我是一個負能量的傢伙。
對於自己、對於世界，
一直都是失望透頂、絕望透頂。
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少年總是做夢，青年總是尋夢，中年總是不夢，老年一場大夢。
在夢相互交織的現實裡，讓我們一起勾勒夢的形狀
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太極有陰、陽，日子有白天、黑夜，同樣的道理，情緒也有分正面情緒和負面情緒，而情緒是人類生活的一部分，它們具有重要的功能，有助於我們理解自己和周圍的世界，並提供了應對挑戰和困難的方式
但是，通常當我們一聽到”負面”兩個字，就會立刻出現不好的感覺，甚至想要將相關事物完全消滅，事實上，有負面情緒是正
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如何面對與轉換負面情緒。準備面對
當遇到身邊的負面資訊時，我們首先可以將這些情緒分類，是抱怨、憤世忌俗、批判、競爭、控制、指揮、唱反調？
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