原來我一直在拒絕財富?—三個常見的金錢信念陷阱與翻轉練習

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發佈於心理療癒 個房間
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在走向財富自由的路上,比起「賺多少錢」,更關鍵的是你怎麼看待金錢。

很多人表面上努力想賺錢,心底卻無意識地在拒絕財富的到來。

你是否也掉進了這些「金錢信念陷阱」

陷阱一:「錢很髒,談錢很丟臉」

小時候,是否聽過「有錢人都很自私」、「愛談錢的人很現實」?

這種信念會讓你對金錢產生矛盾感:一方面想要賺錢,一方面又害怕被貼上負面標籤。

翻轉練習:

寫下 5 個你欣賞且擁有財富的人,他們如何善用金錢創造更好的生活?

重新連結金錢與「正面意義」。

陷阱二:「我不配擁有很多錢」

當內心覺得自己「不夠好」、「不值得被賞識」,即使有賺錢機會,也會不自覺地錯過或拒絕。

翻轉練習:

每天對自己說三句金錢自我肯定語:
「我值得擁有豐盛」、「金錢流向熱愛自己的人」、「我的價值自然吸引財富」。

陷阱三:「有錢才會自由,沒錢什麼都不能做」

這種「有錢才能行動」的思維,讓你總是延遲幸福,錯過許多創造價值的機會。

事實上,自由是一種內在力量,不是存款數字。

翻轉練習:

問自己:「即使現在財富有限,我可以怎麼行動,靠近我的理想生活?」

例如:練習小額投資、經營副業、開啟學習計畫,都是自由的開始。


小結

你與財富之間的距離,從來不是用「努力」決定的,而是用「信念」與「行動」打開的。

從今天開始,清理你的金錢信念,讓豐盛流向你,而不是與你擦身而過。
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筆尖上的遇見|PETER的打工筆記
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七年北漂寒窗,寄居木柵邊陲,牧養後山森林,也靜靜與自然為伍。深夜裡,我時常獨自漫跑於山徑,與星光與靜默對話。 學成之後,幸運踏上心理師之路,歸隱已七年。成為學生的玩伴、鄉間的旅人,在多元民情與人心間遊走,慢慢學會以平凡的眼睛看見不凡。 寫作,記住與每個生命交會時的激盪與激昂,也試著在字句之間與彼此產生漣漪,共振、相映。
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