需要練習與學習那原本自己就有的能力，但能恢復如初嗎？我不敢想‧‧‧‧‧‧。
心靈雞湯宛如孤島上的燈塔，指引著在海上航行的船隻，如若沒這座燈塔指引，想必找不到回家的路。不管是正向雞湯還是毒雞湯，能幫助自己走出情緒低谷的就是好雞湯！
