一早,朋友小花 Line 我,傳了一袋紅肉李的照片。
友:「紅肉李你們家吃嗎?」我:「妳家頂樓種的?我怕酸,不酸的可以,哈!」
友:「我吃是覺得不酸,現在都在樹上成熟了,軟軟的。」
我:「好啊,可以給我一些,我待會過去。」
我:「我也可以上去頂樓採哦,哈!」
友:「早上我先生剛採了一大袋,不知道樹上還有沒有,妳來了再上樓看看。」
我:「OK,謝謝!」
朋友家的頂樓有一小片開心農場,都是由朋友的綠手指先生在照顧,久久去一次他們家的開心農場,每次都會看到不同的蔬果植物花卉,而且都被種得很好。只是朋友家人口不多,長得頭好壯壯的蔬果,時常吃不完,雖然也會分送給我們這些朋友,但如果真的吃不完,也只能任其落土,化為春泥。

正在努力茁壯的百香果
一到開心農場,馬上就看到還沒成熟的綠色百香果懸掛在牆邊,正在努力茁壯中。還有不少顆還沒成熟的大小南瓜,因為看外形有些已經很大一顆了,但表皮卻還沒變黃,想說會不會原本就是綠色外皮的品種?詢問朋友之後,確定是還沒成熟,等再過一陣子就會轉為黃色的外皮了。

結實纍纍的南瓜

還有一大片任其自生自滅,有些已掉落在地上,或快乾掉腐壞的金黃色小蕃茄,看著好心疼。
我跟朋友說,我自己常常在買小蕃茄,如果下次妳家小蕃茄過剩,可以通知我來採,我一定會採好採滿(笑)。



最後就是今天要來採的主角~紅肉李,長的位置有點高的紅肉李,必須要爬上鋁製階梯才採得到,因為紅肉李已呈現「在欉紅」(台語:指果實在樹上自然熟透,沒有被人工催熟或提早採摘的情況)的狀態,很好摘採不費力,輕輕一摘就掉落,一下子就摘了一大袋,讓第一次摘紅肉李的我,覺得很有成就感。(笑)
看到了一則新聞,說一年一收的紅肉李,往年在端午節前後就可以開始採收,但今年受氣候異常的影響,成熟期延至端午節後才進入採收期,導致蜜餞工廠因產量飽和而拒收,加上市場的收購意願低迷,所以今年紅肉李雖然豐收,但價格很差,很多果農都棄收,種植農作物真的就是看天吃飯。





紅肉李富含花青素,尤其是深紅色的果皮,所以有助於維護眼睛健康,而且也富含維生素C,有助於提升免疫力,以及抗氧化。
但李子類水果富含果酸,胃不好的人要適量食用,也有利尿的作用,所以腎臟功能不佳的人,也應避免過量食用。

採了一大袋的紅李肉~大豐收
回到家馬上洗幾顆來品嚐,雖然甜度不高,但卻非常多汁,重點是不會太酸澀,所以吃了好幾顆。自家種的水果,雖然沒有市售改良過的水果外表美觀、酸甜度平衡,但吃起來卻有種安心的、樸實的、土地的味道。
感謝友人的饋贈。
