好好休息。真的，讓自己身心靈都慢下來，平靜下來，不再回想，不再分析，不再反芻。
昨天是我的大休息日。 一切的轉捩點，其實是在早上。
那天一早出門，在小巷子裡，老公緩緩開車經過，車速慢得幾乎像滑行。右前方剛好有一位正在移車的大姊，迷迷糊糊地完全沒注意我們正在通過，直接在駕駛座開了車門。其實連「碰」的一聲都沒有，靜靜地，我們的右前方大燈上方，就這樣被磨損了一道明顯的刮痕。
我當下沒有爆炸，只是迅速把兩個孩子從車上拉下來，拖著她們改搭 UBER，趕著送去上學。 那一刻，我知道我的一天，會從關閉內心開始。
我什麼都不想做，也不需要解釋任何事，只讓自己慢慢沉靜、慢慢鬆開。
結果今天，情緒真的好很多。
原來，昨日的暫停，是為了讓今日更好。
今天的我，沒有怒氣，也沒有多餘的情緒。不是壓抑，也不是麻木，而是像終於把一場內心風暴走完之後，來到了一處靜謐的湖面。
我不想再為了誰的話起波瀾，也不想再逼自己想太多。那些想說的、想爭的、想證明的，都暫時放下了。現在的我，只想回到一個乾淨的起點。
不帶批判、不急著恢復、不需要立即有答案。
我就是需要，好好歸零。
把腦袋裡所有的聲音關靜音，讓身體躺好，讓呼吸流動。 不再把別人的標準當作衡量自己的依據，不再為不被理解而沮喪。
不是放棄，而是知道自己值得更好的節奏、更溫柔的對待。
也許明天還是會有新的挑戰，也許下次情緒還是會湧現——但今天的我，選擇不做任何處理，只做「好好安放自己」。
原來安靜，不是空白，而是一種慢慢清明的感覺。
我想，我會從這裡，再次出發。
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這星期還有一件小事讓我忍不住笑出來：
一連四天，我讓孩子和老公的晚餐都靠便當解決（今天是星期五）。
老公說他週三就已經吃膩了，但孩子似乎完全沒問題，吃得津津有味。
昨天我去便當店，順口跟阿姨聊起這件事，全店的人都哈哈大笑。
有時候，笑點很低，但那個笑，卻救了我整天的疲憊。
那些沒力氣做大餐的日子，其實也值得被溫柔看待。
