大家好，我是吳照麟，69歲的法定老人，也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。
老陳的"平衡整復"：他人的體驗+他自己的回應（14/14）_ 114年親密之旅黃維仁博士實體課程後的學習+應用_2.0的結語：
1.如何擺脫關係黑洞的情感勒索，需要學會：“自覺”+“面對”/設立界線/學習溝通/建立自尊/專業協助/不得已時，兩害取其輕。2.戀愛是生命的禮物，拿愛探索原始的依附關係，愛情關係是親子關係。戀愛像靈魂手術，又像是胃鏡，或像乘坐高端航具，深潛到心理核心，探索探尋神秘未知最原始的自己。
3.AI難代替我們作的：取得右腦體驗性學習+經過心連心有意義愛的連結，所創造出來的矯正性經驗+複雜的情感理解，人際關係，創造性工作，道德判斷，例如藝術家/心理師/超凡智慧愛心的領袖。
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現在繼續完成中半段的課程摘要紀錄：
10.從小成長安穩，大學被霸凌而人生轉折；人生像貨船進港時，有許多暗礁，一艘領航船可以走上健康的人際關係。人際的四種依附關係：
1）逃避型2）焦慮型）紊亂型4）安全型：其中，1）逃避型的人，將軍變奴隸+自己受不了=我好+你不好，容易以自我為中心，遇到艱難時，容易退守山洞自我療癒，卻忘記另一半可能感覺被拋棄。
2）焦慮型的人=我不好+你好，一下子有愛，一下子沒有；好像上海外省鄉下女子嫁給上海富二代，常感自卑而有所壓抑。
3）紊亂型的人=我不好+你也不好，自己受傷大，愛他的人也是傷他的人：你敢走+我自殺+殺你；一生可能都想治癒童年所受的傷害。
4）安全型的人：我好+你也好；人生自由自在+可近可退+充滿安全感。
11.不了解情緒就被情緒控制：
1）從小沒被看見+沒被疏導，長大後建立親密關係時，就有挑戰；讓我們共同創造好父母：讓父母成為好父母，然後呵護我們。
2）一直把生命中不斷重複的悲劇，歸罪於命運。所以在你能把下意識轉化爲意識前，他會掌控你的生命。而你還會持續把生命中不斷重複的悲劇歸罪於命運！（楊格）
3）案例：黑夜的海上一條船，對著發射來到船的燈光說：我是巨型郵輪，請你小船趕快掉頭避免被撞；而對方卻回應說：你快開走，抱歉！我是燈塔。說明生命的改變，需要從自己開始喔！
13.兩人謙卑，成長關係一定改善：自賺500萬+借用500萬=好天使被邀請出來。巴基斯坦的博士與其女友們（一般吸引的是缺乏給愛的女人）我媽媽掌控所有小孩：對她只有說Yes+無力說No=封閉系統是危險的；所以，需要從外面借一些光進來，可以翻轉密閉的系統=熱力學第二定律的熵。媽媽書店看到自己的相片，而當我對媽媽可說Yes+可説No時，才是給媽媽真的關係與愛。 我謙卑我喜歡學習，不要因人廢言，用百分比看事情。
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結語：
1.心理學家阿德勒有句名言「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年」。
2.不了解情緒就被情緒控制。
3.我們一生都在努力離開艱難困苦的依附關係，含紊亂型/逃避型/焦慮型，往安全型發展；期待盡快+至終實現在自己有限的人生歷程中喔！
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