一開始分享了一些回溯的文章，時隔一陣子。整理一下回溯對我的幫助與體悟：
- 靈魂／前世回溯，其實不是為了尋找過去的浪漫故事、也不是用來逃避當下的現實，而是為了——解開。解開那些至今仍影響我們的情緒、行為模式，甚至是深層的能量卡點。
- 而這些事件，本身往往不愉快。有些時候，是濃烈的悲傷與懊悔；有些時候，甚至我們也曾經是傷害他人的那一方。這樣的內容，沒有準備好，是難以承受的。
- 所以，回溯之前，通常需要一段時間的學習與，至少要能夠「面對」與「承認」這些事情曾經存在。否則，我們不會到今天還被它們深深影響。有些畫面，我們明明沒見過，卻能感受到它們的情緒、痛感與重量。
- 但回溯，不是讓我們停留在痛裡，而是希望我們「明白」。
- 明白之後，才有可能與現實人生扣合，找到關聯，也找到出口。
- 知道之後，要願意行動——該道歉的道歉，該改變的改變，也要更願意去做對社會有益的事，讓那些曾經帶來傷的歷程，變成照亮自己的火光。
