這幾天，心情一直低盪。冥想有做，自由書寫也沒少，但卻總覺得自己在一種慢性停滯裡—又開始覺得每天都過得一樣了。
我開始思考：為什麼會有這樣的感覺？後來覺得很可能是因為我又暫停了閱讀與寫心得的練習。這些日子我看小說、滑FB，捨不得將手機放下，但我心裡其實知道那些並不是我真正渴望的滋養，我正在累積的是焦躁。
我決定再次翻開［沒有門檻的幸福］。只是讀了一小個章節，甚至還沒動筆寫心得，卻已經有些不同。那一刻，我原本焦躁的心慢慢沉靜下來。雖然打開書的那一瞬間，我帶著一點羞愧與畏懼—好像又一次沒能持之以恆。但閱讀的當下，我深刻地感受到一種久違的平靜。
我再次體認到：閱讀不只是讓我獲得知識或靈感，它也讓我穩住了心。
書裡的內容不只回應我當下的困惑，更像一束光照進我暫時渾沌的生活。那一點點微小的閱讀行動，彷彿讓我又重新找回了生活的閃光點。
我想提醒自己：當感覺停滯時，不必急著推動什麼宏大的進展。有時，只要翻開書，回到一個安靜的閱讀角落，生命就已經重新開始移動了。
