你覺得做筆記很困難嗎?

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你覺得做筆記很困難嗎?
讓我們一步步來找出你是哪個地方卡住了,一起找出突破的方式。

首先,對於「做筆記很困難」這事,取決於你怎麼看「做筆記」這件事。
在課堂上聽老師源源不斷的講解、在會議上聽各與會者侃侃而談;
雖然知道做筆記是好的、也覺得應該做筆記,可是──
- 低下頭看著筆記本,不知如何下筆....。
- 記了一大堆筆記,事後一看內容雜亂、還需費力重新整理才能用,很沒效率。
- 簡短筆記可以,一次筆記內容一多就亂了。

對很多人來說,初步就覺得做筆記困難的原因,可能有以下幾個:
‧ 沒有明確的筆記目的:
沒訂定好筆記目的下,當然不知道筆記要如何做、該記什麼、怎麼記。
這裡所說的「筆記目的」指的是,該筆記做好後要如何「運用」的意思。
→ 例如做為一份清單、找出各學習內容的關連性整理等。

‧ 筆跟不上思考速度:
沒有學過效率的筆記法,因此不知道該記什麼、怎麼記,造成筆記內容散亂或漏失。
→ 學習一些筆記技巧和多練習即可。

‧ 太追求完美:
有些人覺得筆記一定要整齊、完整、有條理才行,
最後連覺得自己的字太醜都成為下不了筆的壓力,遲遲無法開始。
→ 把長句內容拆開成小段落與階層化,
文字只要能不被看錯字即可,筆記的內容才是重點。

‧ 沒有找到適合自己的風格:
看到他人的筆記內容那麼豐富,整頁有圖有文字,也有整理成清單式的...,
各個敍述工整,覺得自己對各種筆記法都好喜歡、想依樣做,
可是當自己提起筆後,就是不知如何下手好。
→ 多寫多做之後,自然就會找出最適合自己的方法。


上訴的種種問題都是有解的,如果還不明白如何是好,
只要先做好下列三件事後就能立即獲得改善:
- 想清楚做的筆記目的。
- 調整對筆記的認知。
- 學習一些筆記技巧。

講到這裡,如果你還不知如何開始筆記好的話,
你可以先從簡單的地方開始嘗試,比如:
- 寫下今天最重要的一句話
- 用自己的話簡要重述一段內容
- 記錄一個讓你有感觸的觀點

多下幾次筆、就會覺得愈來愈簡單輕鬆,越來越得心應手。
慢慢地,你還會培養出屬於自己的筆記風格,
最後筆記還會成為提升學習、工作和生活品質的重要工具。


<註記>:
目前正在整理各種筆記經驗的故事分享文,期待各位朋友能共同討論與提供內容改善建議。感謝!


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